569 挺起來的秘訣

邵華去了蘭市,而邵華爸媽最近的主要精力都放在和農場的領導扯皮。

人很奇怪,當農場健在還能運轉的時候,一幫退休的老頭老太太沒事就去場部,生怕領導把農場給敗壞了。

只要有點私人佔公家便宜的事情被人知道了,絕對有老頭老太太站出來,拍著領導的桌子罵人。

可等農場真不行了以後,要賣土地的時候,又是這班人百般的……

或許這就是大家和小家的區別吧。

而張凡,則把主要精力放在了手術上,馬上要爬出普外的坑了,張凡也想早點爬出來。說實話,這個坑太大了、太不好爬了。

骨科手術,特別是最多的骨折內固定手術,做下來有種行雲流水的感覺,技術雖然沒升華,但成就感還是滿滿的。

而普外則不同,打開肚子,一頓特殊的大腸氣味就能讓普外醫生瞬間失去了耍帥的資格。

這也是骨科醫生就是比普外醫生帥的原因!

茶素的工業少,而風調雨順的谷底小平原中,農業、畜牧業的從業人員還是佔了大多數。

所以,在茶素的很多服務行業就有閑忙之分。春天、秋天是茶素服務行業比較清閑的時候。

這里的服務業都有個不成文的規定,結婚、休年假之類的都必須要在這兩個季節。

而到了夏天和冬天就不行了,要真在這兩個季節結婚休年假,就有點不懂事了。強行請假,也不是不行,但……

夏收後,一大幫子收拾了田地的人們也開始閑下來了,然後進城看病了。

所以,在夏天的茶素醫院,大多數有慢性疾病的人就開始來住院調理了。

內科,內分泌、心內科、神內、消化科在這個季節找張病床還要提前預約,這也讓很多人大大的不滿意了。

「哎!這世道,住院還要預約,哪像以前,隨來隨住!」

可以罵華國醫療的各種不行,但就醫排隊這個事情一定不能冤枉華國的醫療行業。

在醫療界有個笑話,當年李家坡的老頭帶著他的夫人出訪大英帝國,結果老太太生病了,急送醫院,到醫院一听,得排隊。

而且她的病得到下周才能見到醫生!最後,沒轍他們連夜做著專機回了!

听起來好似有點不可思議!可就是事實。

茶素醫院的幾個內科四處加床。而外科,特別普外、泌尿科、肛腸科也不輕松。

泌尿科全是提溜著尿袋四處晃悠的老頭。見面打招呼都是這樣的。

「你尿幾個小時?」

「一泡尿得小半個小時!你呢?」

「我比你強一點,二十分鐘吧,不過得把水龍頭打開,不听著流水聲,我尿不出來!」

普外科,則比平時多了許多擇期手術的疾病。

一咳嗽就把腸子咳嗽進睪(a)丸的,手一推又回去的疝氣。

還有就是一些放假的小學生來門診割包(a)皮的,暑假的普外門診,非常的可笑。

這些剛十歲出頭的小屁孩,往日里能弄的雞飛狗跳,這個時候就乖了。

一抽一抽之間,紅撲撲的臉蛋上晶瑩的淚珠格外明顯,邁著螃蟹步,頂著一次性的紙杯。

抽抽搭搭的嘟囔︰「***還在嗎?我還能站著尿尿嗎?」

當年也不知道是哪位神人把一次性紙杯用在了包(a)皮術後,真的是腦洞大開!

不然,包(a)皮術後的哪個摩擦痛,真的是酸爽之極。

「護士!我也想要頂個一次性的紙杯。」

「呃!醫院沒哪樣大的紙杯子啊!」這是一些剛成年,懂了一點生理衛生,想二次發育的小伙子。

還有各種各樣的腸炎。奇奇怪怪的腸炎。「醫生,我不能吃圓的?」

「什麼?」

「就是圓形的瓜果都吃不成,一吃就拉,不吃就好好的!」

「呃!」

還有肛腸科,拿著沾了紅的紙發愁的人!

