仔細的觀察了半天，甚至不惜控制著意識體喝了一口湖水之後，奧斯欽才確定自己的精神力除了肉眼可見的增加了數量之外，質量應該也發生了變化。
因為剛才的那捧湖水喝起來比以前的湖水口感更好了，如果說以前這湖里的水就像是普通的山泉水的話，現在這片湖中的水就有點修仙中的靈泉的味道了。
雖然暫時還不太清楚精神力的質量提高了能夠什麼效果，但是既然是好事，奧斯欽也就暫時放過了。畢竟時間有限，光是精神力方面就還有其他的項目要檢查呢。
接下來要檢驗的是精神力的活躍程度，這個項目檢測起來也簡單，只需要將意識體的手臂探入湖水中使勁攪動湖水就可以了。
越是活躍的精神力凝聚而成的湖水，在意識體手臂的攪動過程中形成的氣泡就越多，也更容易被意識體給安撫下來。
「咕嚕咕嚕」隨著奧斯欽的動作，如同晶瑩的藍寶石一般的湖水開始快速的冒出白色的氣泡，按照奧斯欽的估計這些氣泡應該比之前多出了大概五分之一的量。意念一動，面前這一塊如同煮沸了的開水一般的湖水頃刻間就恢復了平靜。
「嗯哼，活躍程度果然也獲得了提高啊。接下來看看魂力方面的改變的吧，開始內視之前我就隱隱約約的感覺魂力好像有些變動，也不知道是不是錯覺。」
心神下沉，奧斯欽的視角從識海處轉移到了丹田之中，這里是魂力聚集之地。除了在經脈中緩緩流轉的那一小部分魂力，奧斯欽冥想得來的絕大部分魂力都儲存在丹田之中那個緩緩旋轉的液體旋渦之中。
不用仔細感受，光是看著那明顯擴大了一圈的魂力旋渦，奧斯欽就確定自己的魂力等級絕對是提升了一級，也就是說自己現在的魂力等級已經有三十九級了，比預期的突破時間早了差不多兩個星期。
不過，奧斯欽的經驗告訴他，從魂力旋渦現在的大小來判斷，自己剛才那一撥操作提升的魂力數量絕對不只是剛剛突破了三十九級這麼簡單。果然，當奧斯欽控制著自己的心神沉入到魂力旋渦之中以後就發現，明明已經擴大了的旋渦現在竟然已經快要被填滿了。
「嘖嘖，我這是提高了整整一級的魂力啊。按照我的魂力修煉速度，要是能狠下心來閉關一段時間專心修煉魂力，魂力等級突破到四十級應該是指日可待了啊。
還有這身體素質，現在擱著坐著感覺的不是很清晰，但是從經脈的狀態來說絕對是又增強了。
原本我的第四魂環的目標是六千年左右的魂獸，現在是不是可以嘗試一下七千年左右的了。可惜，要是跟唐三似的有個冰火兩儀眼之類的洞天福地護體，我也敢嘗試一下萬年魂環。
算了，還是先出去再說吧，這波操作看起來是消耗了我不少的能量，再不吃點東西，五髒廟就要翻天了。」
看著奧斯欽一臉喜色的睜開眼楮從地上站了起來，趙無極也不廢話了，揮揮手就進屋去了。大早上的折騰這麼半天，早就餓了，正好屋里面傳出來的香味不錯，早飯應該是準備的差不多了。
一頓早飯，吃的奧斯欽那是又舒服又心疼，舒服自然是因為早餐中充足的營養物質彌補了身體消耗，讓奧斯欽有一種自己換了一個全新的身體的錯覺。心疼也不是沒有道理的，這一頓早飯要是換算成金魂幣，光是材料錢就差不多要一百枚金魂幣。
最重要的是，小胖子的手藝不到家。不好吃倒是不至于，畢竟食材的品質擺在那里，又不是什麼廚房殺手，味道差不了，但是小胖子處理方式還是有不少的欠缺，導致食材本身的營養流失了不少，特別是那人參虎骨湯，愣生生用高壓鍋二十分鐘整出來的，不少的營養物質都被破壞了。
不過，奧斯欽也不是什麼不知好歹的人，這是特殊情況，自己擱心里戲精一下就完了，真要說出來那就是傻逼了。
也就是趙無極經驗豐富，知道自己一定急需大量的營養來補充細胞消耗掉的能量，這要是光吃那些普通的食材做出來的早餐，指不定奧斯欽就得落下什麼隱患呢。
吃飽喝足，任務完成了的眾人也沒急著走，反正有探測魂導器在，周圍的情況又還算安全，趙無極干脆就在這兒給大家講解了一下奧斯欽剛才到底是什麼情況。
「你們都知道，魂力的提升需要依靠冥想來實現，那麼你們知道冥想其實是有深度冥想和淺層冥想這兩種不同的種類嗎？」
听到這話，奧斯欽的眉頭猛地一挑，他就說嘛，為什麼早上起來練一套五禽戲能夠有這麼大的變化，還能消耗細胞能量，原來是機緣巧合的進入到深度冥想的狀態了。
不過雖然知道了是怎麼回事，但是奧斯欽可沒有開口解釋的想法，沒看見老趙現在一臉的瑟，就等著有人問他，他好順勢在學員們面前顯擺一下自己了。
「這我們還真不知道，趙老師您快給我們說道說道。」這不優質捧哏馬紅俊上線。
被馬紅俊捧得異常舒服的趙無極也就不再賣關子了，好一頓吧啦吧啦之後，學員們對于普通冥想和深度冥想之間的差別算是有了清楚的認知。
簡單來說，普通冥想是通過武魂來吸收空氣中游離的能量，讓這些能量成為可以被魂師支配的魂力，可以說練的是魂力。
而深度冥想不同，它練的是武魂，深度冥想可以讓魂師在冥冥中不知不覺的完成跟自己的武魂的溝通，提高武魂與自身的契合性，相當于變相的增加了武魂的發展潛力。
證據就是，深度冥想結束後不論時間長短，魂師的魂力一定都會出現明顯的增長。
奧斯欽今天早上的深度冥想狀態是由五禽戲的演練引起的，屬于動態的深度冥想。這種動態深度冥想因為會大量消耗身體內的營養物質，所以一般來說持續的時間都不會很長，魂力的增長幅度大概也就是個一級左右。