在女糕點師開始匆忙打女乃油的時候，杰森已經開始了鍛煉。
他可沒有忘記自己選擇眼前炸肉脆卷世界的原因︰他需要加強自身的體魄，將‘不死特性’擴大，好能夠更自如的應對‘洛德’的詭異。
之前的一天糾纏與新德城的陌生和城市認可度。
現在，在大致理清楚後，杰森馬上進入了鍛煉模式。
先從每天100個俯臥撐、100個仰臥起坐、100個深蹲、10公里長跑開始。
雖然在他的腦海中有著類似獅鷲鍛體術這樣的秘術，但是杰森很清楚，沒有經過熱身的身體，就好似是一塊從冰箱中拿出的女乃酪，稍微一動，就會粉碎。
杰拉德也曾不止一次提醒過他，修煉獅鷲鍛體術之類的秘術，一定要充分熱身。
因為，類似獅鷲鍛體術的秘術，是挖掘身體內更深層次的力量，一個完全活動開的身軀，有助于這樣的挖掘。
俯臥撐、仰臥起坐、深蹲。
杰森就在居住的雜物間內，將這三項一一完成後，轉身向著樓下跑去。
「我去跑步。」
杰森向著忙碌的女糕點師打著招呼。
「好。」
女糕點師回應著。
而杰森沒有選擇去街心公園，而是在豌豆角街，靠著‘看門狗糕點屋’的一側開始了折返跑。
一來這里人並不多。
二來‘看門狗糕點屋’就在視野中。
整條豌豆角街大約有500米左右，折返一次1000米，10次後剛好10公里。
即使杰森的體質達到了常人兩倍多，在連續的運動下，也開始冒汗了，不過，他沒有馬上停下休息，而是踱著步子，開始了調整呼吸。
呼、吸。
呼、吸。
這是記錄在獅鷲鍛體術內的呼吸方式。
也是最基礎的階段。
當身體適應，且本能的開始這樣呼吸是，就是掌握了獅鷲鍛體術的基礎了。
當然！
前提是秘術沒有反噬。
杰森認為自己此刻距離能夠感知是否反噬還太遠了。
他全身心的控制著呼吸，讓身體適應這樣的呼吸。
只是就有點難！
僅僅是走了數步後，杰森就覺得自己有點岔氣了。
「我的心底還是太急躁了。」
「要慢慢來才對。」
杰森這樣的告知自己。
然後，開始放慢了腳步，繼續調整呼吸。
接著……
再次岔氣了。
杰森一皺眉。
「難道我天賦太差？」
「不、不不。」
「一定是我太心急了。」
杰森想道，然後，以更細微、謹慎的姿態向前走著。
與之前一樣。
還是幾步之後，杰森就再次岔氣。
而且，這一次，杰森在岔氣後，還感覺到了心髒一陣抽搐。
這樣的疼痛，杰森自然察覺到了。
頓時，他心底升起了一絲不太好的預感。
難道……
現有的秘術存在，讓我不適合獅鷲鍛體術？
這樣的猜測，令杰森眉頭緊皺。
要知道獅鷲鍛體術對于此刻的杰森來說，可不單單是一項秘術，而是關乎到整個獅鷲體系的秘術。
沒有獅鷲鍛體術的加入，獅鷲流派的其它技巧，也就只有當前的等級了，想要提升是根本不可能的。
而且，按照杰拉德的記錄，獅鷲鍛體術可以大幅度的提高身體素質，是杰森當前最為需要的。
不過，不適合就是不適合。
他總不能冒死一試吧？
這麼想著，杰森就繼續保持著獅鷲鍛體術的呼吸方式，向前走去。
他，杰森，不死之身。
不怕！
一步，岔氣。
二步，心絞痛。
三步，鼻腔流血，遭受致命傷害，滿血復活。
四步，嘴角淌血，遭受致命傷害，滿血復活。
五步，眼中滲血，遭受致命傷害，滿血復活。
六步，雙耳出血，遭受致命傷害，滿血復活。
七步，獅鷲鍛體術，練成。
吼！
低低的吼聲，回蕩在杰森的耳邊。
在他的眼前，突然光芒萬丈。
那好像是太陽的光輝。
一頭巨大的金色獅鷲昂首而立。
但，
這樣的光輝僅僅持續了不到一秒鐘。
就變得深邃。
那是夜的深邃！
完全的黑暗，代替了太陽的光輝。
金色的獅鷲迅速的被染黑。
它不適。
它抗拒。
它掙扎。
可沒有用，黑色迅速的滲入了金色中。
呼吸間，金色就變為了暗金色。
它的不適迅速消失。
只剩下了靜怡中的威嚴。
只剩下了最初誕生時的本能。
它飛向了杰森。
一頭扎進了杰森的體內。
Si Wl Vc！
三道圖復語文字出現在了杰森的心髒上。
與防護邪惡緊緊挨著。
甚至，是相連。
不是錯覺，而是一個細細的線，從防護邪惡的sI oT Yn三個圖復語上延伸而出，與代表著獅鷲鍛體術的Si Wl Vc三個圖復語相連接。
然後，更清晰的文字出現在了杰森眼前。
獅鷲鍛體術判定中……
特殊方式掌握判定中……
判定通過！
掌握‘獅鷲鍛體術’基礎
獅鷲鍛體術（基礎）︰這是獅鷲流派的核心秘術，掌握了它，代表著你已經成為了獅鷲流派的核心弟子，但它的修煉十分困難，不僅需要極高的天賦，還需要大量的時間，但天賦極佳的你根本不需要這些，而且，守夜人的特性融入其中，令它還發生了不少的改變，它變得越發不凡；效果︰力量、敏捷、體質+0.1，體力恢復速度+5%，精力恢復速度+3%，傷勢恢復速度+1%
（標注︰特殊的修煉方式，讓它注定不凡，也讓它變得越發特殊，獅鷲鍛體術等級無法超過防護邪惡）
……
「果然！只要持之以恆，任何事都能夠辦成。」
杰森看著眼前的文字。
感受著迅速增強的身軀。
感受著心髒越發有力的跳動。
反噬消失了。
他的身體完全適應了獅鷲鍛體術的存在，而且，血液流過時，強化肌肉、骨骼、筋膜、內髒的速度也更快了。
唯一出乎杰森預料的是，當獅鷲鍛體術和防護邪惡相連接後，本該是6個的單一圖復語，竟然佔據了心髒上8個單一圖復語的位置。
讓原本擁有66個容納位，還能夠容納55個單一圖復語位置的他，容納數量剩下了50個。
對此，杰森有點不安。
雖然常人‘就職’後，也就是10-40個單一圖復語位置，他現在還有50個。
但是，這明顯就是多多益善啊。
就像是武器，肯定是越多越好。
「應該有增加心髒上容納位的方法吧？」
杰森想著，目光卻轉向了一側。
有人，
盯著他。