44.翻倍訓練,負重爬樓

作者︰南牆先生撞南牆投推薦票 章節目錄 加入書簽

訓練中的針鋒相對

10圈的慢跑很快就結束,那些老油條雖然感覺有些疲累,但還勉強可以接受。

畢竟他們每天都需要晨練,只不過訓練量加了一倍而已,還死不了人。

除李瀟以外的其他3個新人,就顯得有些絕望。

特別是想到等下還有10圈的爬樓訓練的時候,臉色都嚇得發白。

10圈的熱身運動後,盧俊生並沒有喪心病狂地立刻開始下一輪訓練。

而是讓所有人原地休息,等大家恢復足夠的體力然後才開始下一輪的訓練。

這不休息還好,一休息立刻就有人發現了不對勁的地方。

趙子輝看著旁邊臉不紅氣不喘的李瀟,滿臉都是問號。

他用手肘捅了捅,就在自己旁邊的李瀟低聲問道︰

「你剛才是跑去偷懶了嗎?」

原本還在好奇地東張西望的李瀟,被這個突如其來的問題弄蒙了。

「我這不是一直都跑在隊伍最後?怎麼可能偷懶呢?」

趙子輝立刻翻閱自己的記憶,確實似乎在轉彎的時候看到過李瀟的樣子。

這下他更疑惑了,要是李瀟跟他說,他確實去偷懶了。

所以才能保持現在臉不紅氣不喘的狀態,他還能接受。

但是同樣是跑了8公里,怎麼對方就能和別人不一樣?

他又不信邪的環視了一圈,周圍的其他人或許有比自己狀態好的,但卻沒有任何一個人會像李瀟這樣的。

回想前幾次的早訓,跑5圈的時候,李瀟似乎也累得夠嗆。

怎麼現在訓練量變大了一倍,反而像沒事人一樣?

