沒錯，掌握熔爐篇後，每分每秒都在變強。
不過幾秒鐘時間，他就感覺自身又強大了一分，劍元正在緩慢凝聚。
掛機式變強，誰能拒絕？
劍元總量︰2100！
成功突破兩千大關，能夠無負擔使出兩次木斬。
可喜可賀。
周宸嘴角不受控的上揚。
他忽然感覺弟子們的目光有些奇怪。
女弟子們更是直接轉過身，捂起臉來。
「都這麼看著我做啥？」
他心里猛地咯 一下！
難道……都燒沒了？
老子頭發！
伸手一模，嗯？頭發還在。
難道是眉毛……眉毛也在啊。
不對勁。
他低下頭。
除了從魏朝雨那薅來的靈絲制成的小褲頭沒有被燒壞，渾身上下光溜溜一片。
小頭頭燙的火紅火紅。
余熱還沒有散盡，整個場地熱成蒸籠，他根本沒察覺到自身衣物的消失。
「臥槽！」
驚呼一聲，周宸瞬間閃身飛奔。
「周宗主……好大，感覺好厲害。」
「嗯好羨慕，兩塊胸肌，八塊月復肌，宗主身材無敵了。」
「啊，你說肌肉啊。對的，我也是這個意思。」
弟子們低聲交談，片刻，換好衣物的周宸從房間中黑著臉走出。
「都在吵什麼，斬鐵式練會了嗎。」
弟子們紛紛閉上嘴。
目光一抬，就看見自己剛才的位置上，蛋子坐著的地面一片焦黑，方圓數米，花草枯萎，一踫就碎。
周宸面色更加黑了。
深吸一口氣，空氣還是很熱，他開口道，「剛才，我呼吸法有所精進，一時未控制住余波，造成此番景象。」
「借此機會，正好和大家講一下呼吸法的後續進階路線。」
準確的說……是借此機會正好點一點新技能，薅一波羊毛，然後繼續開始變強。
「有點渴，那邊的小子，一起過來听吧，反正純理論知識，不手把手教，听了也練不會。」
「蒼無江對吧，幫我倒杯茶水。」
你讓皇子給你倒茶。
蘇源一陣蛋疼，蒼無江正猶豫之際，他主動上前一步，「宗主，我來吧。」
「隨便隨便。」周宸無所謂。
一口涼茶下肚，舒坦。
見眾人眼巴巴看著自己，他大致猜到大家想法。
笑了笑，道，「這是都猜到我準備教新東西了？」
「鋼鐵呼吸法基礎篇掌握了嗎，體內劍元有一百個單位了嗎。」
「最基礎得10個劍元的斬鐵式能完全使出來？」
「好高騖遠，一個個不老實。」
笑罵幾聲，周宸還是選擇開口。
傳授知識，創建新功法並分享，都能薅到點數。為了變強，說唄，反正概念性大綱，不可能听完就立刻掌握。
「大家現在學習的，是鋼鐵呼吸法基礎篇，顧名思義，基礎就是基和礎。」
「精神意志，靈氣，三者淬煉，同步變強。同時，能夠增加與劍刃之間的默契，更好領悟斬鐵式，劍壓。」
「鋼鐵呼吸法第二階段，為熔爐篇。烈火熊熊燃燒，宛如熔爐煉火。效率提升數倍，身軀會在淬煉之下，變得更加強大。」
「完全掌握熔爐篇，鋼鐵呼吸法成為本能，你走路在變強，睡覺在變強，就連拉屎擦個的功夫，都在變強。」
「一點一滴積累起來，效果堪稱恐怖。」
頓了頓留給弟子們消化吸收的時間，片刻後，周宸再開口道。
「熔爐篇之後，是為鋼鐵呼吸法第三篇，也是最後一篇，燃鋼篇！」
「所謂燃鋼，重點在燃。將精神意志，劍元，體魄，三重點燃，爆炸，一身實力將在短時間內突飛猛進。此乃爆發法門，掌握熟練，越階而戰不在話下。」
「壓縮氣血，震蕩肌體，劍元為引，唯有在烈火中熊熊燃燒後的意志，才能真正堅不可摧。」
「並且燃鋼篇的淬煉效果，是熔爐篇數倍。假如一個普通人能夠承受的住，昨天還是一個練劍小白，運轉燃鋼篇，兩三天時間基本就能夠掌握斬鐵式，一拳一腳，碎石裂地。」
「當然普通人身軀太脆弱，承受不了。這也是為什麼需要先練會前兩篇做基礎。」
『鋼鐵呼吸法』進階，第三階段『燃鋼』
點燃身軀，意志，劍元，產生極強爆發。壓縮氣血，震蕩肌體，燃燒意志……你成功創建了『鋼鐵呼吸法-燃鋼』
鋼鐵呼吸法-燃鋼完成度︰5%
完成度只有5%嗎……
行吧，好歹是創建出來了。
「宗主我有個問題。」
「怎麼？」
一名弟子舉手問道，「既然讓全身點燃爆炸，為什麼不叫爆鋼法呢，听著好猛。」
「別打岔，你是宗主我是宗主。」
還以為你能問出什麼高深問題。
周宸瞪他一眼，「爆gang那倆字好听嗎，胡搞。」
「燃鋼法，對于大家可能尚有些遙遠。」
「當前進度來看，想初步接觸燃鋼法，大家最少也要有小半年時間。不行，太長了，我很不滿意。」
那我們也沒辦法啊。
呼吸法的基礎篇都還沒看見頭呢。
弟子們苦笑，大概覺得自己又要挨訓了，結果下一秒，周宸聲音傳來。
「所以想了想，為了讓你們支稜起來，我得幫你們開掛……錯了，我是說我得教你們新東西。」
新東西？？
燃鋼篇大家是沒指望了，一听有新東西可以學，紛紛露出期待目光。
「這個時間點不是很好啊。」
在眾人注視下，周宸忽然抬頭看天。
天空一片晴朗，大概九點鐘十點鐘的樣子。
大晴天，藍天白雲，日光還不怎麼強烈，清爽的上午，天氣還不好嗎？
弟子們疑惑之際，周宸再度開口。
「晨曦呼吸法于晨曦、黃昏之際吞吐呼吸，煉這一絲寸芒，身體與之達成共鳴，感受晨曦黃昏的日色，可高強度凝練精神。」
「晨曦呼吸法，是一門更加側重精神意志方面的呼吸法。」
「晨曦篇，入門難度低，完全精通難度大，堪比鋼鐵呼吸法熔爐篇。」
「這篇呼吸法的重點，在于‘修煉時間’，晨曦篇，盡量只選擇在晨曦以及黃昏時運轉。其次注重呼吸吞吐頻率，大腦極盡放空，吸納日光。」
「兩種呼吸法相輔相成，功效疊加，修煉效率將大大提高。」
光幕發生變化，反饋傳來。
閉上眼，靜靜感受。
接著睜開眼。
「給大家示範一下。」
吸氣！吐氣！
周宸身子一個晃悠
「剛剛接觸的時候，一定不要在晨曦，黃昏以外的時間練習，不然就會這樣。」
他指了指鼻子，一行鼻血留下。
身體又是一晃。
「哎哎！宗主沒事吧？！」