你每一次的偷懶，都將在比賽場上，體現的淋灕盡致，而你的每一次努力，也會在比賽場上，同樣如此。
林遠始終都堅信這一句話，所以林遠都不曾偷懶，也不敢偷懶。
自己始終都帶著國人的期望，砥礪前行。
不僅僅林遠個人這麼想，千千萬萬的華夏運動員，都是這麼想，畢竟每一位華夏運動員，都想要在奧運會上，為自己的國家拿下一枚奧運獎牌，金的最好，為國爭光。
最具有國家自豪感的是，是華夏，運動員和教練，基本上都上下一心，為國爭光。
既然是動作修改成功，那麼就要努力將這份成功給保留下來。
毛教練在內心已經有了決定，打算重新制定一下，林遠接下來，時間兩個月左右的訓練計劃。
做出一些應該有的調整，畢竟之前制定好的訓練計劃，也是趕不上現在的變化。
毛教練也沒有想到，林遠竟然提前將做出修改的動作，學會並且也不會別扭。
這也是一件好事，無論是對于林遠而言，亦或者是對于毛教練而言。
畢竟如果動作在臨近倫敦奧運會都還為修改完畢的話，不僅僅是林遠自己本身會開始出現不可避免的緊張。
毛教練自己也是肯定需要承受極大的壓力，無論是對于林遠的一個成績的擔心，也是自己教學訓練的質疑。
林遠今天剩下的訓練任務，倒是暫時也不需要做出調整，畢竟接下里，所剩下的訓練，也就是耐力訓練。
耐力訓練，始終都是林遠的主要訓練項目，田徑場上面，林遠賣力的跑動，四百米的訓練，真的算是一種折磨，一種煎熬。
也難怪博.爾特會放棄四百米項目，雖然也有一部分原因，是因為博.爾特的一百米項目實力，確實也是真的出眾。
但是哪怕是林遠，每一組四百米項目的訓練下來，基本上都是筋疲力竭，除了前三組。
表情有些痛苦，畢竟四百米項目的訓練組數一多，乳酸堆積的疼痛，就會讓林遠感覺到痛苦。
不過林遠自然不可能拋棄四百米項目，畢竟這是自己前世今生的熱愛。
這從來都不是一時的熱愛，而是一輩子，不對，是兩輩子的熱愛。
「還有最後三組，休息兩分鐘，繼續上跑道。」
毛教練對著撐著膝蓋，站在剛剛跑過終點線的跑道，彎腰大口喘氣，身上穿著薄薄的訓練服。
天氣早已經是一哈氣，便是清晰可見的熱氣。
而還有熱氣從林遠薄薄的訓練服上往天空上冒。
可見高強度運動過後，身體的熱量是始終保持高度維持。
兩分鐘，真的是不知不覺的過去，林遠都感覺自己呼吸都還沒有緩過來，卻要進行下一組的四百米項目訓練。
雖然每一組的四百米項目訓練，所需要達到的標準，都是相對遞減的，但是如果不認真對待，想要達到標準，也是不可能的。
毛教練不僅僅是嚴格，同樣也是高標準的要求林遠。
听到電子設備的槍響，林遠也順勢蹬離起跑器，進行賣力的加速。
朱成現在也是經常跟在毛教練的身邊，毛教練也是會將自己的知識傳授給朱成。
這也讓朱成學習到了許多知識，許多田徑專業的知識。
也讓朱成，更加有自信，到時候，自己擔任教練以後，用自己的專業知識，教好運動員。
林遠的成就，很大程度的源于林遠的天賦，但是必不可少的也有努力。
上天給了你筆，而你卻不進行書寫，那麼也將是毫無意義。
林遠大腦的意識都變得有些模糊，耳邊哪還有什麼跑動起來的呼呼風聲。
有的只是，自己沉重且急促的呼吸，腦海里面，所記得的，需要何時進行進入什麼階段跑動，也逐漸變得模糊。
在人體進入高度疲憊，自身確實很難控制住自己的身體。
每一次，都好似一次煎熬，熬過了這每一次的煎熬，那麼你才有可能，在你接下來的田徑生涯，才有全新的進步。
「倒數第二組，就剩下最後兩組，兩分半鐘後，倒數第二組。」
