訓練場邊
幾分鐘後，助理教練張慶趁著視頻播放的間歇時間，飛速的跑到攝像師那邊一陣溝通，接著就是，剛剛拍攝的楊祖耀的視頻再次進入了播放程序。
又是一輪新的播放，同樣也是類似的雙腿折疊向前的擺腿起跑加速，比起趙林，楊祖耀似乎還多了些途中的步伐調整變化。至少在他們觀察了楊祖耀的前後兩組視頻後，觀察里是這樣的。
只是相比于趙林，楊祖耀在前期起速上身體與地面形成的夾角明顯要比趙林大些，利用地面推力的前沖之勢自然也要低上一些。兩組畫面，雖然林幕沒有特意做過效率對比，但他們從視頻所顯示的時間就已經看出明顯的區別了。趙林到達差不多距離的時候，比楊祖耀所用的時間要少一些。
而先後兩次，同一名運動員用差不多頻率，但使用不同起跑加速技術，最後所到達相同距離時所用的時間也要略少些，效率無疑是提高了。但他們也看出了不少東西，有些生疏、勉強，是否能真正的磨合到圓融，或者是還需要有哪些改進，他們現在無從判斷了！
兩名運動員，幾組視頻，每組全程幾十米，被林幕分成了很多段落，他不時的就按次暫停，接著就是短暫的幾秒甚至幾分鐘的思索，接著繼續播放，如此往復。
時間就在這樣的過程中慢慢流逝，趙林和楊祖耀兩人的視頻播放，所用的時間比起前面4個人所用的都要更多。
而周圍靜默著觀看了全過程的眾人並沒有催促打擾。一項新技術的出現，對于他們這些教練員和科研人員來說，都是非常能吸引人眼球的東西，他們有足夠的興趣想了解、分析的透徹，這樣心理也一直撓的他們心里癢癢的。
視頻播放完了，收回目光的眾人，幾乎同時把目光投向了中間的人，這里能給他們分析的人，似乎也只有他了。
似乎是不太滿意啊！？看著眉頭微皺依然呈思索之色的林幕，眾人心里不由的猜測。
林幕確實是不太滿意，兩人目前這樣，他其實在觀察中就已經知道，心里已經有了數。兩人這一跑只能達到現在這個程度，他也並沒有想過馬上就能瞬間完美，能做到的程度比他想象中的低才是最關鍵的，而且他仔細的分析了技術細節發現，目前可以再向起推進的幅度很小。
這項起跑加速技術，還有給楊祖耀調整的途中跑的腳步設計，都是他從百科里剛學到百米和二百米技巧訓練信息時就已經有的了。一直來都只能壓箱底，因為，他分析和通過自己略微的嘗試後得出的結論就是素質要求非常高。
他所帶的學生和體育生根本就沒有能真正實現的可能，後來帶了趙林和沈歡，他曾經想過要直接給他們上的，或許可以就像大多的教練帶運動員一樣，一點點的幫他們磨素質的同時改進和調整技術，在他想，可能用一兩年時間能初步達到融合，跑出比較好的效果出來。
但最終考慮後還是否決了，不論是百科里教練等級的成長、成就點的獲得，還有他自身的位置所需，都需要運動員先要出成績。
雖然說是只用了要求更低些的技術，但為了技術進一步改進，他始終堅持的以核心力量的強化、活躍肌增強配合技術動作為主導的訓練方式，也是為了給下一步的技術改進時刻準備的。收獲了榮譽和成就什麼的，都也只是為了最終把運動員向完美的方向練。
世錦賽期間，偶然的看到了那名運動員，他是驚詫的，這一位他前世就知道，因為經常的小賽成績爆炸，大賽卻總是失之交臂。他關注到的目光並不算多，對于技術，了解的就更少了。
沒想到的，百科里的近乎完美的起跑加速技術，這位運動員已經在用了，雖然看起來效果也不算多好，但已經初步有了形狀是確定的。他看到了效果，心里頓時有些焦急，從那一刻起，他進一步堅定了要幫運動員們改進的決心。
直到獲得天賦突破技能後，他真正看到了能加快進程的希望，但現在真正上馬後，並沒有他想象的那麼容易。歸根結底，還是身體素質欠缺了。
趙林，已經110的敏捷，108的力量，不夠，楊祖耀，雙105的情況下，能達到的程度比趙林還要更低。核心部位力量不夠，腰肌不夠，臀肌不夠，股四頭肌不夠，柔韌不夠，協調更不夠。
起跑加速技術是如此，因為柔韌和協調更優秀一些，給楊祖耀先行改進的途中腳步發力技術，同樣也是如此。要增加途中後蹬用力程度，增加身體騰起的初速度，再通過髖、膝、踝力量傳導快速的折疊前擺，進一步縮短騰空時間，達到加快速率的效果。這需要柔韌、需要靈敏和協調，同樣需要力量，核心力量和力量反應。
一項項的屬性下來，時間看來不會少了！天賦突破技能很好，但是達到他們現在這個程度，每提升一點，時間都很長，而且單純只增加力量或是其他，不能保證平衡的發展，改進的技術更無法推進的下來。