想到昨天李瀟一個人扛著兩袋氫氧化鋇,都能健步如飛的場景。

趙子輝不禁有些懷疑之前那個像是弱雞一樣的新人,只是對方的偽裝。

周圍也有其他小隊的人,注意到了李瀟的異常。

不少人因為李瀟一來就拿到了一個個人三等功,語氣就有點酸氣

「我去,第三小隊,新來的那家伙怎麼像沒事人一樣?」

「畢竟人家是個人三等功嘛,牛逼一點很正常!」

「我要是有這體能強度,我也該拿個三等功了。」

「就你算了吧,謝應龍體能夠好了,也不見他能拿個三等功。」

「我早就說了,這個新來的李瀟是有背景的,他那輛車還停在停車場那邊。」

「我也覺得估計是來鍍金的。」

原本安靜休息的隊伍立刻變得竊竊私語起來,在一邊喝水的盧俊生,突然听到隊伍的嘈雜聲,眉頭立刻皺了起來。

他放下水杯轉過頭,目光冰冷地看著交頭接耳的隊員。

「干什麼呢?干什麼呢?是不想休息了嗎?既然休息夠了,那就繼續訓練,所有人放下手上的水杯,起立!」

又是一陣低低的抱怨聲,在人群中傳出。

但誰也沒有敢違背上級的命令,現在消防隊伍雖然不屬軍管。

但以前那一套屬于軍隊的嚴格的管理體系,還是深深地刻印在骨子里。

所有人放下了水杯,向著訓練樓起步走去。

雖然隊伍里面的竊竊私語早已停下,但心中卻因為休息時間被剝奪,把不滿記在了李瀟的身上。

雖然說話的是他們自己,但在他們大多數人看來,自己之所以沒辦法繼續休息的罪魁禍首其實是李瀟。

要不是李瀟拿到個人三等功,要不是李瀟跑完步之後還能若無其事的,像個沒事人一樣東張西望。

大家肯定就不會有心思去討論他,也不會因為討論聲太大,以至于休息的時間都被取消了。

隊伍很快來到了訓練樓旁邊的裝備處,大家各自穿戴起訓練服。

這一套訓練服的規格和平時穿著的沖鋒服規格是一樣的,不過訓練服的重量會比平日的沖鋒服要重許多。

正常的沖鋒服重量大概在8~10斤,而訓練服則額外增加了配重,重量會去到15-17斤。

之所以有這樣的安排,是因為在訓練的時候適應了更加重的訓練服。

在正式行動的時候,穿上正常重量的沖鋒服就會感覺身上像似少了一道枷鎖,行動會變得更加的輕松和利落。

這就和專業的運動員平時訓練的時候負重跑一樣,在腳上或者手臂增加負重,或者直接拖著輪胎進行訓練。

讓身體適應負重的狀態,到了正式的比賽身體就會非常輕松。

李瀟一邊穿著訓練服,一邊用視線的余光偷偷打量著周圍的人。

他能明顯感覺到,自從昨天許立國宣布自己獲得個人三等功後。

大家看自己的眼神明顯就變了,他也不是什麼愣頭青。

在原本的世界,他雖然過得順風順水,但這種人情世故還是明白的。

自己一個剛到消防中隊的新人,才出第1次正式任務,就拿到了一個三等功。

原本在隊伍里面工作了好幾年的老人,該怎麼去想?

即便再大方的人心里,恐怕多多少少都會有一些不樂意。

所以李瀟早就想好了,他這段時間一定要低調一點,畢竟拿到個人三等功也是他意料之外的。

要是能拒絕,他肯定會第1個站出來拒絕。

畢竟三等功這種榮譽,對他來說真的沒有任何用處。

他又不是這個平行時空的土著,即便是這個位面的土著,以他家里面的經濟環境。

也根本看不上三等功的那一點福利政策,而且他也沒打算長期待在這里,以後的升職更是想都沒想過。

他真的沒必要為了一個三等功,引起大家的不滿。

然而這種事情根本就不可能拒絕,而且也根本沒有讓他拒絕的余地。

許立國直接就在眾人面前把事情說了出來,真是想要低調都低調不了。

原本他還想低調地把事情糊弄過去,但一個普普通通的早訓。

又莫名其妙地背了口黑鍋,真是讓他有些無奈。

穿好訓練服,所有人開始排隊。

訓練樓的結構很特殊,普通的樓房只有一條樓梯直上直下。

而訓練樓這種專門為了訓練消防員的爬樓速度和技巧的建築物,根本沒有其他的結構。

空蕩蕩的訓練樓內,沒有任何房間,左邊是上行的樓梯,右邊則是下行的樓梯。

盧俊生走在隊伍的最前面,來到了樓梯口的前方,他轉身對著後面的人提醒到︰

「今天的訓練量有點大,中途如果有人出現不適或需要休息的自己到旁邊休息,休息完之後立刻回在這邊訓練。」

「明白!」

「好,開始爬樓!」

每個人手上都拿著不同的工具開始爬樓,所謂的負重20公斤爬樓。

是不包括消防員身上的那套加重的訓練服的,單純指他們需要攜帶的裝備。

畢竟消防員進入救援場所,救援從來都沒有赤手空拳的,要麼就拿著水龍,要麼就背著消防水管,拿著消防斧。

有時候甚至需要將失去了意識的受災群眾,從大樓里面抱下來。

如果負重能力不夠強,分分鐘就是一個有去無回的局面。

一聲令下,所有人開始向樓上跑去。

不過大家的速度並沒有多快,甚至明顯要比剛才在平地跑步的時候慢上少許。

畢竟上下樓消耗的體力,可是遠遠要比平地跑步要更多,何況現在還背著那麼多東西。

一趟,兩趟,三趟,四趟,五趟,一直到第5趟才開始有人掉隊。

第1個掉隊的人正是第二小隊的新來的趙方,他也沒有逞強。

在第5趟結束後,立刻就跑到訓練樓旁邊的樹蔭下開始休息。

卸上的裝備並且立刻給手腳進行按摩,雖然盧俊生說了可以進行休息。

但是總共的訓練次數是恆定的,休息完之後,必須把原定的次數給補回來。

而其他隊員,則需要等最後一名的隊員結束訓練才能一起去吃早飯。

要是最後一名速度太慢,那麼大家今天可能就只能啃面包而沒有辦法吃到早餐了。

因為食堂的早餐是定時定點供應的,所以訓練太遲了,就只能餓肚子了。

趙方作為一個新人,可不敢以身試法,要是讓全隊人沒早餐吃,那以後組隊訓練的時候,自己可就有苦頭吃了。

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