林遠都感覺自己全身都是發熱的，而且自己的肌肉，都是在腫脹，腫脹的同時，發軟。
踩在田徑跑道上的雙腳，被輕盈的釘鞋包裹，早已經是酸痛無比。
「啪——」
林遠的動作都略微的變形，不過現在，考驗的就是運動員的意志，磨練林遠的意志力。
一日一日的艱苦磨練，才可以在頂尖的比賽中，始終保持較高的沖刺水平。
至于動作，稍微變形，也沒有太大的妨礙，畢竟是體力不支所導致的動作變形。
田徑場上面，有的只是林遠跑動的身影，還有始終將注意力都集中在林遠身上的毛教練、朱成和其他教練。
而在林遠還有只剩下最後一組四百米項目訓練，就要結束今天訓練時，李涵月也出現在田徑場上。
穿著白色的羽絨服，將圍著米色的圍巾，帶著手套，將書本捧在自己的懷里，鼻翼和兩側臉頰，已經是被寒風吹的泛紅。
李涵月已經是穩穩保研，畢竟不管是林遠的關系，還是李涵月本身的專業成績。
其實只要結果是美好的，過程如何都不重要。
李涵月一眼便看到田徑場上，跑動的背影。
國內的運動員，都在準備著，哪怕是李涵月，作為外行人，也可以感覺到，倫敦奧運會即將來臨，帶給需要參賽運動員的壓力。
林遠痛苦的表情，但是仍然依舊在堅持，李涵月都看在眼里，這就是華夏田徑短跑的領軍人物。
不可否認，林遠擔得起自己所獲得的一切成就，成功從來都沒有任何的僥幸，林遠也是如此。
最後一組，林遠也看到了李涵月，不過並不會過去和李涵月打招呼，畢竟現在是在田徑場，先將眼前的任務搞定。
最後一組，林遠在跑動，確實是沒有什麼體力了，所以林遠和最開始訓練的速度，簡直就是天差地別。
不過林遠在堅持，速度雖然已經不快，但是最起碼，林遠始終在保持。
畢竟最後一組，本身規定的標準就不高。
最後一百米，最後一百米，林遠需要沖刺，可是沒有了搭檔，一起訓練的搭檔，比如周長山。
那麼林遠確實很難將自己的極限逼出來，哪怕林遠自身具有強大的毅力，這也不例外。
所以很多時候，訓練的搭檔，真的是至關重要的一環。
實力相差不大，的搭檔，一定程度上，可以積極的相互促進。
只是林遠和周長山之間，其實也相差了很大的距離，更何況是國內的其他四百米項目運動員。
林遠可以靠的，僅僅只有自己，林遠在咬緊牙關，眼楮直勾勾的盯著終點線，似乎血絲都要往外冒。
自己給自己心里暗示，暗示自己的後面，有實力相當的選手，在自己的後面，緊緊相逼，是自我欺騙，麻痹自己的思想。
而林遠的速度，確實在逐漸的提升，雖然非常緩慢，但是這就是自我努力後的成果，純粹的人為努力。
在痛苦的煎熬當中，林遠也是跑動到了，距離終點僅僅只剩下了最後五十米的距離。
距離終點，僅僅只剩下了最後五十米，林遠發起最後五十米的沖刺。
四十米，三十米，林遠距離終點越來越近，卻也沒有什麼距離可言，林遠自己需要，只是不斷麻痹自己。
林遠需要，毛教練保持嚴肅，其實眼神中，卻也為林遠的努力，為之動容。
林遠做到眼前的一切，不進步，上天都看不下去了。
這樣的運動員都不進步，那麼什麼樣的運動員才應該進步呢？
上天是不公平的，世界上沒有絕對的公平，而上天卻又是公平的，在某些地方，大家都平等。
李涵月看到林遠這副模樣，每次的格外心疼，不過也始終崇拜林遠。
二十米，十米，林遠沖過了終點線，沖過終點線，繼續跑動了大概四五步的樣子，便停下腳步。
而電子計時設備上，顯示出來的成績，也讓毛教練滿意的點點頭。
…………
