于迢迢拿起了快樂水喝了一口，真是快樂啊！
第三組是李故、溫雅和秦觀博
有觀看前面兩組的經驗，李故忍著疼在指壓板上跑得很快，到跳繩的地方，卻發現跳繩纏在了一起。
溫雅和秦觀博在他們的位置大喊，為李故加油，李故還算不負眾望，很快解開跳繩跳了二十個後，跑向溫雅。
結果跳繩時，腳太疼了，跑向溫雅時變成了連滾帶爬。
又是引起一場大笑。
溫雅學習吉祥，仰著通過半圓，然後又優雅地邁過障礙，把接力棒交到了秦觀博手中。
秦觀博接過接力棒轉身就跑，結果也是迎面撞上超重大媽，艱難地把大媽背上後，一面忍著疼痛，一面費力地背著大媽。
最終第三組的成績是121秒。
第一輪下來，沒有一組是跑進了90秒的。
第二輪馬上開始，這一次呂東鼎、譚行和胡莫向總結了經驗，每一關都提高了速度，第一個跑進了90秒，以87秒獲勝。
于是，這一組獲得了一個線索，所有線索都有助于他們最終獲勝。
呂東鼎組可以轉換場地，去下一個點。
而其他兩組繼續征服指壓板，爭取盡快跑進90秒。
鏡頭顯示呂東鼎三人被一輛汽車送往下一點，恩濟汽車標志有個大大的特寫。
這時，于迢迢突然想起來，她為什麼要看《奔跑吧 兄弟》。
彈幕走起。
「又是廣告，哼！」
很快就被其他彈幕覆蓋。
「哈哈哈……」
「笑死我了，喜歡這個節目。」
「進度條撐住。」
……
吉祥組立即調整位置，穆光年到最後一棒。事實證明，非常有效，以76秒的成績奔赴第二個點。
第二個點是在位于林城安瀾大酒店的泳池邊。安瀾大酒店是連鎖酒店，已經開到了全世界。
呂東鼎三人首先到達安瀾大酒店。
看到的是多位美女小姐姐和三張小桌子。
譚行笑顏如花地問道︰「是要吃飯嗎？」
胡莫向一臉高深莫測地分析道︰「兄弟，我們是來錄節目的，從指壓板那一關來看，導演組都沒安好心，不會現在放飯。」
彈幕
「胡莫向智商在線。」
吉祥組和秦觀博組很快也到了，各自找了一張桌子坐下听導演組安排接下來的任務。
導演畫外主持︰「現在三組都到齊了，接下來是我們為大家準備的用餐時間。來，上菜。」
剛剛分析得頭頭是道的胡莫向也笑了起來，「啊!早餐還沒吃，現在有吃的了。」
三位美女服務員一人端著一個大托盤走了上來。
溫雅吃驚地睜大了眼楮，「哇，真有好吃的啊？！」
導演組畫外解說︰「這些都是有林城特色的菜。」
服務員小姐姐們一人一桌，訓練有素地把一盤盤菜從托盤中取出再擺放到桌子上。
菜放好後，服務員小姐姐們撤離，跑男團成員們紛紛抄起筷子，眼楮在桌子上搜尋，先吃哪個好呢？
導演組畫外音︰「大家等一下，吃飯之前，我們先要發布一個任務。」
跑男團成員配合道︰「是什麼呢？」「什麼呢？」
突然，他們身後的幕布落了下去，露出了一個室外游泳池，池水清澈，一看就是剛換完水。
跑男團們都發出質疑︰「這是要干什麼呢？」
「吃飯之前，先游泳？」
「誰先到達對面，誰先吃？」
「來吧，我剛學會游泳，還沒實戰過。」
穆光年看了看游泳池問導演組︰「這跟吃飯有什麼關系？」
導演組引導︰「請看泳池邊的設備。」
跑男團這時才注意到在剛剛落下的幕布和泳池之間還有一排不知道做什麼的設備。
陶醉︰「這是什麼？」又質問導演組︰「你們要干什麼？」
彈幕
「哈哈……，陶醉想起了被單杠支配的恐懼。」
導演組畫外解說︰「現在你們每一組出兩個人坐在後面的椅子上，那是彈性飛椅。」
心中都還有疑問，每組還是乖乖地出了兩位組員坐上了椅子。
呂東鼎組是呂東鼎和胡莫向坐了上去，譚行留下。
吉祥組是吉祥和陶醉坐了上去，穆光年留下。
秦觀博組是秦觀博和李故坐了上去，溫雅留下。
導演組畫外音︰「現在宣布第二項任務的玩法。」
所有人都看向導演組，聚精會神地傾听。
導演組︰「請每組留下的隊員按照服務員上菜的順序把相應的食材放在面餅上，包起來一口吃掉。」
譚行笑容綻放，仿佛心里在說︰「太好了，真讓吃啊！」
導演組繼續︰「如果順序錯了，兩位坐在飛椅上的隊員會受到懲罰。」
一听完玩法，所有人都長大了嘴巴。吉祥也仿佛不知道似地，從眾配合地長大嘴巴。
李故︰「不是吧，要下水嗎？我不太會踩水啊！」
導演組︰「水深只有一米六，大家不要擔心。」
陶醉不忿︰「一米六？我還沒有一米六呢！」
「哈哈哈……」
彈幕
「請看陶醉如何被泳池水陶醉的。」
穆光年看著面前的美食，亞歷山大地一臉拒絕︰「No，誰會記得上菜順序啊！」
回頭看向吉祥和陶醉，一臉歉意。
吉祥伸手向下壓了壓，安撫道︰「放心吃，想怎麼放就怎麼放。」
又指著後面的泳池，「我上來的時候會拉陶醉一起的。」
彈幕
「哈哈哈……。」
「奪筍那，筍都被吉祥挖完了，哈哈哈……」
陶醉向吉祥一抱拳，「吉祥，我的生死就交給你了。」
譚行拿著筷子點向陶醉︰「我記得你在海邊長大，水里就是你的主場啊！」
陶醉捏起蘭花指，「討厭，人家還要裝不會，等美女救呢！」
听到陶醉賤賤的聲音，譚行一個哆嗦，立即轉過身去。
彈幕
「西廠公公上身什麼的，最讓人受不了了。」
記憶力考驗開始，譚行不帶思考地快速把各種菜放進面餅里，嘴里還叨咕著︰「早彈晚彈都是彈，我就不折磨兩位了哈。」
全部放完，譚行一口吃掉。身後的兩人都沒來得及思考譚行放的順序對不對，就被彈飛了出去。
「啊……」