劉建威讓李淮先熱身，然後教他一些基本的體能訓練，長期呆在電腦面前的他，體能無疑是他最大的弱點，只會用腦子是不行的。
現在只是簡單的訓練就已經讓他氣喘吁吁，幸好中午那頓飯的能量非常充足，要不然他沒兩下估計就得趴下，身體都忍不住發抖了。
萬事開頭難，他現在要做的事情就是堅持下去，他必須咬牙完成，汗水讓衣服都濕透了，額頭的汗一滴滴往下流，流進眼楮里又干又澀，雖然疲勞，但是感覺全身的經骨都打開了，沒有平時那麼僵硬。
姬芷熙過來，看見這麼努力的李淮很滿意，「軍體拳教了嗎？」姬芷熙問劉建威道。
「還沒，只是先完成了日常簡單的體能訓練。」劉建威回答道。
「來，跟我學一遍軍體拳，以後每天都要練。」姬芷熙說道，軍體拳動作精煉，有技擊含義，節奏分明，易學易懂，既能鍛煉身體又能克敵制勝，最適合初入門的人練習。
李淮跟著姬芷熙練起來，這軍體拳看似簡單，其實每一個動作都有技術含義，一招制敵，剛勁有力，對敵講究靈活，不但考驗人的體力，還考驗反應力、悟性等。
很快李淮就將所有動作都記熟，姬芷熙讓李淮用軍體拳跟她對打，一開始李淮有些畏手畏腳，但是姬芷熙的拳招招毒辣，他只能用盡全身力氣去抵擋。
姬芷熙看似柔弱，可是她的拳頭可不弱，要是被打中，估計他骨頭都得斷，于是李淮強迫自己集中注意力，看清姬芷熙的每一招，盡量在拳腳下來時提前躲避或擋下。
姬芷熙看李淮開始漸入佳境，開始不斷的加快速度，李淮感覺自己眼楮都要花了，腦子也炸了的感覺，忽然一陣眩暈，被姬芷熙一拳打飛。
劉建威看著都覺得疼，芷熙小姐可是一點都不留情啊！讓他想起以前元帥訓練他們時也是這樣。
李淮躺在地上，好一陣子都緩不過來，除了身體的疼痛，耳朵里面也是嗡嗡作響，頭暈目眩感覺像缺氧一樣。
姬芷熙蹲下看著他慢慢緩過來，看見他睜開眼楮，問道︰「感覺怎麼樣？」
李淮逞強道︰「我可以的，等我休息好了，再來。」
姬芷熙抓著他的手，運轉精神力，幫他恢復體力，一瞬間李淮就覺得全身暖暖的非常舒服，連毛孔都張開的感覺，一下子身體就恢復正常狀態了。
「起來，我們繼續練。」姬芷熙朝李淮招了招手。
李淮立刻跳起來繼續跟她對打，但是這次明顯能感覺到李淮沒那麼吃力了，而且速度變快了，不單單是防守，偶爾還會進攻，但是還是三兩下被打趴了。
姬芷熙又蹲下來問他︰「感覺怎麼樣？」李淮喘著氣翻了翻白眼，不想回答。
「你覺得他怎麼樣？」姬芷熙問劉建威道。
「李部長的反應很快，適應能力也很強，雖然體能很差，力量也很弱。但是我很少見有人看過一遍的招式就能記住，且馬上能運用在格斗中。」劉建威說道。
「沒錯，這種人要麼是天生的練武奇才，但是你看他這樣子就知道不是，要麼就是腦子比較好。」姬芷熙看著李淮說道。
李淮不知道是該高興還是難過，看來他也只有腦子好這一個優點了。
「你在剛剛的打斗中感覺怎麼樣？每一個招式都能看清嗎？」姬芷熙問道。
「剛開始不行，後面我一直強迫自己集中注意力，所以慢慢就能看清，越集中的時候你的動作看起來就越慢。」李淮回憶道。
「沒錯，其實你的精神力已經得到了提高，當你集中精神時，你的大腦中有一股能量在凝聚，從大腦的各個部位匯聚到了大腦的核心，你的眼楮受到大腦的提示，所以你能看清動作。」
「但是由于你精神力不足，所以時間長了，你的精神力就支撐不了你的大腦運作，開始腫脹、有壓力、頭暈、疼痛，如果精神力過度使用還可以損傷大腦，形成不可逆轉的傷害，很有可能就變白痴了。」姬芷熙說道。
「我現在有精神力了？那是表示我有異能了？」李淮忍不住開心的問道。
「當然不是，異能哪能那麼簡單啊！你現在只是精神力比普通人好一點而已，你的力量在慢慢覺醒，你要繼續堅持下去，讓你的精神力達到極致才行。」姬芷熙說道。
「我一定會努力的。」李淮認真的說道，只要能成為異能者，這點苦不算什麼。
