維斯準備傳授給羅嵐他們的戰斗方式，名叫自在極意功。
自在極意功。
一種只有高階神靈才有資格掌握的戰斗境界，它無聲無息，讓修煉者擺月兌軀殼的約束，在戰斗中無需主觀控制，就能讓身體隨心所欲地動作起來，從而爆發出更加可怕的戰力。
初看之下跟氣息感應很像，但本質上卻是完全不同的。
「凡人修煉至神境，身上的能量就會轉換為神靈力量，就如同我現在這樣，身上的氣息徹底消失，遇到這樣的高手，你們的所有手段都會變得毫無作用。」維斯輕飄飄說著，身體如電光般閃動。
羅嵐和賽菲利亞眼眸轉動，都無法捕捉到他的氣息。
賽菲利亞俏麗的臉龐變得凝重起來，認識到自己完全沒有應付的手段，維斯看見他們的臉色，微微點頭，緩緩說出了「自在極意功」的特點，羅嵐听完露出一副了然的表情，而賽菲利亞是第一次听說「自在極意功」，明媚的眸子亮了起來。
「自在極意功！」
世間還有這麼神奇的戰斗境界？
賽菲利亞嘴中呢喃自語，抬起頭難以置信地問︰「自在極意功真的有你說的那麼神奇？」
「當然，這是高階神靈才能掌握的技能，凡是掌握它的人無一例外都是站在宇宙最巔峰的高手，不過因為‘自在極意功’過于高深，想要掌握它並不容易，沒有達到神靈的境界，基本只能接觸到一些皮毛。」
「就是比魯斯大人也只是大概掌握而無法精妙的運用。」
「當然，就算是掌握一些皮毛，也足以受用一輩子了。」
維斯嚴明自在極意功的困難，目前在所有的神靈當中，真正達到這個層次的人很少，除開各宇宙的天使明確掌握之外，就連破壞神比魯斯在這方面也才初步入門，無法做到精妙的運用。
賽菲利亞等人認真的听著，有種正式步入宇宙高層的感覺。
此時維斯那輕飄飄的聲音听到耳中，猶如大道之聲，振聾發聵，振奮精神。
維斯既然選擇了傳授他們自在極意功的奧義，也就不想打擊他們，笑了下，他接著說道︰「自在極意功的修行十分不易，你們要做好長期訓練的準備，嗯，為了方便大家的訓練，我將自在極意功訓練的過程分為幾個階段，第一步，在你們最強的狀態下徹底掌握身體的力量。」
「記住，這個掌握可不僅僅只是控制身上的能量那麼簡單，而是完美無缺的掌控。」
「這是訓練自在極意功的基礎。」
羅嵐認真地聆听，心中隱約有些感悟，而賽菲利亞在旁邊小聲道︰「我們應該已經控制住身上的力量了。」
維斯看了她一眼，淡淡道︰「你們真的認為自己已經掌握了身上的力量嗎？並沒有吧，就算是你們所謂的超級賽亞人全功率，也僅僅只是做到能量不會暴走而已，溢出的能量可一點都不少。」
「現在放開你們的力量，變成最強的狀態。」
「明白！」
賽菲利亞點了下頭，明媚的眼楮閃過一絲赤紅的光芒，金色火焰燃燒起來，頭發上揚，瞬間變成了超級賽亞人，爾後目光一凝，銀白色的閃電 里啪啦圍繞著氣焰閃爍，更是直接進入了超級賽亞人2階段。
「不錯。」夸贊了一句。
維斯淡淡看著，臉上波瀾不驚，賽菲利亞的力量並沒有驚到他。
看向了布羅利，布羅利隨即大吼一聲，一股比賽菲利亞更加恐怖霸道的氣勢席卷而起，同樣是超級賽亞人2，但是卻是金瞳狀態，實力在超級賽亞人層次中處于極高的層次。
