對于戰斗人員來說，飲食確實是非常關鍵的，營養平衡與熱量供給缺一不可，所以常有「力氣大、飯量大」的「約定俗成」……但飯量大跟「飯桶」好像不太一樣吧。
本來大量運動完了之後就有點影響食欲，再加上要求一個正常食量的人突然開始吃那麼多的東西……這時候莫緋感覺自己有點「前途多難」了。
教官一直在食堂里來回巡視，莫緋也開始吃東西，然而有些事情並不是稍稍努力就能簡簡單單做到的，這玩意有物理性限制……他的胃的容量就那麼大，怎麼可能吃得下那麼多東西。
所以無論他怎麼努力，不要說三碗（桶）了，估計一碗（桶）都吃不下去。
吃著吃著，飯就已經堆到嗓子眼了。
教官雖然說的是必須吃下三碗，但實際操作起來他還是比較有人性的……能吃多少吃多少，只要沒有偷懶耍滑，他終究沒有真的刨開誰的肚子。
跟之前的呼吸法一樣，莫緋感覺這種食量上的要求其實也跟「生命歸還」有關，或者不用這樣的專門指代，增加身體能量，增加耐力、恢復力和恢復程度本身就是一種基礎性的訓練。
還別說，就在莫緋艱難下咽的過程中，真有那種很快就把三碗飯吃完了的人。
「哈哈，在吃了在吃了……一個個瘦的跟個牙簽一樣，小海兵，連這點東西都吃不下嗎？」
本來吃飯吃的就比較艱難，這誰啊還在這里說風涼話？什麼毛病？莫緋鼓著腮幫子抬頭一看，然後就看到了一個身穿白色西裝、身材顯得特別壯的老頭。
蒙奇‧D‧卡普……額，那沒事了。
「卡普中將……」
「是那個卡普中將嗎？」
「當然是‘海軍英雄’的卡普中將，這里可是馬林梵多。」
卡普中將的出現讓整個食堂騷動了起來。
單獨迎擊洛克斯海賊團、數度將海賊王羅杰逼入絕境、抓捕金獅子，這個老海兵毫無疑問是個活著的傳奇。
雖然這里是海軍本部，但如果是之前的話，卡普中將也不是那麼容易就能見到的人，然而自從「頂上戰爭」之後，考慮到年齡與心境上的問題，卡普中將已經不再是一線作戰的軍官，而是轉入了新兵訓練部。
也就是說，現在的卡普中景是一名新兵教官，管轄莫緋這類新人才是他的工作職責，因此能在訓練本部見到他也就不是什麼稀奇的事情了。
不得不說，這老頭說話有些氣人的，要不是打不過他，額……還是不說了吧，這里的所有人加起來也打不過這個七十多歲的老頭。
卡普只是在餐廳露了一面，很快就離開了這里，莫緋估計這種露面應該不是卡普自己的意願，而是其他人的主意……讓他這樣的傳奇人物露一面有助于激發新兵們的士氣，不過卡普本人估計不會主動做這種細心的事情。
吃過早餐之後，莫緋跟著教官離開了餐廳，接下來一整個上午都是高強度的力量訓練……本來就非常辛苦，又因為他吃的太撐，結果這種辛苦程度直接翻倍。
然後是午飯時間，又是往胃里硬塞東西。
下午的訓練稍稍緩和一些，跟上午比起來有種耐力訓練的感覺，但總的來說，這一天下來的訓練節奏有點讓人喘不過氣來，莫緋感覺自己得適應一段時間才能適應過來——只能說不愧是海軍本部，這還只是新兵的基礎訓練。
廢物肯定是在這里待不下去的。
吃過晚餐之後，訓練場地轉到了室內，新兵們終于能坐下休息一會了。
多諾費奧少校拉過一個黑板來，似乎準備講解一些別的知識了。
「我的小隊人數已經齊了，這一期學員不會再增加人數，所以除了白天的基礎訓練之外，現在我們可以進行一些更深入的訓練了。
新兵訓練今天正式開始了，訓練期間只有之後的短短的一個月，這一個月的成果關乎到你們能不能合格、能繼續呆在這里進行更深入的訓練還是直接回老家……
新兵們，別給我丟臉，到時候我可不希望自己帶的隊伍的合格人數比其他隊少，明白嗎？」
「明白！」
莫緋跟著喊了一句。
來到了這里的人只要腦子沒毛病，肯定都不想灰溜溜的回老家。來海軍本部「深造」是很難得的，如果不是「頂上戰爭」的話，很多人可能一輩子都沒機會來這里。
「很好，白天的體能訓練只是基礎，現在我要講的則是基礎之上的具體戰斗技術和手段……
在海軍的訓練之中，有些招式是成體系化、實用性高且兼具威力的，更重要的是這些招式只要經過嚴格的訓練，人人都能掌握……也就是說只要好好努力的話，誰都可以成為強者。」
到了這里，莫緋已經覺得這位教官的說法有問題了，人人都能成為強者？這難道不是在灌心靈雞湯嗎？
「經過長期的訓練總結，在所有的招式之中有六種是非常具備實用性的，它們分別是剃、月步、嵐腳、指槍、鐵塊、紙繪，這六式也是我今後要主要講解的內容。
對于諸位而言，在一個月內掌握的越多，越能增加你們的合格機率，一到六，一和六，都是不一樣的。」
有問題，這個教官的說法果然很有問題，听起來他好像要一股腦的將「六式」全部教給大家一樣。然而問題在于莫緋等人全都是新兵，怎麼可能適應這種填鴨式教學？
嚴格來說，一個月掌握「六式」其一都能算是百里挑一的難得人才了，要掌握多種或者全部掌握？那不是痴人說夢麼。
這教官沒安好心，莫緋覺得對方一個海軍少校是幾乎不可能嫻熟掌握六式的，否則的話這人就不只是少校了，然而他卻要將自己都不會的東西教給他的學員？
莫緋不動聲色的瞥了一眼周圍的「同學們」，發現他們個個眼神熱切。
他們這些來自于四海的新兵往往會有一個特征，那就是面對新的、高等的戰斗技藝的時候會貪多、貪大、貪全，因為這是他們在四海完全學不到的東西。
所以這位教官一次性將大家渴望的東西拋出來，這是為了大家好麼？不，這是在害人吧，貪多的結果往往是什麼都學不會。
況且教官先生還在語言上誘導大家「多多學習」，就好像「六式」並不難學習一樣。
莫緋會心一笑，雖然不知道這教官的打算，但只有對方肯教，那他學一學又有什麼問題？
嗯，他也挺中計的，畢竟「自命不凡」是誰都會犯的一種通病。
同時，「自命不凡」又是這個世界的人最應該具備的一種氣質。
…………惡魔果實筆記…………
海賊世界生存法則︰
1，有些老頭很恐怖。
2，盡量別惹穿拖鞋的人。