宮敏實力比我強大太多，以至于出現在門口我都感應不到。
短暫四目相對後，宮敏揮手間帶動勁風，將房門關上。
「你們兩個，注意作風。」
門外，宮敏冷幽幽的聲音讓陳若若面頰殷紅，「師父，你千萬別誤會，我這是幫師弟練功呢！」
「你們哪來的雙修功法？」
「哎呀，不是雙修，是煉體！」
陳若若逃也似的跑出去，和宮敏將事情的大概講清楚，等兩人再次進門時，我已經在牆角找了個草席，把自己的身體包裹住。
宮敏看著我滑稽模樣，似乎想笑又憋住了。
她從儲物袋中取出一件灰色長袍，「你先進屋把衣服換上。」
長袍上，布置著更加高明的咒法，布料也愈發繁瑣，穿上以後竟能夠根據我的身材，改變自身的大小。
袍子雖不分男女，但從衣角的位置，能看到一朵繡花，應該是宮敏長穿的衣服。
我出門後，抱拳恭聲道︰「多謝師父。」
「不用。」
宮敏正色道︰「師徒一場，我沒什麼能夠給你的，這件衣服全當見面禮。」
「你想要煉體，是個不錯的想法。有許多世家的精英子弟，為了增強實力，都會學習煉體的功夫。」
「內外兼修，才能讓實力達到至強的地步。就連我，也學過一些。」
說著，宮敏向陳若若吩咐道︰「你試一下，用腰間長劍刺我的脖頸。」
陳若若嚇了一跳，「弟子不敢。」
「少廢話，讓你刺就刺！」
陳若若咬了咬牙，長劍寒芒閃爍，直指陳若若的咽喉。
只听一聲金鐵交鳴，長劍竟被彈飛出去，宮敏的咽喉則完好無損。
陳若若美眸流轉異樣光彩，下意識伸手模了模宮敏的脖子，「師父，為什麼你的皮膚這麼滑，還能夠堅韌得抵擋飛劍攻擊？」
「這就是煉體的好處，外表看不出異常，內在卻堅韌無比。」
宮敏一巴掌不輕不重抽掉了陳若若的手，「李天賜，帶著你的修煉法門，到我的竹園來。」
「是。」
來到竹園，宮敏先翻閱過我的煉體法門，微微點頭道︰「功夫不錯，我當初也是用類似的法門修煉。」
「只不過，這樣修煉起來，身體的肌肉會增長得過快，直接導致體型龐大如牛。」
「力氣和堅韌程度是增加了，但是犧牲靈活程度，屬于下乘。」
想到身體健碩如牛的獅子，的確是有這麼個弊病。
塊頭天大，騰挪躲閃將受到很大的限制。
宮敏美眸冷肅，「以後的每天早上，你就到我的竹園來，我替你指導修煉。」
「多謝師父。」
「現在把衣服月兌了，我們進行第一次訓練。」
修行無數載的宮敏，在面對我時面沉如水，沒有任何的情緒波瀾。
既然她不介意，我也沒必要太拘泥于形式，于是直接月兌下衣裳，站在校園里。
宮敏立即別過臉去，慍惱道︰「剛讓你回去，你就不知道換條褲衩！？」
我尷尬的套上衣服，立即回到住處，換上一件寬松的褲衩，這才回到竹園。
沒等我站定身子，一道火紅色匹鏈正中胸膛，將我轟飛出三米多遠。
摔了個七葷八素後，我勉強站起身子，五髒六腑位移，忍不住犯惡心。
宮敏冷著臉道︰「想修煉就站好了，穩住心神抵御攻擊！」
「是。」
轟——
又是一股力量轟來，均勻分散在我身體的每一處，那股胸悶氣短的感覺，讓我頭疼嘔吐。
剛才陳若若抽鞭子，只是外傷而已。
現在宮敏的攻擊，從外到內都有波及，所受傷勢也是幾何倍增。
一波接著一波浪潮一般的攻擊，持續了約莫一炷香的時間，我終于忍不住，被掀飛出去，倒在地上咳血。
「師父，我……我撐不住了。」
宮敏面無表情道︰「盤膝坐下，恢復身體，半個時辰後再感應一下。」
「是。」
我使用蠻牛煉體決，將體內的靈力迅速修補肉身，與此同時受傷的內髒，也在貪婪的汲取這股能量。
在恢復傷勢的過程中，我的肉身像是一個巨大的漏斗，汲取能量的同時，也在滋養著肉身。
以我汲取能量的速度，根本用不著半個時辰，僅僅一盞茶的時間，就再度站直了身子。
我嘗試著攥拳，用盡全力砸在自己的胸膛上，完全感覺不到疼痛。
接著，我又在地上找了個尖銳的石塊，朝著手背用力一劃，留下一條長長的白痕，石頭的尖銳位置被摩禿了。
宮敏微點了點頭，帶著些贊賞的道︰「不錯，第一次修煉就有這種效果。」
「像這樣粗苯的煉體辦法，一天只能使用一次，否則會傷了根基。」
「這段時間，我會幫你打听有沒有更高階的煉體功夫。」
「你回去好好休息，明天一早記著過來。」
我再度抱拳，「多謝師父。」
按照獅子交代我的方法修煉，只能鍛煉皮肉功夫，讓自己看起來像是個人形坦克。
宮敏教我的辦法，則是由內而瓦的身體強韌，且不會影響身體的協調性。
從方才的指導上，她的確配得上被我稱「師父」二字。
雖說蠻牛煉體決格外粗淺，但總算有了一個提升實力的法門，不至于讓我止步不前。
還有六天，就是宗族大比，到時候就能見到慕容長青。
在這之前，我必須得盡快提升修為，否則就算兩人見了面，我也幫不到她什麼。
只是不知比我早來了幾個月的慕容長青，如今修煉到了什麼程度。