晚上17點30分。
「小陳，小沈，你們倆剛才交接棒的時候是什麼問題，怎麼會出現這樣的意外？」
男子4*100預賽剛剛結束，華夏代表團的休息區，劉仁將男子4*100米的接力隊成員都喊在了一塊，他很平靜的問著話。但听著話的人確能感受的到，劉仁並不平靜。
他確實不平靜，差點就真出了意外，讓他是驚的一身汗，到現在都還是心有余悸。你說一個世錦賽冠軍隊，如果在亞錦賽中連決賽都沒進去，他如何和人交待。別人可不會考慮什麼客觀因素。
剛剛的預賽中，沈歡保持一貫的快起跑、快起速，領先了同組所有對手進入了接力區，一切都很正常，而且在劉仁看來，沈歡這次80多米的距離跑出的效果很好，有他正常水平了。
但在接力區和陳建海之間間的配合出了意外，兩人錯開了兩次手，甚至差點撞在一起，最後是沈歡降速又加速，陳建海快出接力區前才成功完成了交接。
還好的是，陳建海和沈保全力爆發，交接棒也順利，一步步的扳回了些劣勢，這才有最後一棒趙林憑借實力在臨近終點20米處超過了此前第二的巴林隊，排在了小組第二。
也幸虧是小組整體實力確實不強，日本、泰國、沙特等公認的亞洲強隊也只有沙特和華夏同在一組，要不然真懸。
成績最終公布時，劉仁更是驚的一身冷汗，因為排小組第三的巴林淘汰了，如果最終華夏沒超過巴林，那結果……
男子4*100米接力賽的決賽，是各預賽小組的前兩名直接晉級，剩下的隊伍里再取兩個最好成績，總共八支接力賽隊伍參加決賽。
小組的前兩名晉級才是保證，剩下的隊伍靠成績排名的兩個決賽資格，巴林的成績排在第九。
回到休息區，劉仁倒不是要責怪運動員，如此驚險，他需要的是找出問題，只是心理作用，面上努力保持的平靜樣子，讓人看起來嚴肅了些。
沈保看了其他人一眼，他知道教練說的小沈不是他，視線最後落在沈歡身上。剛剛他是第三棒，隔著距離，具體過程他沒看到。此時他也給沈歡捏了把汗，不管怎麼說，第一次代表接力隊參加比賽就出現失誤，這不管是自己的信心還是別人對他的信心都會有些影響。
沈歡一直低著頭，他心里懊惱、沮喪，同時也為自己接下來的命運擔憂。剛剛那次交接，他有原因，同時陳建海也有原因，但是就兩人身份輕重，如果最後要找個責任人，顯然只能是他。
「我剛在接力區加速的時候，對小沈的頻率判斷出了些差錯。加速的不夠及時，小沈過來的時候，速度上沒配合上，第一次錯開了。」陳建沉默了一會，最終還是開口說道。他也不想推卸責任，第一次錯開確實是他判斷錯誤。
確定了沈歡作為第一棒後，突擊培訓更多的也是沈歡和楊祖耀之間的交接棒訓練。而且在訓練時也不可能總是拿出巔峰的速度狀態來。因此，偶爾的幾次配合訓練，並不能讓他對沈歡的速度頻率有非常清晰的判斷。剛剛量步點，他已經盡量的放了些了，結果還是少了。還是平時了解的太少了！
陳建海說完話，低著頭的沈歡能感覺到眾人在看著自己，他緩緩的抬起頭，也接著說道︰「教練，第一次手錯過，我慌了……」只是一句，他接著就低下了頭。
問題其實就是這樣，剛剛劉仁大致的也看清楚了，只是具體他還要再問問才能確定。
「還是默契不夠。對彼此的了解和配合都不夠！」
劉仁微微搖了搖頭，陳建海對于沈歡的頻率判斷不足，起步稍慢，口令出來後，在頻率的判斷上出了誤差。而沈歡呢，第一次錯手，跟著就慌了，就想著趕緊交棒，陳建海呢，也想著要趕緊接棒，有意識的就調整了位，結果就是差點又撞上。
