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（啊啊啊，晚點替換晚點替換！！！請小天使們原諒我！！！！）
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如果，他連為你走過場都懶得做，說明他根本不愛你。
簡書上有個滬漂女孩，分享了她的故事。
她剛工作那年，由于經驗不足，常常被上司訓斥。每次訓斥完，都會躲起來偷偷哭。
那天女孩生日。她先是發了條朋友圈，又買了一碗酸辣粉，然後，和著眼淚邊吃邊哭，生日就算過了。
第二天，她和要好的同事聊天，說起剛過完生日。
同事听完道︰「你怎麼不早說？至少給你煮碗長壽面、說聲生日快樂啊！」
同事的話，讓她感動得幾乎落淚。
她心想︰原來，一句生日快樂，就可以讓人淚如雨下啊。常言道︰「有心者有所累，無心者無所謂。」
人常常覺得疲憊不堪的原因，並不是生活為你加了多少的壓力，而是你自己給自己背負了太多的負擔。
心，只有一顆，如果你塞了太多根本不會發生的可能性給它，再好的一顆心都會承受不住。
人活著，不過就是在活一個心態。
心簡單，幸福自然也就簡單。
有這樣一個故事︰
有位富翁得了重病，吃了很多藥都無濟于事，因此他感到焦躁不安，惶惶不可終日，總覺得自己將不久于人世，心中很難過。
後來，他請教了一位隱居的名醫。
名醫為他把脈診斷後說︰
「這病要治也簡單，你只需要每天到一處安靜的沙灘，躺下30分鐘，連續一個月。」
富翁將信將疑，還是照做了，結果每次一躺就是2個小時。
這位富翁平時很忙碌，從來沒有這麼放松過，他听著風，听著海浪有節奏地拍打礁石，听著海鷗此起彼伏的鳴叫不安的情緒逐漸穩定。
前段時間，有「中國第一經紀人」之稱的楊天真，做了切胃手術。
有人質疑她，這是為了變瘦、變美去傷害自己的身體，打了自己的臉。
楊天真只能發文回應︰「我對自己的外形沒有任何不滿意，手術最主要的目的是治病。」
原來早在29歲的時候，她就已經被確診為糖尿病了。
隨著病情加重，她開始需要每天注射胰島素來穩定病情。
有一次，她甚至在綜藝節目上，直接拿起針管進行注射，嚇壞了一旁的張雨綺。
對于病情已經非常嚴重的她來說，切胃是一個無奈的手段。
而這一年，她其實也才35歲。
其實，這世間的相見，都是命運的饋贈。如果有人在你身邊噓寒問暖，懂你悲歡，請你一定要緊緊抓住，對他好一點，愛他久一點，別用冷漠去試探一顆真心，別用任性去考驗一段感情。
沒有人會一直在原地等你，但等你的人一定很愛你，別辜負，別遺憾。
寒為陰邪，易傷陽氣。人體需要加溫以抵御寒冷，此節氣又是干季向寒季轉換的過程，燥的感覺更加明顯，飲食宜滋陰潛陽。
這時人的皮膚肌腠比較緊密，出汗較少，攝入的營養物質也容易貯藏起來，況且在冬令季節里，人的食欲也比較旺盛，所以冬季進補正是最好的時節。
冬令進補還包含著「預防」的意思，即通過進補，預防疾病的發生，以達到養生健體的目的。正象中醫古籍《內經》所說︰「故藏于精者，春不病溫」，也就是說在冬令通過進補，能使「精氣」儲存于體內，到春天就不會患病了。
喝茶也是從古至今流傳的一種養生習慣，對御寒和養胃都有一定幫助，還能加快血液循環，提高新陳代謝，更能放松身心，簡直一舉多得！有人喜歡春之嫵媚，風和日麗，鶯歌燕舞。
有人欣賞夏之豪邁，枝繁葉茂，色彩斑斕。
有人鐘情秋之靜美，天朗氣清，風輕雲淡。
也有人獨愛冬之蕭瑟，雖然北風凜冽，卻擋不住來年的勃勃生機。
冬天，沒有春日里的草長鶯飛，沒有夏天的生機盎然，沒有秋天的豐碩果實，卻有白雪皚皚時的清冷無塵，有傲雪枝頭的醉人清香……
小雪已至，就讓我們在詩詞的冰天雪地里，看那美妙如畫的碎玉飛瓊。公元1082年，蘇軾謫居黃州，憂愁無處說，他來到赤壁磯，看江水奔騰，驚濤拍岸，一時間胸懷大開，心中也漸漸釋懷。
江水悠悠，來去皆成空，人生皆如夢。而活在世上的人，又何嘗不是在夢中，終歸一切空無。
我們所追求的功和名、權和利，只不過是人生中的幻光。人生既然不過虛幻，政治失意與挫折，生活的坎坷與磨難，又算得了什麼呢？
人生何必糾結，想開便是晴天。蘇軾看開了，你呢？
暮秋之時，花的凋零是無奈的，燕子的歸來是可喜的。一生很短，短暫到未細品盛世，就已經要身處遲暮。
笑聲中，迎接新生命，哭聲中，送把故人歸。潮起潮又落，花開復花謝；一天一年一輩子，流年就在彈指間。
如果花開了，就喜歡，如果花落了，就放棄。陪你在路上滿心歡喜是因為風景，不是因為你。
世事喧囂紛擾，放下無奈，做一個陽光快樂的人，做自己快樂的主人！席勒說時間的步伐有三種︰未來姍姍來遲，現在像箭一樣飛逝，過去永遠靜立不動。
人生就是一個不斷得失的過程。失之東隅，收之桑榆，得失是相依的，有失就有得。
世事喧囂紛擾，放下無奈，做一個陽光快樂的人，做自己快樂的主人！
秋去冬來留不住，願不負年華不負卿。
不管你是歡欣還是遺憾，都讓我們灑月兌地與過去來一場告別，開心地去擁抱全新的未來。記得給自己的生活，多一些儀式感。茶，是說不清的，說不清它是涼是暖，是孤僻是熱鬧，是豐富還是簡約。
人要懂得茶，不知道要經歷多少千回百轉的修行，才能像茶人千利休那般，說出︰「除此之外，茶一無所有。」
可茶卻是懂得人，不然為何芸芸眾生要前赴