&！」
「砰！」
國家田徑訓練基地
田徑場，
一聲聲模擬起跑發聲的設備接二連三的響起，噗呲噗呲的腳步摩擦地面的刺耳響聲不絕于耳。跑道上、訓練設備上，國家田徑隊短跑接力隊的幾位運動員正各自訓練著自己的科目。
二月的燕京，天氣還比較冷，但一群努力的人，此刻全然沒有冷的感覺。
粗重的喘息聲，似乎搖搖欲墜的倔強身影，絲絲白霧，在周身升騰縈繞。
磨合節奏、強化屬性，再強化，再磨合。
包括林幕在內的所有運動員，從冬訓半程那會開始，就一直在重復著這樣的過程。每一個循環的時間或短或長，但從沒有停止過。
訓練枯燥、重復，而且比起以前，因為要配合于所要調整的節奏，在局部強化上一般都會有更多的針對性。可能很多天都只會重復某一項，或某幾項目內容，一切顯得要更加的單調。等稍適應單調之後，一次新的磨合過後，或許又是一次新的單調重復。
這段時間，運動員們感觸很深，通過測試數據和自身的感覺，他們有感于綜合體能素質上的進步。但同時也是苦痛、別扭中渡過的。
訓練確實太累了，而且讓人不時的在訓練的適應和不適應，平衡與不平衡間徘徊，對于大多習慣于周期內每天固定訓練科目的運動員來說，除訓練強度外，這本身就是一個比較大的挑戰。
林指導曾經說過，打破舊有的平衡，尋求新的機體刺激，通過訓練和針對訓練，在更高的平台上建立新的平衡，然後再次打破。腳步永不停歇，突破、超越！只要沒到毫無潛力可挖的那一天，運動員們都會始終重復這樣打破和建立的循環……
他們讀的懂里面的含義，他們經歷了過程，也取得了一些體質的效果。就身體而言，從那會到現在，無疑是進步極大的。
只是身體變強了，他們偶爾卻也感覺，不是跑不好，就是不會跑！
除了趙林和楊祖耀，還加上一個不怎麼改變節奏的沈保。其他幾人感覺最為明顯。
如果不是成績卻有提高，偶爾幾次的手記測試給了他們添了信心，可能真的很難堅持下來。為了能會跑，他們只能不停的按照訓練計劃努力奮斗！
今天也不例外，一個上午的時間，趙林、楊祖耀，包括陳建海和沈歡等人，都在幾段角度不同的斜坡上重復著目前的專項訓練，幾十組，甚至上百次。
隨著他們的腳步而動的是，各家的陪練和輔助工作人員，包括他們也是累的著實不輕。理療師和隊醫的精神則是更加的專注，有著林指導團隊里的那位老白同志的榜樣在，由不得他們不努力。
而且他們知道，以前那樣等著人上門，按部就班操作的時代過去了，他們也必須學會去適應現在的節奏。還好，能在國家隊干到專職的人，本身水平基本就不會差的，只要是肯鑽，也就是個上手快慢的問題。
……
場邊，
幾位運動員的主管教練各自站在比較有利觀察的位置上，目光聚焦在自家運動員身上的，隨著運動員們今天的訓練項目步入正軌後才稍松了口氣。
其實一般情況下，主管教練制定訓練計劃後，下面事自有助教和其他團隊人員來帶著完成，他們只需要檢驗成果，再根據情況來調整設計即可。並不需要他們來時時關注著落實的問題。
但他們確實是有些關心則亂，因此格外的緊張些。
戰爭年代，落後就要挨打！新時代的體育世界，落後，也就意味著要被淘汰，由不得他們不去更努力的尋求改變。
因此，這次的調整，或許有的以後調整，不但對于運動員是挑戰、是突破，對于他們來說何嘗不是。
從調整新節奏後到現在，他們也是一直在緊張和壓力下度過的，他們看的到運動員比起以往更加有力的身姿，偶爾一次兩次的理想狀態下，測試還能給他們帶來驚喜。
但同時，他們也看的出運動員們這樣的驚喜，太不穩定，他們選擇走出這條路，不是只為了偶爾順暢下的爆發的。這不是一個頂尖運動員該有的表現。這也不該是他們謀求的發展之道。
還好的是，只要有過那樣的驚喜爆發，證明他們目前的上限是有了，現在需要做的就是在尋求穩定的同時，力爭著朝下個點邁進，追求下更高的極限。
突破、超越，無外如是吧！
是否還能有更多的潛力可挖！？
一直盯著陳建海的孟少強，心里不由的想了一下。剛一想後，不禁的就有些自嘲。現在都還沒把當前最好呢，就想這些！
滿臉帶著倦色的孟少強不由的搖了搖頭！
還真累！心累！年輕那兒會也有帶運動員拼命訓練的時候，但就是按著老輩傳下來那一套傳統來辦，他還真沒有多少如現在這般心累過。
視線不由的搜尋了一下場中的那道矯健身影，孟少強十分感慨。
始終創新，始終奔著尋求極限、突破極限而去，從他看到那個人開始帶人訓練後，腳步就沒有停止過。就這，還要自己給自己訓練，也不知道是如何能走下來的。
