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當周淑寧醒來的時候，發現李玄都正在院中練拳，胡良就坐在一旁，看著李玄都練拳。
小丫頭不懂拳，也沒練過拳，但她看李玄都練拳，有種很不一樣的感覺，雙臂一張，好像要把天地攬入懷中，貼身一靠，好像要把那門外的青山一肩撞倒。
自古以來，窮文富武。
以前的李玄都不敢稱富，但真的不窮。所以除了練劍之外，也曾練過拳，不過因為算不得大道正途的緣故，只是不求甚解，如果說他的劍道已經出神入化，那麼他的拳道就只能勉強算是登堂入室。
雖說如今的李玄都已經墜境，可跌落的只是境界，萬沒有因為跌境就把劍道拳術忘了個一干二淨的道理，所以如今的李玄都，無論是劍道和拳道，都可信手拈來，只是少了足以匹配支撐的境界，徒有其形而無其實。
小丫頭不知道，此時李玄都所練的這套拳其實大有來頭，號稱萬拳之祖，乃是前朝太祖皇帝所創，故名太祖拳，又名三十二勢拳，共三十二式，其中拳招拳架倒是平常，關鍵是拳意極為出彩，鐵騎鑿陣、攻城掠地、一掃天下，滌蕩污泥濁水，氣吞萬里如虎。
尋常武夫練拳，學會這三十二式拳架不難，可想要連出些許拳意，那就千難萬難了，所以練到最後，就是徒有其形而無其神的結果，難免變成路邊的大白菜，不值幾個銅錢。
李玄都早些年練這套拳法的時候，同樣是不得其神，只是在他經歷過江北之事後，對于其中的拳意卻是有了幾分觸類旁通的感悟，待到他去西北游歷，參與帝京一戰，最終一人連戰三人，對于這套拳法的拳意領悟，大概已有四五分，算不得宗師人物，但也可以算是登堂入室，這便是小丫頭看他練拳感覺不一樣的原因，不是李玄都出拳力道嚇人，而是因為拳中蘊含有拳意。
察覺到小丫頭之後，專注練拳的李玄都並未停下，仍是按照三十二路拳法來回走拳。若是讓一個尋常抱丹境武夫來看，恐怕根本看不出什麼端倪，甚至只會覺得是一套花架子，但站在場外的胡良卻知道這一拳一式中所蘊含的莫大威勢，堪稱是摧碑碎石也為不過。
起初，李玄都走拳極慢，幾乎就如垂垂老矣之人練拳，但接下來速度卻是越來越快，最後甚至呼嘯起風，以至于站在場外的小丫頭只能看到一道道殘影。
李玄都的拳勢猛然一停，左腳往下狠狠一踩，落腳處青磚盡碎。
若是拳勢極致，號稱「晃膀撞天倒，跺地震九州」。
李玄都深吸一口氣，周身關節、骨膜炸響，脊柱蜿蜒扭動， 嚓之聲不絕于耳。他沒有動用絲毫體內氣機，只是單憑自身的體魄，全身上下散發著幾如實質的血氣，每一個動作，都帶出呼嘯風聲，每一拳打出都蘊含諸般勁道吞吐，震蕩扯動天地元氣。
如果換成一位歸真境的純粹武夫，血氣直沖霄漢，恐怕就連天空中的浮雲被一沖而散。只是李玄都的體魄還不能達到如此地步，就算他在歸真境時，也是如此，他此時更多還是借助練拳來修煉從陳孤鴻處得來的「人仙煉竅法」，以此凝練自己這副已經與以前完全不一樣的體魄。
李玄都繼續走拳，拳路還是同樣的拳路，不過除了純粹的體魄發力和拳意之外，也開始運轉氣機，已經看不出半分花架子的味道，一人出拳如同百人一同出拳，一人踏步如同百人一同踏步，一人之勢如同百人之勢。
