就這樣，他們白天都要勞作，晚上劉繼祖等人還要按照以往的安排教那些孩子。
經過一段時間系統的訓練甄別，現在這些孩子已經進行了區分。
有些孩子對武技非常感興趣，身體也好，性格也沖闖，他們就主要教他們武技。
有些孩子性格柔和，對學武興趣不大，身體素質也一般，但比較有耐心，做事認真細致，這類就主要教他們醫術和制藥。
還有一些對學武一點都不感興趣，也不適合學醫的，就主要教他們一些處理日常事務的能力，讓他們有一技之長。
另外包崇義還選了幾個悟性不錯，愛學習的，教他們舉業。
除了舉業以外，其它的技能他們都沒有刻意區分男女，都是男女一視同仁一起教。
蘇孟奇和範成等人也開啟了采購模式，各種物資源源不斷地運到這個山谷，錢也如流水一般花了出去，山谷也日新月異地發生著變化。
劉繼祖、侯懷谷和馮定坤三人則帶著幾個長老，天天商量著如何規劃。他們想讓這個山谷從一開始建設就有細致的規劃，不像那些自然村落，缺少規劃，雜亂無章。
他們先是加強了這里的防護，為此他們下了大功夫。隊伍里有個藥師對此很有研究，他帶著幾個人根據地勢和山林的情況進行了周密地觀察和布置。
他們先是在地契劃定的區域邊緣，人為的進行植樹，將山林植密，使人畜無法通行，再根據情況利用蕁麻、荊棘、山石、土堆將可以進到這個區域的路全部封了起來。
然後他們又把那條從兩棵大樹進來的那條路的入口遮掩了起來，利用原有的山石地勢制造了好幾個暗門和迷宮，不知道的人根本無法通過這條近路進入山谷。即使有人無意間發現了，步入其中，只要一個入口走錯了，就會又繞回到官道上。
為了迷惑外人，他們另外開闢了一條路，用于後面官差稅吏等外人來他們這里辦差時使用。這條路曲折難行，要走半個時辰才能繞到河邊，平時只需要在這條路上稍作手腳，那里也會變成迷宮。走到里面的人要麼在原地兜圈子，要麼又會回到官道上，讓人以為是鬼打牆，他們用這種辦法避免外人進入。
路口的茶館也開始營建，因為建房是專業性很強的工作，為此他們特地從商州城高價請了各種工匠來建房，並同時為山谷里面的營造制作各種器具和材料，包括木材、石材、鐵器、磚瓦、竹料等。
為了方便這些工匠，有不讓這些工匠知道山谷的所在，他們還在路邊山林里開闢了一個區域出來，專門給這些工匠干活住宿。
為了把這些本領都學會，以後他們自己來營建山谷，侯懷谷故意派了二十幾個聰明伶俐的孩子和幾乎全部年輕弟子跟著在哪里主動幫忙。
那些匠人的手藝是不會輕易傳授的，但蘇孟奇花了大價錢，侯懷谷這里安排的食宿都很好，對他們也十分尊重，那些孩子和弟子嘴也特別甜。因此雖然知道他們是在偷藝，他們也沒有拒絕，有些甚至主動教這些孩子和弟子。
為此侯懷谷在請示了劉繼祖之後，答應多給這些匠人些錢，就作為學藝的費用。這樣一來，那些匠人教的就更加用心了。
這樣一來等茶館蓋好，山谷里需要的各種物質也準備的差不多時，這些孩子和弟子就能學會木匠、石匠、鐵匠、瓦匠、篾匠等最基本的那些本領，慢慢熟悉後，以後再干什麼就不需要去外面請人了。
這樣轉眼二十多天時間過去了，所有的人都很累，但大多數人都很開心，因為他們是在為自己建造家園，特別是那些孩子。
劉繼祖更是特別累，他除了白天帶著大家干活，晚上教這些小孩武技，教大家射箭騎馬，早上他還要擠出時間來練功。
武技一天不練就會退步，對于這一點，劉繼祖深有感觸，所有的書院外姓弟子都會終生保留一個習慣，那就是每天都要早起練武。每位師父都會反復告誡自己選中的弟子，十八歲、二十三歲、二十八歲是三道坎。