還真是一個巨大的工程量啊！
自己還是有些太理想化了，這麼長時間使用百科以來，似乎習慣了一步到位來完成技術磨合，其實想想就應該知道是不可能的才是。就自己現在的400米全程技術節奏，補身體素質一直沒停下過腳步，也才只實現了部分。哪個運動員不是身體磨合和技術磨合一步步走過來的。
百科的技術出品，完美體質下的完美技術形式，果然只有真正的同步才能實現真正的完美。慢慢來吧，一步步磨合，也得虧自己可以看到具體信息時刻監控著運動員狀態，要不身體出問題都有可能。
一直來靠技能和身體素質的不斷強化，磨合那些普通的技術節奏，效果總是能立竿見影，成績更是步步拔高，結果就是讓自己似乎變的有些急功近利了。
因為意外收獲的世界冠軍，似乎自己不自覺的也背上了包袱。考慮事情的時候把自身的位置也放的有些失衡了。前些天還提醒其他教練注意心態，看來，我的心態才更要注意。這一刻的林幕有些警醒！
腦海里飛快的轉動著思緒，時間過的並不長，也只是幾分鐘時間後，林幕重新睜開了眼楮，緩緩的呼出一口氣。
這一刻，周圍的人，似乎感覺林幕的身上發生了某些變化，以前的林幕平靜、淡然，但難免的總透出些年輕人的熾熱朝氣和蓬勃之勢。偶爾的迸發一下，都可能會刺的人生疼。
但剛剛林幕睜開的一瞬，他們似乎感覺林幕變成了真正的平靜、淡然。就如同武俠里描寫的那樣，有了點返璞歸真的韻味。
但也只是念頭剛起，他們就不自覺的笑了笑，想什麼呢。都弄出玄幻色彩出來了。他們也無暇再想這些，因為林幕開始說話了。他們可早就期待了！
微笑著看了下眾人，最後給了余偉立一個歉意的表情。他知道剛剛自己心態問題影響了大家了。本來余偉立說的，這麼多教練在一起，他在分析的同時，盡可能給大家一起說下。
只是他剛剛沉浸在自己的思緒里，看視頻的過程全然都在不停思索了，未發一言。完了後，還又是反省了一陣，耽誤的時間確實不少。
余偉立微微笑了笑，擺了擺手。眉頭不自覺的挑了挑，似乎林幕發呆想事都是老毛病了，而且據說每次發呆都能琢磨清楚些東西。他觀察細微，雖然看不出林幕琢磨出了點什麼，但看出了林幕眉宇間流露出的不少意志的東西，似乎整個人的狀態都比之前好了很多。
城運會階段，他其實就感覺林幕似乎變的稍微有些急躁了，哪怕林幕面對大多事都依然是淡然的模樣，但只要涉及到運動員訓練和比賽上的事，都會不自覺的流露出一些焦躁。
因為比賽的原因沒有訓練到，林幕急躁了。冬訓開始，做了主教練，各方教練和運動員因為事情落實的不清不楚，林幕依然有些急躁。但終歸，辦起事來依然有條有理，稍急，大概也就是年輕人的特性吧。在他看來，年輕人成長，總會有些過程，至少到目前事情都還做的不錯。他也沒好去說什麼。總之有他在身後查遺補漏的，肯定不會讓林幕有個行差踏錯。
現在，相由心生，他感覺林幕似乎真正有了些蛻變的味道。
年輕人啊，成長起來，還真是模不準路數，余偉立不禁暗自有些好笑。終歸看起來是件不錯的事，余偉立在自嘲的同時，更多的是欣慰。
「張教練，體能綜合素質的強化訓練繼續執行吧。這一階段，強度暫不做變化，但從明天開始除健身房力量訓練、反應和腳步節奏的調整項目，其他所有速度類的訓練項目全程在斜坡上完成，10°的那段。」
「好的，教練！」張慶一聲答應，趕忙的就離開了，他要把所有的訓練計劃歸類下。盡快把訓練的安排落實下來。
「抱歉，各位，因為個人的原因，耽誤大家時間了！人有些魔怔了！」林幕向眾人道了歉，有些自嘲的笑了笑。
林幕道歉，大家並不太在意，現在最重要就是幾名運動員的改進工作，他們也不會想把時間花在其他上面，只要有能促進技術方面的東西，些許時間算什麼。
「哈哈，小林教練，別說這個，別人我不管，但老頭我不在乎耽誤不耽誤的。」童部長爽朗的一笑後，接著就直接問道︰「林教練啊，我現在就對你手下兩運動員的改進非常感興趣。看你的樣子似乎不太滿意，但我說句實話，其實我是很意外的了！」
童部長確實是意外，他對于剛剛兩組運動員視頻，看到和分析到的東西比其他人要多的多。之前那位牙買加運動員所展現的技術。他研究過，按照人身體的運動原理，他既認為完美、合理，有提高速度、速率的所有要素，但同樣也認為不合理，似乎達成這些要素所需要的條件決定了不是一般人能有效率完成的。
之前他有些擔心純正的華夏黃種人是不是能達成這些條件，不管承認不承認，就有些機體上的差異是客觀存在的。人牙買加那麼小、那麼窮的地方，短跑水平世界頂尖，頂尖的短跑選手層出不窮，這些機體的優勢佔了大部分原因。