更讓小姑娘驚訝的是，隨著李玄都的走拳，在青石板鋪就的地面上生生踩踏出六十四個腳印，雜而不亂，分明就是一副極高明的步法。
一套拳打完，因為體內氣機蒸騰的緣故，李玄都周身出現了白色霧氣升騰的奇異景象。
這幅奇異景象一直持續了大概小半炷香的光景，待到白霧完全散去，胡良這才走上前來，笑道︰「好一套三十二勢拳，已是得其神髓。」
李玄都笑罵道︰「不需要你溜須拍馬。」
然後他轉頭望向小丫頭，微笑問道︰「淑寧，想不想練拳？」
小丫頭看了看地上的腳印，又看了眼李玄都身上還未徹底散盡的白氣，遲疑不語。
胡良難得說了句正經話，「老李，我知道你是為了咱們淑寧好，可你也不能有什麼好東西都硬塞給淑寧，貪多嚼不爛。再者說了，這套三十二勢拳的拳意最是霸道，淑寧是女子身，本就不適合練這等霸道拳，若是強練，怕是要傷了身子。而且你想啊，咱們淑寧這麼個小美人胚子，就算練成了拳法，用一雙拳頭與人貼身廝殺，你一拳我一腳，鮮血四濺，那也大煞風景，哪里比得上一位風采絕然的女子劍仙，白衣飄飄，御劍千里之外取人首級，所以要我說啊，你就應該把你的劍道本事傳給淑寧，這樣最好。」
李玄都微微苦笑，搖頭道︰「我也想過，只是一身劍道乃是宗門所傳，恩師所授，沒有恩師他老人家的許可首肯，我不敢私相傳授。」
胡良眯著眼楮望向李玄都身後那片腳印，笑道︰「你這人，說守規矩也守規矩，說不守規矩也不守規矩，你說你到底是守規矩還是不守規矩？」
李玄都說道︰「說到底，人的底線各有不同，有些規矩，可以不守，有些規矩，不能不守，因時而異，因事而異，因人而異，因情而異。」
周淑寧畢竟還是個小孩子，被李玄都這四個因何而異弄得有點暈頭轉向，靦腆內斂地笑了笑，貌似不知該如何接話。對她來說，哥哥說的話自然都是對的，就算她听不懂，也是對的，只是因為她太笨，听不懂而已。
李玄看穿小丫頭的心中所想，無奈一笑，耐心解釋道︰「說白了，就是根據具體情況來決定你守不守這個規矩。我拿天良打個比方，此時他快要死了，必須要我壞了規矩傳他功法才能活，這個時候，我當然不能死抱著規矩不放，該教還是得教，這是因事而異。亦或者是，有一門功法，只能女子修煉，這時候你說我傳給誰？這便是因人而異了。再打個比方，有一門功法，我只能傳給一個人，這時候你和天良都想學，我當然是傳給淑寧而不傳給胡良，這就是因情而異了。至于因時而異，卻是不好拿他打比方了，就說這套三十二勢拳吧，剛剛被那位太祖皇帝創出來的時候，還能算是絕學，等閑不輕傳，現在時過境遷，滿大街都是，也就無所謂什麼密不外傳的說法，這就是因時而異。」
胡良忍不住笑罵道︰「合著什麼壞事都是我的，好事都是你們倆的。」
小丫頭臉上終于有了幾分恍然。
李玄都說道︰「好了，不談這個，如今嶺秀山莊之事已了，我們差不多也該離開九河府，前往荊州的水陽府，當下正值多雨時節，我還向嶺秀山莊要了一架馬車……」
小丫頭聞言眼神一亮，發自內心的高興。
李玄都不等小姑娘高興結束，立刻又按照慣例潑冷水道︰「正好，我教你幾個拳架，沒事就在車廂里練習拳架，穩固體魄。」
小丫頭「啊」了一聲，似是還沒反應過來，臉上一片茫然。
胡良見此情景，為長不尊地幸災樂禍，嘖嘖道︰「小小淑寧真可憐，煉氣築基又練拳。忽聞哥哥一聲吼，小臉一僵心茫然。」