「兩腳前後站開，與肩同寬，身體要正，對！」
張正的手搭在李延慶的肩膀上，糾正他射箭的姿勢，按照張正的說法，再沒有比射箭更好的鍛煉方式了。
反復的拉弓開弓，可以鍛煉手臂和肩腰的力量，每射十支，就來回跑一趟撿箭矢，這樣腿也鍛煉到了。
李延慶手上的這把弓，是一把三斗弓，也就是用提起三斗重物的力量，即可拉開，李延慶拉起來並不是很費力。
三斗大約相當于二十公斤左右，同時三斗弓也是此時後周軍隊的標配，能拉開三斗弓的就是一名合格的士兵了。
使用的箭矢則重十錢，也就是大約四十克，射程不超過一百米，張正給他立的正方形靶子在七十米外。
張正松開手，示意李延慶先射一箭試試。
李延慶左手握弓，右手一拉一松，隨著‘啪’的一聲，箭矢就離弦而去。
然而別說正中靶心了，箭支的落點離靶子還有七八米遠。
張正望了望箭的落點，拍了拍李延慶的肩膀︰「三郎身體的底子是很好，可惜手腕的姿勢還不太對。」
李延慶聞言，抽出一支箭矢，繼續擺了個射箭的姿勢。
「握弓的前手，手腕要平。拿箭的後手，手肘要與肩平，對，這樣就對了。」張正將李延慶兩只手的姿勢擺正。
「兩眼直視前方，呼吸要慢，很好，再來一次。」張正很有耐心地教導著。
李延慶深深吸了一口氣，雙眉緊皺，眼楮直直地盯著靶心，射出了這一箭。
箭矢射中了靶子的左下角，離靶心還有些距離。
「呼。」李延慶長呼一口氣，看樣子有好老師教導，射箭也不是很難嘛，我莫非是個射箭的天才？
「三郎很不錯，第二箭就中靶了。」張正也贊賞道，微黑的臉上露出笑容。
李延慶這才是第一次用弓箭，達到這種程度，相當不錯了。
趁熱打鐵，李延慶一連又射了八箭，跑了一趟撿回了十支箭矢。
「張叔，你能拉多重的弓？我听說軍中有壯士能拉開三石的弓，是真的麼？」
「我嘛，能用一石三斗的弓吧。」張正雙手抱臂，面露得意之色說道︰
「但從未見過有人能拉開三石的弓，連听都未曾听說過，軍中能拉九斗弓的都沒幾個呢。」
看著壯如鐵塔，身高有一米九左右的張正，這樣的壯漢也就能用一石三斗的弓，想來能用三石弓的，興許是神人了吧，傳奇小說果然信不得。
李延慶改用右手握弓，左手拿箭，又射了十箭，每一箭都能中靶，其中有一箭離靶心相當接近，狀態越來越好了。
撿回箭矢，再次用左手握弓，李延慶感覺到自己的精氣神，能夠處于一種高度集中的玄妙狀態，心靈和身體能夠完全重合。
左手如托泰山，右手如抱嬰孩，弓開似滿月，箭去如流星，弓弦響起，正中靶心！
一箭射出，李延慶感覺自己的靈魂得到了升華。
怪不得射箭被列入君子六藝之一，不但能強健體魄，更能鍛煉自己的精氣神，使之可以進入到一種高度集中的狀態。
李延慶再度連放三箭，又命中了一次靶心。
「干得好啊，三郎，想不到你竟然在射箭上有如此天賦。」
看著滿臉笑容的張正，听到他的夸贊，李延慶的臉上也浮現出自信滿滿的笑意︰「多虧張叔教得好。」
整整練習了兩個時辰之後，李延慶終于是筋疲力盡了，這些天來，還是第一次如此酣暢淋灕。
鍛煉之後，來上一個溫水泡澡，是極其舒服的。
節度使府上有一間寬敞的浴室，浴池靠著牆壁以條狀青石砌成，浴池墊高，下有空洞，室外有一個開口，里面可以燒炭，確保浴池的水溫。
李延慶靠坐在池壁上，一名小丫鬟在他背後，替他洗頭搓背。
身體感受著溫水的包裹，以及一雙柔荑輕輕地搓洗，李延慶舒服地仰了仰頭，大戶人家的快樂，以前實在想象不到啊。
「行了，你先出去吧。」等到搓完背，李延慶示意丫鬟出去，剩下的還是自己洗好了。
從木碗中捏起一坨澡豆，也就是這個時代清洗身體所用的東西了，以大豆粉為主料，輔以各種香料、干花還有珍珠，碾碎混合而成。
李延慶將這些粉末涂抹全身，搓洗一番，再用毛巾擦干，只覺渾身無一處不通透，無一處不爽快。
穿上白色的交領長袍，用一根綢帶束起長發，踏著木屐，李延慶走出了浴室，已是黃昏時分。
今日早晨，陶文舉這酷吏已經離開宋城，帶著五百殿前軍，禍害南邊的亳州去了。
翟守珣此時肯定已經抵達了開封，將信息傳遞給了父親李重進。
劉從義還在府上養傷，他姐姐劉氏還有那個陳郎中，則已讓他們回家了，已經沒有留他們在府上的必要了。
貸款給宋州農戶的事情，交給了吳觀和府衙中的官吏們去負責，所以李延慶才有如此多的空閑時間，來向張正討教武藝。
寧陵縣的水匪之事，則要等待京中的消息，宋州巡檢竹奉璘雖然算不上大官，但屬于宋州的武官體系，不是府衙這些文官能夠管的，宋州只有節度使李重進有權管轄。
李延慶打算接下來全力以赴，做好武德司的招募工作。
要建立一個全新的，忠于自己的組織，能遍布全國主要城市，同時還要有良好的偽裝。
在這個時代，這個組織借助于糧行或者布行存在，再好不過了。
其它能夠開遍全國的行業，如鹽、酒、鐵等，都是由朝廷專營的，任何試圖染指這些行業的商人，若是沒有深厚背景，是不可能的。
而糧食和布匹，因為人人都能生產，朝廷無法壟斷，也就無法專營，便放任民間自由交易。
李延慶打算接下來先好好考察下，宋城的糧食和布匹行業，取其一作為自己秘密力量的外皮。
同時，寧陵的水匪既然截的是糧船，興許與宋州的糧食行業有關聯，也可以以此為突破口，找到一些線索。
李延慶邊走邊想，打定了主意。