（地球村部聊 天室記事VII）
Xiao Du, Xiao Du.—Yes？—Will you be so kind as to fer ry me across the river?—Those who are narrow-minded will never e to anything whereas（while）those who are broad-minded can be tolerant towards others.小肚雞腸難成器，大度容人容天下。
21.邪不壓正
蕙蘭︰桔子真是經不起擺放，沒過幾天就壞了好多。
瑾瑜︰香蕉也是如此，隻果擺放時間，長達一個多月，這是為什麼呢？
蕙蘭︰隻果紋理結實，不易遭病菌入侵。桔子紋理松軟，容易遭病菌入侵。
瑾瑜︰這感覺就像人的體質，體質好的人抵抗力強，不容易遭受邪毒入侵。
蕙蘭︰其實病菌無處不在，每時每刻每分每秒，都在進行正邪較量。
瑾瑜︰但大多數時候，人們安然無恙，因為邪不壓正。
蕙蘭︰但也不能掉以輕心，病菌專找弱者挑釁。
瑾瑜︰拿起顯微鏡照一照，病菌多的讓人心跳。只要機體免疫力強，隨時捍衛人的健康，病菌只能徒嘆奈何。所以，重中之重是要增強體質，不給病菌任何可乘之機。
蕙蘭︰如何才能做到邪不壓正呢？
瑾瑜︰像你這樣可不行。躺在沙發上看電視，手機還一刻不離手。遭受雙重輻射，身體豈不遭罪？
蕙蘭︰三句離不開我。
瑾瑜︰別人我看不見，只能夠說你呀。只有你長命百歲了，我才能衣食無憂嘛。
蕙蘭︰老婆就是做飯的呀？
瑾瑜︰沒有啊。你還可以工作，你還可以跳舞，你還可以逛街。只是辛苦了你，多了一份「兼職」，為我洗衣做飯。所以我才多些嘮叨，只是希望你更健康。
蕙蘭︰你不是不會做，只是習慣偷懶。
瑾瑜︰懶人有懶福嘛。話題又扯開了，還是回歸健康。醫生專家也說了，抵抗力增強了，就不怕邪侵了。上回給你學習科普了，要坐坐站站輪番交換，不要長時間一個姿勢。站的多的人不容易患心髒病糖尿病。
蕙蘭︰還有習慣短時間午睡的人，也是不大容易患心髒病的。
瑾瑜︰長期熬夜的人，排毒能力差，肝髒易受損。不尊重科學，還真是不行。至少是對不起自己的身體。
蕙蘭︰健康這個話題，一扯就扯不完。
瑾瑜︰所以刪繁就簡，只能簡要地說。醫生專家還說過，除了合理的運動，均衡的飲食之外，好心情也是大補。
蕙蘭︰憂思悲驚恐，健康之大忌。心情常歡愉，免疫力大增。
瑾瑜︰這個你也知道呀？
蕙蘭︰你以為你老婆是吃干飯的呀？
瑾瑜︰知道就好，踐行更佳。最怕說到做不到，病菌可就高興了。若想做到邪不壓正，日日踐行必不可少。還有就是，有空慢跑也不錯。走路比坐著不動的人長壽，跑步又比走路更健康長壽。
蕙蘭︰不給病菌可乘之機，環境衛生也是要的。
瑾瑜︰環境衛生還真不是一般都要的。健康報上說︰吸煙酗酒吸毒是自我摧殘，身體抵抗能力會減去大半。隨地吐痰亂扔垃圾也是種陋習，會滋生許多令人不待見的病菌。所以做到，「內外兼修」，通力合作，日日踐行，健康無憂。再說還真說不完，不如就此打住吧。何處何從，自行斟酌。