何林苦笑搖頭，打趣調侃道 ︰「老王，你這自己純屬身子骨虛，可別找借口！」
「屁……屁勒！」
王維嘴上還想逞強，掀開被子就要站起來。
可奈何雙腿實在疼得厲害，雙腿剛一落地，就是一陣哀嚎響起︰「哎呦——！這他丫的真要人老命啊！」
「小王，稍微忍一忍。」
莊子倒是苦笑著搖搖頭，提醒說道︰「你先輕輕按摩一下腿腳肌肉，等它稍微活動一些後疼痛感就會減輕。」
說罷，莊子又對何林招呼一聲︰「小何，你既然這麼早過來了，那就簡單活動一下跟昨天一樣，再蹲半小時馬步。」
「好的，莊子哥！」
何林點頭爽快應下，離開時還不忘調侃王維一句︰「老王，你這老胳膊老腿兒就好好模魚吧！」
說罷，這才邁開步子走出臥室。
「可惡啊！！哎呦——！」
只留下王維一個人端坐在床邊無能狂怒。
……
何林重新來到何通寶鑒院子中，又如同昨日一般熱身，然後蹲馬步。
這次，莊子倒是索性坐在店門口監督起何林的訓練來。
畢竟昨天的時候他跟王維兩人去吃早飯，也不太確定何林是否真蹲了半小時馬步。
時間一分一秒過去，
還別說，何林真是半小時馬步一分不差的就給蹲了下來！
莊子見後，心頭不由得對何林的欣賞之色更重 ︰小何這小子平時看起來瘦瘦弱弱的，沒想到體質竟然這麼好！
「行了，小何。」
莊子起身招呼一聲，吩咐道︰「已經夠了半小時，你先休息一下，等下咱就復習一下昨天擒拿招式技法。」
何林點點頭起身休息。
這個時候，王維才模模索索的拖著兩條腿走了出來 ︰「哎呦……這，這腿是真疼啊。」
「哦，小王你來得正好！」
莊子順勢招呼一句，努努嘴道︰「小何已經馬步蹲完了，你也趕緊活動一下蹲吧。」
「哈？？」
王維一臉 愕然，不可置信的指了指何林︰「何，何哥這半小時馬步就蹲完了？」
「蹲完了。」
「他，他就沒偷懶？」
「沒有。」
「我……我不信！」
「愛信不信，趕緊去做熱身！」
莊子也懶得跟王維墨跡，正色道︰「既然要訓練，那就服從命令！」
王維嚇得一個哆嗦，趕忙做完了熱身運動就開始蹲起馬步來。
但是這蹲馬步是真的一種煎熬，王維這才蹲了5分鐘汗水就吧嗒吧嗒滴個不停。
莊子也看得出王維是真的盡力了，索性讓他蹲了個10分鐘，就讓起來休息了！
王維蹲坐在地上累得氣喘吁吁，
當他看著何林依舊只是微微汗游刃有余的模樣，王維三觀幾乎都要被何林顛覆了，這完全不合理啊！
稍做休息之後，何林就開始跟莊子進行昨天擒拿術的復習對練。
還別說，經過昨天的反復枯燥 訓練後確實有用不少！
再加上何林雙眼的能力，竟然已經可以在莊子手上險險走上幾招，並且還不斷找機會進行反擊！
坐在 一旁觀看的王維，看得是差點兒眼珠子都要掉出來了！
這， 這簡直就是離譜啊！
才一晚上的時間，何林這進步就這麼大？
但王維又轉念一想 ，難道自己也跟著變這麼厲害了不成？
想到這里，王維不由得有些躍躍欲試起來︰「哎，何哥，你趕緊跟莊子哥練完了下來啊，我也來練練！」
何林咧嘴一笑，打趣道︰「你腿腳不疼了？」
「疼，但這不手也癢嘛！」王維嘿然笑道。
「行，既然小王想來，就讓他來演練一下。」
莊子點頭同意，對何林正色道︰「小何，你掌握得十分穩固，私下再多練練，絕對能夠孰能生巧，在格斗擒拿方面你小子確實有天賦！」
不得不說，能夠在他嘴中能夠說出‘確實有天賦’這幾個字，這評價已經算是極高！
自從莊子從華非地區回到簋市以來，還沒有任何人能陪他說出這句話來！
說罷，莊子就對著王維招呼一聲︰「來吧小王，看你這興奮的樣兒，就讓我看看你的成果。」
「行行行！」
王維一溜兒小跑就跑上前去，似乎在這一刻連腿部的酸都感覺不到了！
「行了，來吧！」
莊子招呼一聲，就示意王維動手。
王維一臉激動，自然展開拳腳就朝著莊子進攻過去，想檢驗一下自己是不是也有進步！
但想象是豐滿，現實確實骨感。
一拳打出，還沒有踫到莊子的身體，莊子就反手一個托舉，又接一個扭腕鎖關節。
王維整個人就跟陀螺一樣，被牽著在原地滴溜溜一轉。
啪——！
一聲悶響，整個人就被強行按倒在地上摩擦！
「哎呦，疼疼疼 ——！」
王維疼得哀嚎不已，眼楮鼻子都快擠到一塊兒去了︰「哎呦，莊，莊子哥松……松手！」
莊子無奈，只得搖頭松手︰「小王，你這一天下來沒什麼長進啊。」
王維一臉尷尬，這，這特麼跟想象中的完全不一樣啊！
「呵呵，老王我說你虛了吧？」
何林還不忘在旁邊調侃一句，打趣道︰「現在信了吧，平時少點祖傳手藝！」
王維臉色一紅，尷尬道︰「何哥，你……你太詐了！」
何林倒只是得意一笑，也不多說什麼。
……
短暫小插曲之後，莊子讓王維跟何林兩人 略作休息，
緊接著就又讓他們兩人重復昨天對練的模式，對擒拿招式不斷進行強化記憶！
趁著這個時間空隙，莊子給何林兩人交代一句，
說出去拿點兒東西，自己則直徑先離開了何通寶鑒。
「何哥，你實話給我說，平時你到底有沒有鍛煉啊！」
莊子前腳一走，王維後腳就追著何林詢問起來。
「我一天跟你呆一起，回家就睡覺，你覺得我還有時間自己鍛煉嘛？」
何林一臉無奈，一邊跟王維對招，一邊交談道。
「這可就奇了怪了……」
王維眼珠子一轉，趁機手上 動作一快︰「看招！」
何林心頭一凜，還不等王維手掌觸及自己身體，反手就將他手腕一掰！
「哎呦！疼疼疼！！」
……