對于這樣的咨詢者。
她需要做的，從來不是替她定義。
她只需給她分析，讓她更清楚的看到自己發現的問題而已。
最後，告訴她應該怎麼辦。
精神操控真的會摧毀一個人的意志。
被操控者最痛苦的時刻就是你意識到與以前那個最好的自己——真實的自己，遙不可及的時候。
梁漪漪在這段親密關系中失去了自信、自尊、主見和勇氣，以及快樂。
她花了很長的時間只想得到老公的認可。
直到最近，她開始懂得, 那是永遠無法企及的目標。
這代表著她被操控到了第三階段。
……
被操控的第一階段，梁漪漪希望得到老公的認可，讓他確認她是一個可愛的、優秀的的、招人喜愛的人。
但如果實現不了，她也可以接受。
當他們雙方產生意見分歧時，她會先從自己的立場出發。如果他說了什麼看起來不對的話，她會和他爭論。
在彼此發生矛盾時, 還能保有自己的判斷, 會質疑。
到了第二階段——
當梁漪漪和老公發生矛盾時, 她雖然也會質疑，但是會習慣性的去考慮他的觀點和看法。
她認為他的觀點很正常，于是拼命想獲得溝通的機會，來陳述自己的觀點，來證明自己是可愛的，優秀的，對的等等。
但這時候，她已經失去了判斷能力，也無法看清大局，只是會糾結于他指責她的那些細節。
第三階段最危險的特征之一就是她的認知缺失程度越來越嚴重。
挫敗、絕望、毫無樂趣的感覺看起來特別正常。
就是梁漪漪現在的狀態，封閉自己，不再跟外人接觸，忘了自己曾經的樣子，對生活感到麻木，不管做什麼都感覺不到快樂, 每天行尸走肉, 被折磨的筋疲力盡, 連跟對方爭論都不想了，也不再對對方抱有期待了, 當然，也不會懷疑他的認知——
如果沒有她女兒發現她的問題，並努力幫助她，喚醒她。
她會徹底的陷入絕望，都不用老公繼續操控她，她自己的生命力就會快速流失。
幸好……
她有女兒，有努力喚醒她，幫助她走出來的人。
「是的，我已經意識到我和老公的關系是有問題的。」梁漪漪說，「這幾個月我一直在考慮是否要做出行動。」
寧有光笑了，她說，「恭喜你決定不再和他繼續玩操控游戲了！」
梁漪漪眼底浮現出星星點點的光芒。
寧有光繼續問，「你決定好要改變和老公的游戲規則了嗎？」
「是的，我以前很擔心和老公離婚，很害怕和他分離，我害怕從此以後我沒有了家，沒有家人，但樂樂告訴我，我還有她，她可以陪伴我。」
梁漪漪臉上浮現出笑容，「樂樂長大了，她比我要聰明也比我勇敢，我是她的媽媽，她都這麼勇敢在幫助我，如果我還繼續陷入跟他爸毫無意義的糾纏里，我就真的是沒腦子了。」
——「我不光沒腦子，我還沒有責任和擔當，我不配成為一個媽媽。」1314
pua無處不在
害怕pua，以及想知道如何反pua的小可愛們︰
推薦大家看《煤氣燈效應︰如何認清並擺月兌別人對你生活的控制》
這本書里會詳細介紹被操控的手段和類型，還有反操控的方法，很實用～本章節有參考書中的內容。
愛你們，願各位天使都能活的有力而向上。