但剛看了兩組視頻，結果就是，兩人做的相當不錯了，而且為了配合趙林和楊祖耀的自身特點，在調整上有很多細微處都與那位黑人運動員的情況不盡相同。但方向和路數都是一樣的，這才是最重要的，符合力學、符合人體工學，符合速度原則和身體自身配合原則。
因此，對于林幕的不滿意狀態，他是有些疑惑的。這才多少天，能練成這樣，把方向確定了，非常好了，下一步只要不停的調整和針對培育，可期的有很大改觀，就算現在就已經比之前有了些許的進步了。頂尖運動員，成績每提高一點，都是非常之難，現在能有進步，而且方向也很確定。這何其難得，難道要求真的是這麼高的？！
「抱歉，童部長、余指導，各位教練，我確實有些魔怔了！」林幕再一次像眾人道了個歉。
眾人這時候都有些迷糊了，有什麼值得兩次道歉的，或許也只有余偉立有點明白，這一刻的余偉立更確定了之前的判斷，小林這是真正有些蛻變了！
「好了，林教練，你的意思我懂，道歉什麼的就不再說了。」余偉立微笑著擺擺手，︰「給大家伙說說這個技術的問題吧，我想大家更關心這些。
其實之前那個牙買加運動員的資料我看過的，我第一眼看到時，認為的完全不可能實現。但你說能行，我相信你，現在結果能有這樣，在我個人來說，就跟童部長一樣，我很意外，但我更驚喜！這項技術如果能有推廣的空間，非常有助于改變我們華夏運動員目前的現狀……
咱們其實都知道，前半程靠步頻和瘋狂加速，看起來能跟人爭的不分上下，但後半程跟不上已經確定的了。我們想過要改，除了天賦特別的部分運動員，比如李濤那批，其他人，怎麼改感覺總是不能盡如人意，可能也是受限于認知，把我們華夏的運動員局限在某個範圍里了。
剛小趙和小楊這兩段，一個起跑加速，一個途中，70多米距離，分段出來，我看你的想法應該就是最後要把這兩項充分的結合在一起，如果真能一步步實現，那太有意義了！
30米起速，穩定控制前期的加速節奏，到40米或50米達到最高速，絕對高速在理想狀態下能維持達到70米以上，甚至80米、90米，這應該就是你的方向吧？」
余偉立一番解讀，眾人听的一陣驚訝，更是心里一陣火熱，這非常理想的情況真能實現？他們不禁的把目光再次聚焦在林幕身上。
「老余，行啊，幾年的行政管理干下來，還沒忘了老本行，水平還在的嘛！呵呵！」童部長有些意外余偉立能解讀的這麼深，不由的調侃了一句。
余偉立沒好氣的瞪了童部長一眼，「行了，老童，別貧，哪個教練員不懂理論的，這都是實踐中模索出來了，實打實的實踐出真知。我們可不是研究員，只研究不落實的。
要我說，你手下那些人，有時候該放出來讓他們真正去帶人做做訓練工作，研究也不是憑空臆想的，要切入實際。就這些年，你下面那些人整出來的這個那個技術的，有幾個是真能落實下來的？都是空想不實踐，最後還埋怨咱們教練員不努力……」
「呵呵~」童部長稍微有些尷尬，只能勉強干笑一聲。
余偉立說的情況確實存在，理論聯系實際，但真正實現哪有那麼簡單的。很多研究員，都研究的所謂理想狀態，但實際情況並不會那麼理想。
讓他們去找些實踐也不是不行，但一個純研究類的人，讓他獨立帶隊，體育隊不會放心的，讓他們打下手起步，研究員們更不樂意。結果自然就成不了行！
看來必須要做些什麼，剛剛余偉立看似隨意的埋怨，但長期以來他們這些科研部門和運動隊形成的關系越來越不協調是事實，兩個圈子甚至壁壘分明，相互融不到一塊去。
普通的運動員研究嘗試技術缺少了些價值，優秀的運動員成績一起來後，中心、田徑隊都會給支起團隊框架，都有了自己的技研團隊，他們很多時候也根本插不上。一來二去的，讓他們的身份也變的尷尬起來。
說實話，對于現在的現狀他也挺無奈的，技研部想研究些項目，需要田徑隊配合的，可經常搭不到一塊去。反過來，田徑隊找他們配合分析個什麼情況，下面的那些研究員們也是經常的不待見，提意見，想主導田徑隊的項目那是常有的事，久而久之的，關系越來越是緊張。
也就是趙林和楊祖耀的情況特殊，世界冠軍的身份，崛起速度奇快，後續的團隊建設因為各樣的原因沒能完善起來，這才有了他們一次難得的機會。
不過也算是有些驚喜，至少這個小林和他所弄的東西讓他不虛此行！童部長這會看林幕眼楮不禁的又帶起了光！
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