是這麼年輕的啊！以後還要再干幾十年，孟少強每一想到這里，就覺得太可怕了！
「老孟，別太心急！」剛看了一圈，安排了下林幕交待的事情後，袁國華這時走到了孟少強身邊。
「小陳現在的步幅已經有些樣子了，也只是配合著步幅的頻率我感覺還欠缺些，但也說明，按照以前小陳的步頻情況，還是有很大的潛力可挖的。何況，運動員們都非常努力……」
袁國華對于現在隊里這幾個年輕人的表現還是很滿意的。雖然他現在沒有專職負責的運動員，平時工作也只是輔助林幕安排訓練統籌。但對于每位運動員的情況，他還是關注的。
短跑運動員天賦很重要，但有著嚴格自律的品質，專注執著的訓練態度，才能將這些天賦充分的挖掘出來。更何況，從他和林幕時有的討論中，他感覺，相對于天賦上的東西，似乎林幕更重視于這些態度。
「老袁，我並不是心急！」孟少強搖了搖頭，緩緩呼出一口氣，嘆了一聲，「我只是有些把不穩！」
「呵呵！」袁國華笑了笑。輕輕拍了拍孟少強的肩膀。
他比孟少強大幾歲，十幾年前兩人就認識了，兩人同是粵東出身，走的也比較近，對于孟少強這個人他還是有些了解的。
論水平，差不多中等偏上，執行能力不錯，可能跟很多傳統意義上的優秀教練員一樣，給他一個有天賦的運動員他能帶的有模有樣，比如現在的陳建海。
從省隊那會開始帶的陳建海，帶到了國家隊，帶到了全國冠軍，亞運會季軍。
但他也知道，孟少強能帶的極限也差不多就在這兒了。在他的了解里，想讓孟少強能根據運動員的情況再尋求下突破創新的極限，委實難為了些。
早在去年，袁國華基本就已經看清陳建海，包括孟少強未來的路了。按部就班，穩定的成績，只要陳建海的身體還行，狀態就能保持下去。
有一天，陳建海退役，也就是孟少強下個輪回的開始。努力找尋下一個天賦之人，或許找的到，重復一遍陳建海的故事，或許找不到，孟少強漸漸就淡出。
在當時，他並不覺得這有什麼不對的，以前的教練也基本都是這樣，包括他曾經的教練，包括顧老、甚至包括余偉立。或許能有個比較耀眼的成績能讓人更進一步，但本身實質並不會有多少改變。
只是後來，橫空出世的林幕讓他看到不一樣的東西，也是從那時候開始，他的意識有些矛盾間的掙扎。後來的一系列事情，讓他渡過了心理轉變的過程。特別是看到林幕再次帶的幾個徽省小孩後。
心態開了，思想有了更多的認識，他看到的東西也不由的多了起來。
這次孟少強能主動尋求些突破，袁國華起初是有些意外的，而且更有些欣喜。只是一段時間下來，袁國華看的出，孟少強似乎也走進了他當時所有的那種思想境地里。猶豫、心虛，更有些迷茫。
「老孟，咱們是教練員，咱們要帶運動員出成績，但這個運動員可以是陳建海，也可以是沈保，甚至可以是某個隊里的年輕小孩！在你做所有事之前，心里首先就要把方向和目標明確下來！」
袁國華很是認真的說道，方向和目標是什麼？必然是帶運動員出成績，或是為自己的進身之階，或是單純的只為了田徑事業、運動員的未來。
但在現在的他看來，有一點更重要。一位合格的田徑人、教練員，不該只是因為某一個天賦異稟的運動員而存在。或許該承擔更多的使命。
能量有大小，能量不夠，那就努力的增加自己的能量！
「謝謝，老袁！」從冬訓那會，就是袁國華幫他為了這次引的頭。後來也時常的幫助他，有時候還會旁敲側擊的開導他，孟少強由衷的謝了一聲。
「咱們之間不講這個！」袁國華無所謂的擺擺手。
「唉~」孟少強又自嘆了口氣，︰「其實我現在特別佩服你，你能想著改變，而且一旦決定，做的能那麼堅決、徹底！」
「哈哈~」袁國華爽朗的笑了一聲，他明白孟少強的意思，是說他思想的改變，是說他的心態。甘心情願甚至于積極主動的去給一位年輕後輩當手下當助手。
雁過留聲，人過留名，用自私些的話來說，袁國華不願意等他蓋棺定論時，前綴上只是前運動員，電計時代第一代全國記錄保持者。他不希望後幾十年的教練生涯，被人一筆帶過！
當然，在這個過程中，為了田徑事業、為了短跑他會付出足夠的努力。為了這個目標，給年輕後輩當助手怎麼了？再說了，這位年輕後輩，已經不能再以後輩來看了！現在他是領跑人、帶頭人！
「不說這些了，其實你心里明白，你就是還沒跨過那個坎！」袁國華無所謂的笑笑，「還是說說小陳接下來的安排吧，找你本來也是這事！」
「林指導那邊需要看到你們下一步的訓練計劃，還有過幾天室內賽可就要開始了。你們這準備的比賽安排是怎樣的？現在畢竟是總隊模式，今年這些運動員承載的任務都不輕，單項和接力都是要考慮的。需要根據你們的計劃來綜合協調集合訓練的規劃！」
