「師傅，我們要做什麼呢？」黃
自在問道，「無論做什麼，我都不害怕。」
「洗筋伐髓！」陳
陽說道，「過程可能會很痛苦。不知道你受不受得了。」「
洗筋伐髓？」黃
自在听到這話，他眼里面再次散發出狂熱的光芒。「
師傅，你是說，像某的修真的書所說的那樣，洗筋伐髓嗎？」黃自在聲音變得顫抖地說道，「還真的有這麼一回事嗎？以前爺爺說，這世上有活神仙，我還不相信的。」「
可以這麼說。」
陳陽點點頭說道，「其實也不是什麼神仙，只是比古武者更強一點。你這個年紀，從頭開始練起，已經很困難。而且你工作煩忙，要拿出時間來練習，也不現實。所以只有用這個方法最直接，最快速。」
陳陽知道黃自在還有很多事情要做，他還要工作，還要娶妻生子，所以從打坐築基開始，不現實。
黃自在認真地點頭說道，「師傅，來吧。我不怕痛。什麼痛苦我都忍受得了。」黃
自在這樣說著，陳陽就掏出兩枚丹藥。
「你先把它們服下去。」
陳陽向黃自在說道。「
好！」黃
自在沒有半分猶豫，他把兩粒丹藥放在嘴巴里面。黃
自在以為兩枚丹藥很難吞下去，沒想到卻是入口即化。他
這刻對陳陽就越加崇拜幾分。
「你躺好。我要給你施針。」
陳陽向黃自在說道。
黃自在沒有半分猶豫，就在旁邊躺好。
這刻陳陽就掏出銀針。
「等下你痛得受不了，你跟我說。我隨時可以停下來。」陳
陽向黃自在說道。「
來吧。我不怕痛。」黃自在咬牙說道。
陳陽拿著銀針，他就在黃自在身上施起來。陳
陽這個洗筋伐髓的方法就是利用丹藥給他洗伐，然後再利用銀針，給他打通各處經脈。
這個說難也不難，說容易也不容易。陳
陽第一根針下去，黃自在覺得還好。
但是當陳陽施下第二根的時候，黃自在就發現有點不對勁。下
針的地方，好像有一鼓氣，往里面鑽著。每
一次下針後，那種氣就像針一樣，往里面鑽著。
很快黃自在額上就滲出不少汗水。他
感到那種痛苦。
「還能堅持得住嗎？」陳
陽向黃自在問道。黃
自在點點頭。
不過他這刻，已經痛得說不出話。
陳陽再次下針。陳
陽這次下針的速度變得更快。
而黃自在已經全身青筋暴漲。額上的汗水不停地滴落著。
他神情無比的痛苦，牙齒也咬得死死的。陳
陽知道這種痛很難受。因為他身上的經脈還沒有打通，沒辦法連成一串，那些真氣就只能亂竄著。但
他看到黃自在這樣子，他也不得不佩服黃自在。那
份忍受能力，不是一般人能比擬。
就這樣子，他也沒有哼半聲。
「受不了跟我說。」
陳陽再次說道。黃
自在沒有說話。陳
陽就繼續。
人體有十二經脈，外加奇經八脈。每一處經脈，都有不同的穴位。比如任督二脈就有52處穴位，每一針施一處穴位，對黃自在就是一種考驗。何
況還有其它的經脈穴位。
一共加起來，有二百多個穴位要施針。這就佔了人體的穴體一半。
而每一個穴位，施針下去，氣都會往那里流著。
等于半身要被那種痛苦沖擊著。陳
陽害怕黃自在受不了，他最後也變慢了。但
是當他看到黃自在的眼神，他發現黃自在還沒有痛暈過去，那他就繼續。
「心神守一。」
陳陽捏著銀針說道，「現在感覺你身體內的氣，嘗試控制它，引導它。讓它跟著我的銀針走。」
黃自在忍痛點點頭，他這刻就閉上眼楮，感受著那種氣。陳
陽就加快施針位置。「
最後一下了。忍住！」
陳陽說道。
啊！
黃自在最後這一下，他還是忍不住那種疼痛，他張嘴痛喊著。黃
自在張嘴喊著，陳陽就拿著一枚丹藥，硬塞到他嘴巴里面。陳
陽把他嘴巴給封住。
「別泄氣了。」
陳陽說道，「現在跟著我的手指，運氣！」
陳陽用手指指引著黃自在。黃
自在靜下心來，他就感到那些氣，不再亂轉了，它們好像形成了一個循環。陳
陽此時就拿著手指，按在黃自在身上。黃
自在立馬嘗試，按照陳陽手指劃的方向，引導著那些氣。
那些氣跟著轉運起來，黃自在感覺全身疼痛都消失，他現在感到無比通透，全身都十分舒坦。一
種前所未有的感覺。
大概就像喝了十瓶維他檸檬茶，那種感覺爽過那種。「
你自己感受一下吧。」陳
陽收回手指，他就向黃自在說道。
黃自在此時就閉著眼楮，他慢慢感受著那種氣的存在，然後再按照陳陽給他指的，慢慢引導著他們。
黃自在越運轉起來，他就感覺越舒服。不
知道過了多久，黃自在感覺無比舒坦後，他就睜開眼楮。黃
自在一睜開眼楮，他就跳起來。這
刻他感到全身都舒服了。
瞬間他感覺自己年輕了十幾歲。
「感覺還不錯吧？」陳
陽笑道。黃
自在听到陳陽的笑聲，他立馬停下來，接著他就跪在陳陽面前激動地說道，「恩師，請受徒弟一拜。」
陳陽就直接扶起黃自在說道，「我都說了，我們是朋友。你不用這樣子的。」
「恩師，我知道這種功夫，絕非簡單。恩師肯教我，是我的福分。請受我一拜。」
黃自在知道，這種功夫不簡單啊。只
練了一次，自己就有這種感覺，再練下去，那肯定會有更大的驚喜。而
這種神奇的功夫，一般人都不肯傳授的，陳陽無私地傳給自己，黃自在覺得喊他恩師，一定都不為過。「
可以了。你真的不用那麼客氣。你現在去洗一洗吧。」陳
陽向黃自在說道。黃
自在這時才發現，他全身粘了一層東西，那層東西黑漆漆的。
看到這層東西，黃自在就興奮地說道，「這，這就是洗筋伐髓的結果嗎？這太神奇了！」
說著黃自在又差點沒有激動到給陳陽跪下來。黃
自在明白，經過陳陽這樣一改造，自己的身體跟之前完全不同了。自己那個隱疾，也在漸漸地消失。這
就是洗筋伐髓的神奇所在。