其實主要還是陳建海對于沈歡的速度頻率的判斷。比起沈保，沈歡巔峰時的速度頻率還要更高些，維持巔峰速度的距離也要長些，現在基本上百米比下來，前二十米沈歡跑不過沈保，但30-60米間兩人基本就持平了，再到後半程，沈保是干不過沈歡的。要不然劉仁也不會這麼早就安排沈歡頂上來。
「好了，還是了解和配合的少了，下一步還要接著磨合，暫時只能這樣。現在，安排下明天的決賽的情況……小楊，你來跑第二棒，小陳，你還是第三棒，第四棒小趙不變，至于第一棒……」劉仁看了看低著頭的沈歡，「第一棒，小沈，好好跑，多配合多增加了解，養成默契。」
劉仁的決定下來了，沈歡猛然抬起頭，看向教練。
本以為決賽中會被拿下，沒想到劉仁教練依然讓他上。劉仁的面容還是那麼平靜，但他看到了很多鼓勵。
「是，教練！」沈歡所有的愁苦一掃而空，滿臉的堅定之色，狠狠的點點頭。
「好了，小楊，一會你的200米，你也該準備準備去了，我去看看你們教練跑這個400米！」劉仁揮揮手，笑了笑後就向看台那一片走去，笑的還帶點羨慕的味道。作為運動員代表國家參賽，好遙遠的回憶啊！
「別想了，誰還沒失誤的時候，再說也不全是你的問題，以後多配合就是！」
一只手習慣性的揉了揉沈歡的腦袋，沈保笑著對沈歡說道。
人都走了，只有沈歡還仿佛在沉思，沈保有意的留了下來，他要承擔起一個前輩老大哥的責任，也是他一個老隊員留在隊里的意義所在。
他需要用他的經驗告訴沈歡，有時候，配合、默契，可不只是訓練場和比賽場上的那一下！
「保哥，第一次就跑砸了……我……」
「歡子啊，以後你是否能跑到單項我不知道。不過我想，接力隊應該有你一個位置。那麼配合很重要……
什麼是配合？在我的理解里，需要的技術先不說，那些都可以靠不停的練習、訓練、磨合，關鍵的是要熟悉你所要配合的對象。接力隊就這麼幾個人，你如果要和他們都能完美的配合，那麼你必須知道隊友能跑到多快！興奮的時候能跑成什麼樣？帶著情緒的時候會是怎樣？狀態低的時候又如何去接？這些都需要了解、熟悉。
這些東西，教練都教不了你，要靠你自己多觀察，多和人溝通，多增加彼此間的默契。這就是你保哥我的方法。你琢磨琢磨吧……」
「你說，你保哥我現在有沒有點教練的味道？哈哈！」沈保哈哈一笑後，拍了拍沈歡腦袋接著說道︰「走了，去看看林教練跑400米，教練員兼運動員，應該挺不錯，你保哥我也準備走一遭！」
被拉著的沈歡沒去考慮沈保半是調侃半是逗的話，他若有所思，之前沈保說的他听進去了。是要多觀察，多增加溝通嗎！？
……
黎剎體育場，
賽前檢錄區
林幕若有所思的跟著工作人員進入點名和檢錄程序，他的比賽要開始了！
帶著運動員參加大賽小賽，也經歷過不少比賽了，但檢錄區，比賽期間，正常情況下，帶隊教練是不能進入的。現在進檢錄區，他還是第一次。這時他能感覺到氣氛的那些壓抑和沉悶，比在外面看的完全不一樣。
站在參加400米決賽的隊伍中，沒有再去關注他在賽前就確定的幾個決賽中的競爭對手。他們的資料情況他早就了然于胸，甚至于他們的狀態他之前瞄了眼後也大致有數了。這是他作為一個教練員的習慣。
在他帶人的過程中，強調運動員上場後不要去考慮你的對手，短跑項目，所有的所謂戰術都不重要，跑出自己才是關鍵。雖然400米有很多戰術方面的考量，帶別人節奏，自己被別人帶起節奏，影響可能也會很大，但無論怎麼算，自身有實力才是保證。
