等陸坤離開後，于長老抬起了自己的右手，揉了揉有點疼痛的手臂。
「師兄，你怎麼了？」
「剛剛試了下這個小子自創的拳法，沒想到疏忽之下，被他蠻力打中手臂，恐怕等他練到第三層金剛訣，就和我等差不多了。」
「練成第三層雖然和一流高手差不多，但是師兄深厚的內力外加第二層金剛訣，一流高手中敵得過你的又有幾人。」越長老顯然不認可于長老的說法。
「哎，你不知道，我雖然在張師兄的幫助下進入的第二層，目前卻毫無新的進展，但是能感覺到這門功法的厲害之處。」于長老嘆了一口氣。
「不說這個了，師兄剛剛說有事情找我商談，不知是何事？」
于長老神色一正，開始說起正事。
「北面凌月城的五毒門最近有些蠢蠢欲動，掌門師兄讓我倆」
且不談兩位長老的交談，陸坤回到住所後，立馬把元爆拳的功法拿出來仔細研究。
「原來這門拳法練到高深之處能隨意運轉那爆炸勁力，當真威力無比，這種拳勁只能是肉身的純粹力量，尋常內力做到這種效果，而且大部分人身體力量有限，所以門內很多弟子沒有選這個。」
「幾個招式都是產生爆炸拳勁的發力姿勢和發力要點，難怪于長老覺得這本適合我，這幾個招數和直拳，勾拳相似，發力技巧比拳擊要高明太多，後面一年，我就一邊練第一層金剛訣，一邊練這元爆拳。」
半個月後的一日，練武場上一處位置，有一個木架，木架上面用細繩綁著一個填充著羽毛的皮球。
陸坤正在反反復復練著同一樣的一個招式，不停用這招打在球面上，但是好像每次都無力一般，皮球只是輕微晃動。
「濤哥，你知道陸師弟最近在打什麼拳法，看起來沒有一點威力，為何非要以皮球做為目標。」
「我也不太清楚，但是我相信陸師弟這樣練是絕對有目的的！」
陸坤停下了練習，最近他反復用一招，目的就是轉化爆炸勁力，可是卻一直轉化不了。
今天他每次出招都盡量收著勁力，按照元爆拳的技巧轉化，現在勁力積攢的太多，感覺要收不住了。
陸坤停了下來，下意識按照金剛決第一層的深層收縮頻率調動腰月復部，產生一股不一樣的震動，又是一拳打出，這一拳速度驚人。
奇怪的是皮球連動都沒動，但是在下一刻，整個皮球爆炸開來，大量羽毛從空中飄下。
「終于練成一招了，威力果然恐怖，這個元爆拳和金剛訣好似相輔相成一般，剛剛我居然突破了小臂的深層肌肉。我先前還以為金剛訣第一層的練法不一定有我的方法好。」
「現在才發現那種收縮頻率能讓勁力快速在肌肉中轉化成爆炸勁力，那我以後用我自己的方法修煉金剛訣第一層，用金剛訣的方法來輔助修煉元爆拳，這樣效率最高。」
曹胖子和郭伯濤在一旁看得有點發愣，「師弟，你這是什麼拳法，威力挺大，但是師弟你不是沒有內力嗎？」
「郭師兄，這是元爆拳，半個月前，于長老替我挑選的。」
「就是那本不用內力的拳法？」
「正是。」
「嘶」兩人倒吸一口冷氣。
「師弟，你現在就能使出這招無視人的外部防御的招數了！那你都可以和一般的二流高手比一比了。」曹胖子看了看散落的羽毛，又模模自己的肚子，他自己也不過是普通的二流水準。
「兩位師兄，小弟先回屋休息了，消化下今天的突破。」
陸坤回到屋內，便開始做起一個新的動作，這個動作在地球上叫做俄式挺身，標準的姿勢是小臂與地面垂直，大臂與小臂成直角，大臂頭背腿成一條直線與地面平行。
這個動作對肩膀，胸部，腰月復的壓力非常之大，以陸坤現在的身體，最多做三十息的時間，他已經漸漸感受到了胸部的深層，肩膀處也有了些許感覺，一年的時間，夠他練到接近大成。
「今天收獲不錯，不僅拳法有所收獲，金剛訣也是，就是今天有點累。」陸坤躺在床上，手里拿著羊皮，不小心睡了過去，陸坤沒穿上衣，這張羊皮落在了胸口下方的紅印之處。
沒多久，紅印突然一陣發亮，外圈有兩根紅絲向四周散去，上方有絲絲紫光也在閃動。
就在這時，那羊皮紙仿佛感受到什麼，也有陣陣紅光發出，並隱隱開始發燙，陸坤醒了，一睜眼便看見手中羊皮紙的異象，看見了羊皮下方的紅印。
「咦，這張羊皮怎麼回事，奇怪了，怎麼不見了？」陸坤一驚，立馬拿起來。
當陸坤把羊皮放下的時候，羊皮又開始發紅，隱隱有字在背面顯現，陸坤接著才發現紅印和紫光的詭異存在。
「大半年了，這紅印還在！！這紫色又是什麼，在我身體里，但是我沒有感覺到身體不對勁。」
當即陸坤睡意全無，仔細觀察了起來，紅印仿佛和他以前看起來不一樣了，好像略微小了一點。
不知道為什麼，看到這個紫光，陸坤想起了剛來到這個世界做的那個夢，紫色光芒和那頭雷鳥的光芒一模一樣，難道兩者有什麼聯系。
這個羊皮的易變顯然和是因為身上的紅印和紫光造成的，陸坤看向羊皮。
「元火瀑烈拳！這是什麼，不是元爆拳嗎，怎麼名字變了？」接下來陸坤就緊緊盯著這套羊皮背面出來的新拳法。
「怎麼可能，能打出火焰的拳，就算內力在強大也不可能憑空出現火焰，使用的招數和元爆拳一樣，心法換了一下，咦，里面和金剛訣有點像。」看到開頭的介紹，陸坤一臉吃驚。
陸坤仔細閱讀這新出來的文字，「原來這就是金剛訣配套的武學，看這個上面的意思，這元火瀑烈拳只是其中一種拳法，還有另外四種，加起來叫做五行拳。」
「只能在金剛訣到達第七層的時候才能修煉，否則肉身會承受不住力量而崩潰，前面的元爆拳是簡單版，是一到二層輔助修煉的拳法，難怪配合之下，我的進步那麼明顯。」
「只是沒想到金剛訣居然有七層，是門派故意隱藏最後兩層，還是說當年只得到了前五層？不管了，先抄錄下來。」