當你忙起來的時候，你才會發現，時間第一次，可以過的這麼快，而只有在格外清閑的時候，才會無聊到覺得時間過得好慢。
早晨起床的林遠，刷牙看著鏡子前的自己，才想到，自己都已經很久沒有刮自己下巴的胡子了。
自己的胡子都已經是有些扎手了，自己也早已經不再是曾經的那個男孩，而是真真正正的男人。
現在暫時都是非常簡單的刮胡刀，就是一把小刀片，林遠對著鏡子前的自己，小心翼翼的刮胡。
重新洗把臉，林遠看自己順眼多了，有胡子，感覺自己整個人都變得不太精神。
穿戴完整，將待會需要趕航班的行李準備好，出門，準備吃完早餐。
接下來的幾天，林遠將要前往米國尤金，參加2012年的鑽石聯賽。
吃完早餐，林遠就和自己的團隊出發，當然，毛教練也是林遠團隊中的一員。
坐上航班，林遠就開始有些昏昏欲睡，也不知為何，林遠現在，在航班的途中，基本上都是睡過去。
不過這次林遠犯困，還沒來得及睡，就被眼前的小男孩給問住了。
「你是林遠嗎？」
林遠愣神了一下，自己戴著口罩，小男孩是怎麼猜出自己叫林遠。
看到水瓶，林遠就知道原因了，剛剛自己是摘下了口罩喝水，所以這才被小男孩看到。
林遠感覺豎起食指放在嘴邊，做噓聲狀，輕聲說道︰「嗯，對呀，要給你簽名嗎？」
林遠也不想要太招搖，安安靜靜的就好。
小男孩自然是興奮極了，畢竟林遠的簽名，也是一件對于小男孩而言，很酷的一件事。
林遠詢問毛教練是否有筆，畢竟自己平時比賽都不帶筆。
只是毛教練也沒有帶筆，這就尷尬了。
突然響起了叫聲，一位母親在喊自己孩子的名字，而小男孩也趕緊回應。
小男孩的母親听到聲音，急急忙忙的走過來，想要拉著小男孩回到座位上去。
卻發現小男孩始終在回頭看著林遠，而林遠也終于是借到了一支筆。
小男孩感覺指著自己胸前的衣服，示意林遠將簽名寫在自己的胸前。
而小男孩的母親也有些疑惑的看著這一系列的行為，聯系起來，握著嘴巴，有些覺得不可思議。
「你是林遠？」
林遠也知道無奈的點點頭。
而在林遠在小男孩的胸前簽名完了以後，小男孩的母親，也是握拳對林遠說道。
「林遠，我們會一直都支持你的，始終都是你背後的堅強護盾。」
話說至此，也讓林遠非常感動，國內人民最可親，林遠重重的點頭。
這麼一件事，也讓林遠沒有了絲毫的睡意，大腦始終保持清醒，索性就拿起飛機上的報紙，無聊的看起來。
飛機內的空姐通過廣播溫馨提醒乘客，即將停靠到站。
林遠也是給自己心里準備，即將要下飛機了飛機即將抵達米國尤金。
出站，林遠就感覺到了完全不一樣的氣候，目前的米國尤金氣候，完全不像是國內的大冬天，天氣是那種秋天的涼爽。
時不時的一陣清風，讓穿著厚厚的棉襖的林遠覺得這幾天，需要適應一下天氣和地域。
不過這種天氣，進行比賽，確實是一種不錯的體驗，是一種另類的體驗。
林遠倒是沒有第一時間，就是直接趕往賽區組委會進行報道。
提前了幾天到達米國尤金，時間一切都不著急，可以慢慢來。
索性就走在尤金的街邊，理性的欣賞異域的風景。
雖然林遠對于米國並不滿意，始終熱愛自己的國家，但是對于其他的東西，林遠也是充滿了理性的態度。
前世今生，讓林遠對于風景有了不一樣的定義，再也不是那個茅廬小子，事事都追求急不可耐。
而毛教練，也是帶有了欣賞，不得不說，米國這邊，確實是相對比較開放。
只是對于穿著打扮而言，確實是相較國內，更加有所包容。
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