「嗯~」孟少強點點頭，只是稍轉間，面色有了些猶豫和糾結，︰「老袁，剛我說的把不穩，是真心話。訓練計劃，現在我有些模不準……小陳現在的情況，我能看出來不錯，但核心需要做到哪一步，同步協調需要到哪一步，我……你說，讓林指導給小陳列下計劃可行？要說這些方面，我必須承認，林指導確實優秀！」
「嗯？~」袁國華听到這里，面色有些不好，剛說了半天，似乎白說了。
「老孟，你這麼多年主管教練白干了！？」袁國華頓時嚴肅起來，因為和孟少強的關系，他說話並沒有留情，語氣也是越來越重︰「幫運動員制定訓練計劃，難道還要假手于人。我知道你對于現在的核心力量訓練模式不太熟悉，針對于現在節奏調整的力量需要，把不穩很正常。
你要是現在就能把穩，那你就是林幕了。他雖然現在做的很好，但那也是他幾年不停研究再通過運動員訓練總結出來的。記住，重點是什麼！
你難道到現在還沒明白他的意圖？他幫冬訓時的那些運動員，幫小陳、小沈，有直接給過訓練計劃嗎？他需要你們做的是什麼？
你剛說的，佩服我的心態。我告訴你，就是因為沖著這個，也值得我有這樣的心態。人家需要的不是打雜的手下，需要的更多能並肩戰斗的戰友，不想被丟到垃圾堆被人徹底遺忘。那就要動起來！
有這麼好的機會，難道不該主動的去模索，你怕什麼？怕訓練計劃不行影響了陳建海？你訓練計劃上來了，哪次我們不是細心審核再幫你們查遺補缺？會讓你們直接玩廢了運動員？！
還是怕訓練計劃做的糟糕丟面子？！我告訴你，能有丟面子的機會那是你的榮幸。不是誰都有他那樣的氣魄的，也不是誰都有資格接受他的氣魄！」
看著袁國華滿帶怒氣的臉，孟少強有些踟躇，老袁這麼疾言厲色的，他很少見。
袁國華真的有些恨鐵不成鋼，如果不是因為老關系，他甚至不想多說一句。
他知道，或許孟少強只是擔心糾結時間太長，影響了陳建海，影響了隊里對幾位運動員的目標要求。但你要搞清楚，現在隊里是在給教練員和運動員成長的空間，甚至于潛台詞都可以把這次雅典當成一次成長練兵的過程。這時候你跟不上，你以後還會有機會？
「你自己好好想想，訓練計劃也必須按時上交審核……」
看到遠處林幕似乎是訓練間的休息時間到了，袁國華強調了一句後，轉身離開。
是我真的邁不過那到坎？還是我……孟少強捫心自問。
……
「林指導，事情都交待了……不過……」湊到了林幕身邊，袁國華匯報了下大致工作後，有些囁喏，最終還是開口道︰「不過，畢竟都按著老傳統走了不少年，有些腳步上可能跟的慢了點。還需要些過程……」
「你說的是孟教練他們嗎？」一邊接受著新任理療師陳家霖的專職服務，林幕意味深長的看了一眼袁國華。
不得不承認，老一輩的這些教練，不管成就如何，確實心思都極為敏銳。而且，似乎還挺重感情。從他一系列的動作中，袁國華看來是看出了不少東西，現在就已經在提前打著預留了！
事實就像袁國華想的那樣，林幕從冬訓後期就越來越多的考慮了這些問題，春節那會余偉立給了他確定的消息，他要上些位置了！從那時，他考慮的也更細致了些。
雖然他自覺現在的自己還不算優秀，但只要百科還在一天，他可以有足夠的機會去通過百科來獲得成長。成長的過程中，他需要和他一起並肩作戰的戰友，他也可以陪著他們一起成長，但這會有個度。正如袁國華說的，不是誰都有資格！
包括教練員和運動員，也包括輔助的工作人員，就比如現在的陳家霖，因為他可以隨時了解自己的情況，有更大的容錯率，因此，陳家霖便成了他的專職理療師。
「計劃就按照正常流程來吧！」林幕沒有去具體說什麼，只是仿佛隨意的吩咐了下。
然而袁國華卻是稍松了口氣，至少目前林幕還沒對人失望，那就好辦！不得不承認，現在在隊里，林幕的意見已經很有分量了！
「室內賽要開始了，老袁，準備準備吧！！」林幕微微笑了笑後，面色也鄭重起來，︰「今年比賽很多，到奧運會前，咱們要一直跑下去！
馬上就要來的國內的室內賽，還有可能有的世界室內賽，我們需要帶著運動員們比賽磨合的。到了5、6月，小楊還可能要去參加黃金聯賽的一兩站。你雖然現在不專職帶人，但有些擔子我只能加給你和劉教練了！」
袁國華同樣很是鄭重，所有的比賽、訓練、準備，奧運會啊！
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