在來之前，他已經履行完他作為教練身份的責任，諸多的細節也都考慮過，現在他走上賽場了。
總是跟手下的運動員強調，運動員需要明心，那麼，他現在需要的是以一名運動員的心態來跑完這場比賽，真正的明心。
教練員和運動員不是沒人兼過，國家隊現在很多教練曾經都有過這樣的經歷。一些對體力要求不算特別嚴格的項目，甚至于都有兼10幾年的。
但是他跟那些人都不一樣，他們可以有側重，因為他們自身的實力在那時候不可避免的已經少了些競爭力，更多的時候他們充當的是一個引導的作用。而林幕卻是正值盛年！不論是哪個方面，都不是他該側重的方向。
想想之前余偉立跟自己談話的時候，因為顧忌于兩種身份之間的切換會造成的影響，最終考慮要放棄以後的比賽。自己那一刻的懦弱，林幕有些慚愧。
終究還是心不夠強，或許得到了一些後，變的有些畏首畏尾起來。百科給了他改變，也讓他在很多時候都更願意做有十足把握的事。
跑完這場比賽，或許我可以盡量少的參加比賽，不為名，也不為利，只為那些夢想。
「所有參賽運動員請依次進入賽場！」隊伍前方，領隊的工作人員在接到通知後，開始喚著八名參賽選手進入賽場。
輕輕的呼出一口氣，跟隨著隊伍，林幕通過通道，走進賽場！
一進入賽場，喧囂和無形中的一股熱浪撲打在他身上。
曾經經歷過世錦賽，站在看台上，哪怕是深處于近8萬人的法蘭西體育場，他也沒有感受過這種氣氛和氛圍。曾經的記憶，畢竟不是親歷少了許多感覺。預賽中的他仿佛是在用上帝視角在看待比賽，感觸也不深。
現在深處賽道，這僅僅不到萬人所贏造出來的氣勢，讓他的心猛然的跳了一下，一股潛在內心的久違的情緒充斥了全身。
興奮嗎？刺激嗎？或者說是期待中的激動？
無數的眼楮都會看著你，在巡游的攝像機甚至于會把你的一舉一動，每一個細微的表情傳遞到千千萬萬的人前。
決賽了，我的運動員生涯第一場比賽，從你開始……
站在自己的區域，活動著身體，調整著自己的呼吸，所有曾經給運動員交待過的細節，他都要經歷一次，這種體驗，很奇妙。
在八名選手出現在田徑場上之後，體育場中間掛著的大屏幕上，同時打出了本次男子400米決賽選手的比賽信息︰
第一道，佐藤光浩，日本；
第二道，薩比奧尼，沙特；
第三道，阿爾比希，沙特；
第四道，林幕，華夏；
第五道，辛普森，巴林；
第六道，沙馬里，科威特；
第七道，高平慎士，日本；
第八道，米斯卡，敘利亞；
……
站在第四道的道次上，林幕瞟了一眼大屏幕上的選手信息，他心里藏著的一些情緒更強烈了。哪怕他已經不止一次的看過他們的資料。
曾經的亞運會冠亞軍，黑人，參加過世錦賽，屢進決賽的選手，黑人。除了他和兩個日本人。其他5人都是歸化黑人，這無疑讓人感覺到亞洲田徑之弱勢。
他稍稍轉過頭瞟了幾人一眼，心里的意志堅決了許多。就沖這些，也有他繼續站在跑道上的理由。
賽場的廣播聲適時響起，用的依然是蹙腳的菲律賓英語，在介紹每一個道次上的選手。
第一道，第二道，第三道，再到第四道……
林幕站直了身體，左手捂在了短跑服前胸的國旗之上，右手高高舉起，向著他知道的那片看台揮舞出手臂。
看台上，
華夏代表團所在的區域
「保哥，咱教練，哈哈！」看到林幕站在跑道上，向這邊揮舞手臂，趙林笑呵呵的蹦了下，高興的拍了邊的沈保後，也跟著朝賽道上的教練揮舞著手臂。