「接下來輪到我了。」羅嵐爽朗的一下，一鼓作氣釋放體內的能量，頃刻間狂風大作，電閃雷鳴。
金色的火焰包裹著全身，眼楮變成了琥珀之色，如布羅利那樣的閃電在出現之後又很快隱匿起來，氣焰中夾雜著一縷縷淡紅色的光芒，是龍神的力量。
正是羅嵐的最強形態，超級賽亞人超功率，實力媲美超級賽亞人3狀態。
一股洶涌澎湃的氣勢浩浩蕩蕩的席卷開來，如果在場的有普通人，直接就會被這股可怕的氣勢震暈過去。
但維斯可不是普通人，面對著羅嵐散發出來的氣勢，只見維斯目光平靜地看著，手中的神杖轉動幾圈，從左手換到右手，在半空中劃出優美的軌跡，頃刻將羅嵐三人的氣勢壓制在極小的範圍之內。
「超級賽亞人超功率，初步融入了龍神的力量！」
維斯嘴角露出一絲微笑，目光銳利的判斷。
「超級賽亞人變身爆發出來的力量並不是常態下真正屬于自己的力量，使用這種力量身體承受的壓力不小，容易讓身體崩潰的，而且這股力量的使用時間並不持久，所以接下來你們要盡力控制身體的力量。」
「等什麼時候控制住了，就可以進入第二步。」
「修煉自在極意功的第二步叫什麼名字？」羅嵐好奇地問。
「兆境！」
維斯豎起一根手指微笑著道︰「全名‘自在兆境’，算是自在極意功的不完整狀態，不過要達到這一步也不容易。」
「不要好高騖遠，我估計你們能夠在五年內完成第一步，掌握身上的力量，就已經相當了不起了，要知道，許多達到了神級的高手，都很少有掌握‘兆境’的。」
自在兆境，不完整的自在極意功。
不知為何，听完維斯的話，羅嵐的腦海中自動浮現出孫悟空參加全王力之大會時所變成的狀態。
那種黑色頭發，全身浮游著銀色光芒的狀態，應該就是自在兆境，雖然說是一種武學境界，但是想要達成的話，跟自身的基礎力量也是密不可分的。
「想要達到全王大會中孫悟空的狀態，確實不容易。」羅嵐心中暗道，眼中驀地爆射出璀璨精光。
「好吧，該說的都說了，接下來你們自信訓練，有什麼不懂得可以找我，希望你們能夠盡快完成第一步，嗯，布羅利的情況有些特殊，自在極意功未必適合你，所以听听就行，對于你我不強求。」
維斯說完，留下羅嵐他們獨自修行後便轉身朝著古樹樹干飛去，身為破壞神界的管理者，他需要經常協調神界的星球系統。
在維斯離開之後，羅嵐三人吸收著維斯之前的一番話，然後維持著變身狀態錘煉身上的力量，盡量在五年之內做到完美控制。
……
而就在羅嵐他們在破壞神界認真接受訓練的時候，遠在南銀河，一個叫做冰雪星的地方。
冰雪星天寒地凍，溫度極地，普通的生命根本無法在上面生存，但是這樣的星球，卻能夠孕育出宇宙惡魔這樣的種族，宇宙的巧妙實在難以述說。
一個偏僻的峽谷中，湖泊凍結成堅硬的藍晶，周圍幾處斜坡擠壓著空氣，形成恐怖的風口。
在如刀割般冷風肆虐之處，弗利薩雪白的身體一動不動，承受著極寒條件的摧殘，跟平常一直保持著矮小的第一形態不同，此時的弗利薩身材高大，佝僂著腰，赫然是第二次變身後的異形形態。
「啊啊啊啊！！」弗利薩慘叫著，臉色扭曲。
「哼哼，等本王修煉有成，一定要找地球的那個超級賽亞人報仇！」弗利薩歇斯底里的怒吼著，血紅的雙眸冰冷如霜，一股來自煉獄的殺意讓整個星球都在瑟瑟發抖。