十八歲之前是塑形期，是最關鍵的時期，也是打基礎的時期。二十三歲之前是快速提升期，身體素質經過系統鍛煉提升會很快。二十八歲之前是緩慢提升期，經過堅持不懈的鍛煉，到二十八歲時身體素質能達到巔峰，但之後就會慢慢下滑。
當然身體機能下滑的速度因人而異，有的人能長期堅持合理的鍛煉，可以將身體的巔峰狀態保持很長一段時間。特別是書院因為入門要求過高，絕大多數院外弟子在十八歲之前就已經由于過度鍛煉，使身體的機能提前達到了巔峰狀態，劉繼祖在這方面就體現的尤為典型。
劉繼祖自身身體素質優越，加上系統的訓練、合理的營養和意志的堅持，在十七歲時身體機能就已經達到了巔峰狀態。而他的巔峰狀態比一般的武者要強出一倍都不止，因此不說武技的掌握程度，單只是在這個方面一般武者就根本不是他的對手。因為雙方的力量和速度根本就不在一個量級上，根本沒法比，所以雖然只是經過龍長老等人半年時間的教導，他就已經處在了武技領域無敵的狀態。
對此，劉繼祖經過這麼多次戰斗已經反復驗證了。但這段時間他發現自己的身體機能已經無法通過訓練再進步了，包括力量、速度、反應等等，無論怎麼加強練習，都不在提升了。他意識到現在的身體狀態可能是他這一生能達到的最好狀態了。
他現在在武技方面還有提升空間的只剩下了經驗與技巧，不過這些可不是通過每天的鍛煉就可以提升的，這個需要實戰才行。但實戰可不是什麼好事，先不說每次都是徘徊在生死邊緣，單是每次都要殺人、傷人這一點，就讓劉繼祖的身心飽受煎熬。
他非常不喜歡那種感受，雖然他自己會調節，吳倫也會寬慰他，但這種不好的感受是不可能完全消失的。這是源自他生命深處的一種本能感受，強大到讓人無法對抗。
對這些劉繼祖都無能為力，但延緩身體機能下降的速度，將身體的巔峰狀態維持盡量長的時間還是可以做到的。書院也恰恰在這一方面擁有優勢，他們有一套科學合理的鍛煉程序，築基時如何練，學藝時如何練，出師後如何練，無法提高後如何練，非常系統。通過這種系統地鍛煉可以照顧到身體不同時期的各個方面，使之盡快達到並延長身體的巔峰狀態。
可以說，這套鍛煉程序是專門為書院外姓弟子開發的，因為書院的外姓弟子大多都是在十八歲之前就已經達到了身體機能的巔峰。書院是故意這樣設計的，他們想讓外姓弟子能盡早出師，這樣就能盡早為書院掙錢，同時還增加了外姓弟子為書院工作的時間。
對此，劉繼祖他們不知道，他們甚至還對早早就能達到這樣的身體狀態而竊喜。除了從小的艱苦訓練對孩子是一種摧殘不太好之外，這可以說是一種雙贏的局面。劉繼祖也正是以此為依仗，才逃出了書院和無為谷的圍追堵截。因此在他感覺到自己的身體機能已經無法再進步時，對于每天的鍛煉就更加重視了，每天不管多累，他都會堅持鍛煉。
因為不堅持鍛煉，身體機能和武技水平就會退步，而堅持鍛煉就能有效保持。這對于像他這樣，沒有什麼強大靠山又強敵環伺的人來說根本就沒有選擇。不管你願不願意，都必須堅持鍛煉，這不僅是生計攸關，也是性命攸關的大事。所以劉繼祖雖然很累，但依然能堅持早早起床鍛煉。
讓劉繼祖感到欣慰的是，馮寶居然也能早早起來鍛煉，後來在他的影響帶動下又有四個男孩跟著他一起早起鍛煉。對此，劉繼祖很高興，在自己鍛煉之余，都會抽出些時間對這五個孩子單獨指導，五個孩子的進步也非常明顯。
日子就這樣辛苦而充實的過著，這天下午他剛忙完，侯懷谷和馮定坤就一起來找他了。