楊祖耀因為要準備接下來的200米半決賽，人不在。趙林只能找最近也是相對關系要親近些的沈保來分享他的心情。
第一次在看台上看自己的教練跑，讓他有種難言的感覺，很奇怪，也很奇妙，他仿佛感覺他和教練的關系一下子拉近了，讓他心里格外的高興。
「哎喲！知道是你教練，你輕點！」沈保痛呼一聲，這小子，手上勁可真不小，這力量。瞄了瞄身邊的這個小子，又瞄了瞄賽道上的那個身影。不經意間的，又掃了下隨在他身側的小沈歡。
這還真是一脈相稱，這不管是現師徒還是曾經的師徒，這身形體格，看著就是有勁的樣子。沈保不由的感慨了下。
不但他感慨，余偉立和幾位教練所在的地方同樣有人在感慨。
包括葛教練，包括劉仁教練，也包括為了特意看林幕比賽的老洪教練。
「老余，我之前看小趙和小楊比賽，小林教練教的這兩運動員其他不論，體格就讓人看著帶勁。這沒想到，這小林教練對自己要求也是這麼嚴格的啊，這體型，平時穿著訓練服還真看不出來！不過我不太懂400米，但我看大多的400米運動員好像都不怎麼這麼練吧？」
葛教練也是點點頭，他早就想說了，不過雖然林幕要跑400米，但他畢竟是教練。都是同事關系，一個級別的主管教練，他也不好說。
「想啥呢，老洪！小林能退役快兩年都不忘復健，雖然最後證明是誤會。但這份毅力可不容易的。他怎麼可能放松對自己的要求，身體練成這樣有什麼好奇怪的！」余偉立笑著說道︰「至于是不是適合，小林是400米出身，他自己有判斷。平時跟我也就是討論運動員訓練，他自己的情況我都經常想不起來問。呵呵，不過沒事，反正等下看看就知道了！預賽那場，看不太真切！」
「老余，你昨晚說那個，我看著小林教練，這情緒好像挺正常啊！你糊弄我呢？」老洪眉頭一挑，眼見著聲音就拔高了幾分。老資格的教練了，帶了幾十年的人，運動員狀態好壞，多少能看的出來的。
「糊弄個鬼，是有那麼回事，不過我也覺得小林好像是有了新想法了，等下看吧！回頭我再找他談談！」余偉立搖搖頭，他現在也搞不明白了。不過無論如何，這是好事！
葛教練和其他幾名教練互相對視了一眼，看到的都是疑惑，顯然都不太明白中間可能有的事。至于問，算了吧。看看比賽！
別說，偶爾的看到一位教練同事上跑道，還真有點別樣的滋味，還能有機會給他評頭論足的，也是一種難得的體驗。要知道，教練之間，平常基本都不會太多去評價對方的。
「老葛，靠過來點，等會一起好好看看。咱們一起分析分析，看小林到底是怎麼讓自己跑這個400米的……」
葛教練點點頭，湊近了些，他其實確實想看看。林幕在一二百米上所執的那一套理論，核心力量與身體素質、技術與身體結合、綜合協調，這在隊里已經不算秘密。現在看林幕的體型，顯然也沒少練力量，特別是上肢。最終看他用的跑步方法和效果如何，說不定也能找點靈感借鑒下。
400米是短跑項目中最嚴苛、最有技術含量的一項運動。葛教練自己知道自己事，現在他們的訓練方法已經落後很多了！需要改變，首先更需要方向。
而與此同時，在看台另一片區域，同樣幾雙眼楮在關注著林幕，同樣也有類似的話，可以說從亞錦賽開始他們一直關注，林幕的運動員，還有林幕本人。
「比賽要開始了！」全神關注賽道的伊東浩司陪在高野進身邊，喃喃的說道。
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