節目《歌手》籌備了近三個多月，終于在最後敲定了選手大名單，即將迎來第一次錄制，在錄制之前，歌手也不知道對手會有誰。
不知道對手是誰，但是節目的規則什麼的已經知道了，就是五百名各個年齡段的大眾評審，每人可以投票給三位歌手，最後開票。
成績全是大眾評審說了算，節目里的樂評人還有一些音樂制作人，也只是在後台錄制點評的，不會當場點評影響大眾評審的判斷。
知道成績是觀眾說了算，李一牧心里就有了打算。
無論是之前在《青創》，還是去參加《無極限歌謠祭》，炸場的音樂，能帶動觀眾嗨起來的，是最容易得到票數的，因此這一次，李一牧準備拿出那首，自己在浴室唱了很多次的搖滾歌曲︰《離開地球表面》。
陸捷因為還要負責公司其他人的音樂制作，所以這一次參加比賽，李一牧就和室友王晨剛一起，做出來了這首歌。
《歌手》的表演全部以現場伴奏的形式，你可以自己邀請樂手來伴奏，也可以列出伴奏需求，讓節目組找人，李一牧選擇了後者。
之所以沒帶自己的沐光樂隊，是因為樂隊另外三個人可不只是樂手，還有一個身份是男團成員，有自身粉絲的人。
這樣帶過去，有用他們人氣給自己拉票的嫌疑，還容易引起外界不必要的質疑。
李一牧既然是個人參賽，所以就決定純以個人應戰吧，這不也是節目組想要的嗎，純以歌聲的競技。
既然選擇了這種嗨歌，那就得引爆全場，而想讓全場嗨起來，得先自己嗨起來，所以他決定用夢里這首歌MV中歌手唱的那樣，在副歌部分邊跳邊唱。
如果是去《青創》之前，他可能會因為邊跳邊唱，導致氣息不穩什麼的，不過現在，一直堅持健身，心肺功能已經有了提高的李一牧，也經歷過那麼多次唱跳舞台，現在，問題不大
星城，彩排現場，李一牧來了之後就先被寶哥叫去，帶著他跟師爺打招呼去。
「蘇老師，這是我的學生，李一牧！」楊金寶恭敬的對著一位長者說道。
蘇老師，名叫蘇泰然，央音的教授，楊金寶讀研的時候就是跟他學習的，看起來也就五十多歲，精神抖擻，滿頭黑發，一點月兌發的痕跡都沒有。
「師爺好，我是李一牧。」
「哈哈哈哈」蘇泰然毫無架子的笑了笑︰「咱們這行不興拜師，都是學校老師與學生的關系，你就跟金寶一樣，也叫蘇老師就行。」
李一牧看了眼楊金寶，楊金寶沖他微微點了下頭，他就再次恭敬打招呼︰「蘇老師好！」
也是，他和楊金寶也是學校老師的關系，平時見面大多數時間也是直呼寶哥的。
「好好好，金寶，你倒是培養了個好學生，最近我經常听到一牧的名字，我們學院都還有不少人喜歡听他的歌呢。」蘇泰然樂呵呵的評價道。
「老師過獎，比起您的教學水平，我還是得提高提高。」楊金寶笑著恭維。
這時候，又一位中年人走了過來，這位有些禿頂，看起來跟蘇泰然是同齡人，但是實際上，卻是楊金寶的師弟，也就是節目的總導演︰鄭才。
「老師，師哥！」鄭才打招呼道，接著轉向李一牧︰「唉，一牧也在啊？」
楊金寶又介紹了一遍，雙方打了個招呼，鄭才就表示彩排現場弄好了，讓蘇泰然和楊金寶移步觀眾席，去盯彩排。
「一牧，第一場是你吧？你直接跟我們一塊去吧。」
「好 ，稍等，我叫一下晨剛。」這位自己的編曲搭檔當然也得在現場了，李一牧在台上唱的時候，可能有些問題自己發現不了，而在台下的王晨剛就能發現。
一行人往舞台走去，這時候蘇泰然邊走邊在勸鄭才，讓他一天別那麼勞累，看看，三十多歲的人，直接禿頂，看起來跟五十多歲的人一樣，多向人家楊金寶學習，要勞逸結合，工作不忘好好生活。
鄭才一臉苦澀，而楊金寶樂樂呵呵的看著師弟被訓。
李一牧和王晨剛兩個小輩，跟在後面，也是面露笑意，看熱鬧嘛，多有意思啊。
楊金寶呢，不光不幫師弟，反而調侃道︰
「師弟啊，你趕緊找個女朋友吧，不然會越來越禿的。」
「跟那有啥關系？」鄭才反駁。
楊金寶回答︰「你看我，每次忙完一想到老婆在家就要回去，你呢，家里沒人等著，加班完直接在辦公室睡了，那能休息好嗎？你不禿誰禿啊！」
蘇泰然點點頭，指著鄭才說︰「你師兄說的有道理，不能光工作，也得記著生活。」
身後本來還在跟著李一牧，一起看熱鬧的王晨剛頓時臉色一變，額，自己好像也是啊。
李一牧忙完了還要回去，因為南小月在家等他呢；陸捷同樣如此。
而自己呢？經常在錄音棚熬夜，甚至通宵工作，忙完之後，就想著反正租的房子就自己一個人住，回不回去都一樣，干脆直接在沙發上湊合睡一會。
想到這里，王晨剛不禁模了模自己的頭發，額，不會再過幾年，我也變成鄭才那樣吧
李一牧當然注意到了，他小聲跟王晨剛說︰「沒事，兄弟，沒看過一個文章嗎？說頭發長了，頭發就會跟大腦搶養分，所以頭發越短越牛，啊不對，越聰明，不是有個成語嗎？聰明絕頂！懂了嗎？」
「啥意思？」
「意思就是，如果你禿了，就代表你變強了！」說完李一牧豎了個大拇哥。
「靠！我不想變強，我想要女朋友，啊不對，想要頭發」
在走廊里，蘇泰然和楊金寶是可以說自己徒弟（師弟）的，但是到了現場，倆人就都不提這個了，畢竟鄭才是導演，得在他下屬面前給他留面子。
首先彩排的是李一牧，節目組的樂隊，在第一遍彩排的時候，明顯有點不夠嗨，也可能是放不開？
李一牧叫停了，接著跟大家表示，這首歌不能他一個人嗨，得樂隊的大家一起嗨起來才行，不然他就跟馬戲團里的猴子一樣，在那里傻蹦。
提了之後，樂隊成員們也很配合，畢竟大家都是年輕人，听李一牧唱了半首也被帶動了情緒。
于是第二遍彈奏前奏的時候，大家就加大了動作，吉他手一邊彈吉他一邊跺腳，貝斯手一邊彈貝斯一邊彎腰直腰，整個場面一下子就不一樣了。
在大家的積極配合下，李一牧也是把狀態拉滿，直接拽起麥架蹦了起來，邊蹦邊唱︰
我甩掉地球，地球甩掉，只要越跳越高！
蘇泰然雖然是教授，但是沒有想象中那麼古板，在李一牧唱到副歌部分的時候，也會單手握拳，跟著節奏往下錘，表情也全是笑意。
結束之後，還給李一牧鼓起掌來，簡單提了幾個小建議之後，就宣布李一牧彩排結束。
李一牧長呼一口氣，在老師和師爺面前演奏，壓力比想象中要大很多啊。