刷牙，洗臉。
救世主波色耕‧大力金羊打理好個人形象，第一時間就去了一樓的晶房，將火僕奧勒良打發出去，他一個人面對著地火開始溝通。
「你說，你是不是創世神蓋亞‧庇護，是不是蓋亞‧庇護讓你喊我來救命？」
「你就說吧，怎麼對付尤米‧毒液，咱們先整個計劃！」
顯然。
地火只是微微晃動，並無絲毫的回應。
波色耕收起浮夸的心態，盯著地火默默看了十幾秒︰「唔，元素還是13單位，沒有增長，似乎不是每天自然收集。不過得等到下午再看看，距離之前增加一單位元素，還沒過去二十四小時。三個技能兩個特效依然用不了，那就來吧，每日一祀，讓我看看今天簽到給什麼！」
開始祈禱。
十秒不到，心中「叮咚」一聲響，簽到成功。
這一次波色耕長大了嘴巴，狂喜涌上心頭，讓他差點不能自已︰「竟然獎勵的是修煉進度！」隨即身體中的晶氣微微一震，壯大了一點兒。
如果說之前他的晶勁化氣進度是0.85%，那麼現在已經到了0.9%左右，提升了約莫0.05%的進度，這是他兩天半早晚課修煉的效果。
簽到一天，等于多出兩天半的時間去修煉。
這不僅會大大節約他修煉的時間，也能節約資源，畢竟一次早課、一次晚課就得一枚晶石，兩天半的早晚課就是五枚晶石。
「但最大的好處，是讓我看到了騎龍的希望！」波色耕緊握住拳頭，想將激動情緒壓制下去，卻怎麼也壓制不住，「我的資質雖然廢柴，但有了金手指的幫助，鷹脈算什麼，龍脈又算什麼，給我時間，滅世神尤米‧毒液我也給你干番！這個救世主我當定了！」
他的數學不錯，簽到一次0.05%進度，早晚課加起來0.02%進度，等于一天0.07%的修煉進度。
只需要一千四百多天，也就是四年不到的時間，就能突破為燕脈‧飛騎士，不到二十歲的飛騎士，到哪都能算得上是優秀了。到了飛騎士階段，哪怕早晚課修煉不出效果，依靠簽到的0.05%進度每天，只需要兩千天，也就是五年半就能突破為鷹脈‧風騎士。
「二十五歲的風騎士，三十歲的雲騎士，三十五歲……」波色耕已經陷入幻想，收不回來。
好一會他才停下幻想，理智也隨之恢復︰「當然這是理論上的可能性，每日一祀又不可能每天都獎勵修煉進度，找個時間或許會拉得更長……不管怎樣，至少給了我無限的可能，無非是耗費多點時間，這個世界強者是可以增壽的，還有一些寶物也能增壽！」
一些龍脈騎士活到一百八都不成問題。
更有人傳說活了五百歲！
烏龜都沒這麼能活！
當即，波色耕就在晶房中盤膝打坐，開始了今天的騎士早課，一枚晶石被他吸收成齏粉，又勉強增長了0.01%的晶勁化氣進度。
效果是少點，心情卻很好。
「早上好，老爺。」
「早上好，阿麗莎。」
「老爺，早安，賈華路向你問好。」
「嗯。」
「早安，老爺。」
「早安，葛麗泰太太。」
「老爺，您現在就需要用餐嗎？」時間還不到七點鐘，孔波雷管家還沒模清楚波色耕的作息和飲食習慣，「廚房一直在準備，只需要一點點時間就能把早餐做好。」
「先不用，等我早操練完再上。」波色耕拒絕，騎士修煉身體素質同樣重要，早操在早課之後，用劇烈運動來消耗體力，從而需要晶氣來彌補，這樣就能把身體與晶氣之間的結合，變得更緊密，從而對晶氣達到如臂使指的程度，更好的掌握身體戰斗力。
城堡後方一塊專門用來修煉的場地，早早已經有一群人在修煉早操。
是古烈治帶著護衛隊的隊員們。
「大人！」
「大人！」
「大人！」
「早。」波色耕點點頭，加入其中。
古烈治詢問道︰「大人，您要一起合練嗎？」
「不了，我先單獨練練。」剛剛穿越，波色耕勉強熟悉了早晚課的修煉方式，對于早操的修煉方式還不嫻熟，畢竟靈魂與身體的契合也需要時間。
木劍持在手中，他按照腦海中的記憶，開始施展一門武技《平潮劍法》。這是萬靈邦國比較盛行的一門武技，說是上古一位騎士觀雲潮上漲、下跌而創作。《平潮劍法》的並不適合戰斗，招式沒有殺傷力，但是對身體素質的鍛煉卻異常高效，能鍛煉到身體絕大部分肌肉、筋骨。
招式剛剛使出來，波色耕便欣喜的發現，這具身體已經有了肌肉記憶，他的一招一式間每個細微動作，都精準到仿佛吃飯喝水一般。
可見前身十年騎士學院生活，從未懈怠過。
一套劍法結束，身體已經徹底熱起來，精氣神都達到了頂點，他隨即開始施展另一門武技《金羊劍法》。金羊部落、大力金羊氏族的專屬武技，模仿金羊戰斗而創作的一門武技，秀麗島群所屬的大小島嶼上，《金羊劍法》可謂是騎士必備的一門武技。
每一劍都是殺招，追求一種干淨利落的殺人技巧。
波色耕越練越是興奮，在地球上他是連雞都沒殺過的普通人，別說武學，就是廣播體操都做不來全套。但是在這里，僅僅只是揮舞木劍，依然有種沙場縱橫的感覺。
一套劍法結束。
他立刻大喊一聲︰「施萬奴，過來對練！」
古烈治與他實力差距過大，護衛副隊長施萬奴是輕騎士，正好與他實力相當，是最佳的練習對象。
「是，大人！」施萬奴同樣提著一把木劍，迅速沖向波色耕，《金羊劍法》在他手中顯得更加老道、毒辣，很快就把波色耕打得步步後退。
不過回合越來越多之後，波色耕幾乎完全消化吸收了前身的武技，一時半會倒也能夠支撐下去。
畢竟不是生死搏殺——真要生死搏殺，三十多歲並且上過戰場的施萬奴，很容易就找到波色耕的破綻，然後一擊致命，擊殺波色耕。
平時再刻苦，沒經歷過真正的戰爭，也只是花架子。
「呼！過癮！」蕩開施萬奴的木劍，波色耕後退幾步，大口喘息。
「大人，再來嗎？」
「你去練你自己的。」
波色耕將手中木劍隨手扔給一名男僕，接過隨從基永加遞來的毛巾，擦了把臉上的汗，說道︰「基永加，去拿銀霜。」他要配合銀霜劍，練習更強大的招式。