「但是也不能努力過頭，勞逸結合，不然變傻子了我可不管啊！」姬芷熙揉了揉他的頭說道。
李淮紅著臉不好意思的推開姬芷熙的手，說道︰「不要模我的頭，會長不高的。」
雖然他只有165，但是他才15歲，還會長高的！
「噗！好吧好吧！今天就練到這里了，都快天黑了，我們趕緊回去吧！」姬芷熙說道，心想果然還是個小孩子。
等姬芷熙他們回到集合點，發現向南歌又和戰北吵了起來，看見戰北旁邊一堆東西就可以知道爭吵的原因了。
亞蒂斯立刻竄到姬芷熙身邊，只是分開了一下，他居然就忍不住想她了，他決定以後一定要跟緊她，不想和她分開。
姬芷熙仿佛也感覺到小白不舍的情緒，把它抱起來親了親額頭，安撫了一下，亞蒂斯因為這個吻非常滿足，開心的狂甩尾巴。
「好了好了，向老頭，芷熙丫頭都說了，要精神力耗盡再恢復有利于提高異能，你就把這些都淨化了，淨化完我再幫你恢復就是了。這些都是我很難得找到了，機不可失時不再來啊！」戰北厚著臉皮說道。
其他人都一臉疲憊，可想而知他們收集得多瘋狂，估計也沒少遇到危險。
在向南歌費力的淨化這些物資時，小黑立刻來到姬芷熙身邊，又是掏出一堆晶核給她，其中還有一級晶核和二級晶核，看來他們今天遇到不少東西。
其他人都非常好奇的看著這些晶核，這種只出現在歷史資料里面的東西，他們還是第一次見。星際人民不再使用變異物資後，自然也接觸不到晶核，所以大部分人都不知道晶核到底是怎麼使用的。
「丫頭，這些晶核是從我們遇到的一級變異咕咕鳥，二級腐蝕花，還有一些低級植物和變異獸里面掏出來的，你都不知道它多黑，打怪的時候都不出手，拿晶核它倒不手軟。這小黑一點都不肯留給我們，全部自己掏光了，居然全部都給你了！。」戰北氣急敗壞的投訴道。
「那是，我們小黑可棒了，你們手腳沒它快就沒辦法了，各憑本事。」姬芷熙笑道，自家人肯定是要護短的，小黑得到夸獎後得意的扭了扭。
「哼！下次我不要和小黑一起出去了，有它在晶核哪里還有我們的份！」戰北生氣的說道。
「戰爺爺，別生氣，你知道這晶核跟變異動植物一樣也是需要淨化的，並且強大的精神力才能淨化，不然吸收了也會引起變異的。」
「沒有淨化的晶核，你們拿在手上反而危險，接觸高級晶核也可能會有病毒變異風險，而且這低級的晶核，對你們來說沒用。」
「你們都知道，末世以前，異能者進階是靠晶核的，但是也要對應等級吸收才有效果，你現在已經是四級異能者了，所以吸收這些低級晶核對你們提升異能是沒什麼效果的，最多只能恢復一下精神力。」姬芷熙解釋道。
「我收集這些晶核是為了以後幫助那些沒有異能的人和需要提升異能的人，等以後你們的公會成立，我也會幫你們的人提升異能的，你放心吧！」姬芷熙說道。
「好好！丫頭，那一言為定！我也會幫忙收集多點晶核的，我們收集晶核時會注意安全的，放心吧！」戰北開心說道。
「那芷熙丫頭是打算用這些低級晶核給李淮，讓他從普通人變成異能者？」向南歌淨化完物資，坐下來休息說道。
用眼神示意戰北趕緊給他恢復，戰北也不敢怠慢，趕緊給他恢復，畢竟以後的物資還要靠這個老頭。求人的滋味真不好，應該讓芷熙丫頭幫他培養出一些淨化的異能者，這樣就不用找這個老頭子了。
「還是向爺爺厲害，一听就知道了。是的，我打算讓李淮先吸收低級晶核，從零開始，讓他的身體慢慢接受這些力量，有我在，也不用擔心他會變異，等達到一定程度了，他的異能就會形成了。」姬芷熙說道。
「看來你這丫頭早就算好了，我們這算是掉坑里面了。」戰北說道。
「坑不坑的，你們以後就知道了，我想外面大把人想跳我這個坑。」姬芷熙歪著頭說道。
其他人听了都哈哈大笑起來，確實是，如果有機會肯定要來古地球啊！這里每一樣東西都是寶啊！他們能跟著姬芷熙鍛煉也是前世修來的福氣！
「好了，天快黑了，我們趕緊先離開吧！天黑後這里更危險了，趕緊回去做飯吃吧，我都餓死了。」姬芷熙說道。
眾人點頭，于是收拾東西離開了。