最多的還是靜脈曲張。這個疾病,在普外常規手術中,是一個比較殘忍的手術,治療靜脈曲張的手術,有個外號︰抽經扒皮。

靜脈,要是用比較通俗一點的比喻,這玩意略微有點想水站的功能。

華國有句老話,人老腿先老!這句話說的非常有道理。

而靜脈曲張高發年紀就在40到60歲之間,而70歲以上的人,患有這個疾病的約佔人口的50%。

為什麼說靜脈和人老有關系呢,首先就得說說,靜脈血液回流的方式。

首先靜脈里面就閥門,就如水站一樣,血管里面如同像是倒著長有魚鱗,血液從腳底向上走一點,就回不來了,就是靠著這種機制,才讓血液一級一級的從腳底回到了血液。

而下肢回心血液的動力,大分部是靠肌關節泵。什麼意思呢,通俗的說,就是下肢的肌肉收縮之間,靜脈的血液就會被擠壓形成壓力,這個壓力就會讓血液向心髒上行。

動脈血靠心髒,下肢靜脈血大部分的回心能量靠的就是這個髖關節、膝關節、特別是踝關節的運動拉動肌肉活動。

所以,在醫學上,下肢肌肉群和關節群又有個外號︰周圍心髒。

一旦,下肢出現問題,靜脈回血就會出現問題。

靜脈回血出問題,心髒就出問題,心肺不分家,心髒出問題,肺部就出問題,肺部一旦出問題,緊接而來最早的問題就是缺氧。

一旦缺氧、連鎖反應的效應就被放大,小到細胞大到各種器官,都會出現問題。

這也就是有的人病病嘰嘰的,就像隨時能讓風吹到一樣,可他顫顫巍巍的還能下床走動,這樣的人只要疾病能控制,絕對還能活幾年。

而有些人,平時沒什麼疾病,一旦在有個意外,比如股骨頭骨折後的長時間臥床,結果骨頭還沒長好,人就沒了。

當人體平臥的時候,血流速度大約是2cm/s,僅僅是站立時候的60%。

可當步行的時候,血流速度是平臥的120%,足趾活動的時候血流速度是160%。全足活動的時候則是190%。

當抬高下肢,同時做足部活動的時候,血流速度可達到平臥時的440%。

當無法下地運動的時候,就必須要按摩腿部肌肉,抬高下肢。

這也是預防下肢血栓最好的辦法,因為血流變慢,就會有沉澱,就和黃河一樣,進了南河省,忽然變成了平原,沒了落差沒了動力,水流變平緩後,黃土全沉澱下來是一個道理。

所以想長壽,就首先要保證自己能下床溜達,一定要保護好下肢的各個關節。

高跟鞋、跑步機,不熱身,一言不合就長跑、快走。真的,這都是健康殺手。這玩意有點少年不知精貴的意思。

鍛煉健身是好的,可看看人家專業的運動員,在運動的時候,首先要有長達四十多分鐘的熱身,先要讓肌肉關節興奮起來。

這就如前戲非常重要一樣,送花、請吃飯、說甜言蜜語,雖然好似感覺沒啥用,可這才是你能成功的開始,沒前戲,汪汪汪直撲而上,換來的就是啪嘰一耳光,打完了說不定還要呸你一口。

下肢的靜脈曲張,這個疾病的患者非常的有行業特色,除了少部分遺傳患者意外,剩余的大部分都是長期站立和長期坐立的從業人員。

比如老師、醫生、司機、營業員,都是一些長期下肢長時間垂直不動的行業!

走兩步!雖然站著坐著也是為了生活,但走兩步也能讓你更好的生活。

這個疾病早期癥狀不明顯,都沒辦法預防。而且患者大多數都是油膩的中年大叔。

當出現下肢沉重、容易疲勞的時候,千萬再別補腎了,不是腎和睪(a)丸出問題了,說不定就是靜脈曲張的早期表現,吃六味地黃丸是不中的。

好些人,拿著六味地黃丸當糖丸吃,總是感覺沒啥效果,挺不起來,還是挺不起來,換個方式,鍛煉鍛煉下肢,說不定就有好的療效。

這是秘訣!

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