「還有十個。」康御對正在做簡易版波比跳的成峰說。
簡易版的波比跳，才做二十個就，不行不行的，可見成峰現在，體力有多差了，的確是得要，好好提升一下。
要是他們做波比跳，那都是做完整版的，都是計時的，能做多快就做多快，能做幾個就做幾個。
哪像成峰這樣，做簡易版的，而且還是計量的。
「不行了，讓我休息一下。」成峰上氣不接下氣的說。
說著就想要坐下來。
見成峰想要坐下來，康御阻止說︰「才剛剛劇烈運動完，別直接坐下來，站一會等氣喘勻了，再坐下來。」
看成峰這樣子，也是得要讓緩一緩了，畢竟才剛剛開始，沒必要要求那麼嚴格。
聞言成峰便也就，沒有坐下了。
「你好你是教練嗎？」一旁有一個人問道。
「什麼教練？」被人這麼一叫，康御這才注意到，一旁有一個女人正看著他。
這女人相貌能打七分，長得還算不錯，不過身材就有些微胖了，看樣子應該是，剛剛開始健身的那種。
「不好意思，我不是教練，我只是帶我朋友鍛煉而已。」康御解釋說。
正牌健身教練，現在正在一旁，幽怨的看著他呢，好像活被人搶了一樣。
不過想想也是，要是每一個人，都有懂得練的朋友帶著練，那健身教練都得要失業了。
「看你這麼會教人，我還以為你是教練呢。」凌曼霞說。
這身材一看就知道，是那種穿衣顯瘦月兌衣有肉型的，加上那麼會教人，很明顯是那種練很好的，只可惜了不是教練，不然就讓人帶自己練。
要是顏值身材，都不錯的人，來帶她鍛煉，那她就更有動力了。
「我只是一個健身愛好者，練久了懂一些而已。」康御應說。
他雖然鍛煉挺久的，該知道的都知道了，也知道該怎麼練才是對的，但他畢竟不是專業人士，不是吃那碗飯的人，一些專業知識，他並沒有專業教練那麼了解。
「看先生你這個樣，應該已經練了很久吧？」凌曼霞問說。
「有二十多年快三十年了吧？」康御想想說。
他是從十歲開始，練搏擊散打，他現在快四十了，練了已經快三十年了。
「沒看出來先生你，竟然練了那麼多年，你一點都不顯老。」聞言凌曼霞很是驚訝。
她看康御也就三十出頭，可沒想到她低估了，看來有健身的人，真不能只看表面，來判斷年齡。
這也更加堅定了，她鍛煉的決心，她也想說未來不顯老，也想做凍齡女神。
「還好吧。」康御應說。
看看時間成峰應該休息夠了，康御說︰「不好意思啊！美女我得要，帶我朋友繼續練了。」
「先生你可以帶我一起嗎？我剛剛接觸健身，想要體驗一下。」聞言凌曼霞說。
「體驗的話我就不能帶你了，畢竟每一個人的身體，情況不一樣，我並不知道，我的方式適不適合你，畢竟我只是一個健身愛好者，不是專業的教練，所以不好意思了。」康御想想說。
又不是認識的人，帶人鍛煉這種事，還是交給專業人士，會比較好些。
「如果美女你，真想要鍛煉的話，你可以找這里的教練，他們是專業的。」
聞言一旁有些幽怨的教練，立馬就來了精神，迎了上來，人家給他創造了機會，他當然得要好好把握了。
「那先生你有沒有，適合帶我鍛煉的教練推薦？」凌曼霞問說。
一個練了那麼久的人是懂行的，應該看得出，哪個教練比較靠譜，問他總比听教練忽悠要更好。
「這個教練就不錯。」康御看了看，已經迎了上來的教練說。
會不會鍛煉，一看就知道，較好的身材，是需要時間來塑造的，那教練身材練得不錯，有點干貨應該靠譜。
聞言一旁的教練，感激的看了康御一眼。
「美女主動找你帶，你竟然拒了，真是可惜了。」成峰惋惜的說道。
「帶她算了吧？已婚的男人，不適合與其他，不相干的女人，有太多的接觸。」康御應說。
多帶一個少帶一個，對他而言並沒有，太大的區別，最多也就是操心多少的區別。
但有些事情，他心里得要有數，例如說和陌生女人，聊幾句可以，但不能聊太近了，不然容易有誤會。
帶人鍛煉這種事，那就更不可以了，很多健身動作指導起來，看著都很曖昧，很容易讓人想入非非，他可不想讓人誤會。
「說話那麼溜了，看來你已經休息好了，那就繼續吧！」
「我還想多休息會呢。」聞言成峰馬上就焉了。
他沒覺得自己休息了多久，馬上就又開始，這不是難為他嗎？
「廢話怎麼那麼多，你已經休息夠久了，該開始了快動起來！」康御催促道。
他都已經讓成峰，休息三分鐘了，差不多了，要知道正常鍛煉，組間休息也就三十秒，他讓成峰多休息那麼久，是看在成峰現在狀態太差，才格外開恩的。
要是讓成峰再休息下去，那他只會更不想鍛煉。
「那能不能少做幾個？我現在已經沒力氣了。」成峰賣慘道。
現在的他手腳乏力，再跟剛剛一樣，一組做三十個，這是要他攤在這嗎？
「這種事還有打折扣的？三十個一個都不能少，要是少做一個待會多做兩個。」康御無語的說。
三十個簡易版的，已經是低到不能低的強度了，還在那討價還價的，他是服了。
無奈之下成峰，也就只能老老實實的，開始他的動作了。
當然三十個，他一個也不敢少做，人在旁邊給他算著呢，他可不想待會還有多做，三十個已經很要命了，再多做那更要命。
至于做幾個，他自己心里有在算，別到時候康御給他算少了，那他就吃虧了。
「練得怎麼樣？」已經鍛煉好的王弘，走過來問道。
「有氣無力的，愛偷懶，還愛討價還價。」康御應說。
「我看帶阿峰鍛煉這種事，還是得要你來。」也練好的李琛，走過來建議說。
要是王弘這個大舅子出馬，想必成峰必然會很有動力。不會說像康御帶著練的時候，想要偷懶，還討價還價的。
「這個建議不錯，不過我是沒有，那麼多時間。帶鍛煉這種事，還是得要你來。」王弘想想說。
廣弘集團是家大公司，每天都有一堆事，要他這個集團總裁處理，他總不能說工作不管，天天過來帶妹夫鍛煉吧？那根本就不現實。
他自己每天鍛煉，都要抓緊時間，哪有什麼精力帶人鍛煉。要知道帶人鍛煉，可是很費精力的，還要很有耐性，動作要教要糾正要指導，弄得自己都練不好。
想來想去也就只有，天天沒事干的李琛比較合適，他有那個時間，也有那個耐性帶人。