「大家都做的很好，那麼接下來，大家把速度調到六，然後慢跑起來。」
「好，對，大家加油！」
孫嘉霏不停的鼓勵著大家，從一開始上跑步機，大家還都很興奮，可是十多分鐘過去了，隨著強度越來越大，明顯有人開始吃不消了，掐著腰，上氣不接下氣。
「這才只是開始，大家要堅持一下啊！」
「嘉嘉，嘉嘉，我不行了！」
速度一提起來，就有人堅持不住了，孫嘉霏剛開始只是讓大家從慢步到快步走了十多分鐘而已，就這樣了，可想而知，這些隊員平時是多麼疏于訓練。
孫嘉霏看了看時間，想了想，說道︰「好，如果堅持不住的，就把速度調到三，然後慢走一會，放松一下。」
「好，好！」
有了第一個就有第二個，然後就有接二連三的人堅持不下來了。本來孫嘉霏計劃是跑步機三十分鐘，結果這才剛到二十分鐘，能堅持下來的就所剩無幾了。
這樣的強度對于孫嘉霏和楊雪晴來說自然不再話下，看得出來，她們游刃有余。而除了她倆之外，還在堅持的就剩張美婷和蘭蘭了！
張美婷打球時間長一些，平時也會運動，此時，雖然有些喘，不過好在能堅持住。令人意外的是蘭蘭居然也在堅持，此時的她顯然已經接近了極限，不過，不知道因為什麼，她一直咬牙堅持著！
「大家堅持不住的就把速度調到三，然後慢走就可以了，其他人，把速度調到七，跑起來試試。」當來到二十五分鐘時，孫嘉霏再次將難度提升了一個檔。
當速度來到七後，孫嘉霏還好，楊雪晴有些不適應了，都已經在跑步機上運動了快三十分鐘了，畢竟她都好久沒訓練了。而張美婷也接近了極限，咬牙堅持著。
「啊！」
正當大家跑的跑，走的走時，一聲慘叫打斷了大家的訓練。
「大家先把跑步機都停了！」孫嘉霏看到大家因為這一聲慘叫分了神，差點都出現意外，趕緊提醒道。
孫嘉霏也趕緊停下了跑步機，跑過去，問道︰「蘭蘭學姐，你沒事吧？」
此時，大家都圍了過來，只見蘭蘭因為跑步機的速度太快，自己的體能又達到了極限，腳沒跟上，直接摔了下去。
「沒事，沒事，就磕了一下胳膊而已，不好意思，耽誤大家訓練了。」蘭蘭模了模身體後，發現並沒有什麼問題，不好意思的說道。
「沒事就好，正好也快到時間了，我們就先休息一會吧。」看到蘭蘭沒事，孫嘉霏松了一口氣，難道是訓練太著急了？強度太大了嗎？孫嘉霏思考著。
張美婷擔憂的扶著蘭蘭到一旁休息，關心的說道︰「你也太拼了，就算想努力，也不至于這樣吧，可別訓練沒怎麼樣呢，自己先倒下了。」
「嘿嘿，是有點心急了。」蘭蘭不好意思的撓撓頭說道。剛才的她明顯已經超越了極限，可她還玩命堅持著，多虧沒受傷，不然就虧大了。
正當女排隊員們休息時，進來了一群男男女女，球隊中一下子就有人認出來了。
「你們看，舞蹈社的人也來健身了呢！」
「對啊，舞蹈要保持好身材，也要有力量，有時候需要健身的。」
「是呢，不過，怎麼還有籃球隊的男生也跟著呢？」
……
舞蹈社？听到大家的聊天，孫嘉霏看了過去，果然有著一群人走了進來，不過，孫嘉霏沒有興趣關注其他人，她只想看看有沒有她在。
正當孫嘉霏在想她來沒來時，就看到一個男生圍繞著一個女生，不停的說著什麼。
那個人正是劉可期，孫嘉霏的發小，高中時期的二傳，與她齊名的隊友。
不過，孫嘉霏並沒有過去打招呼，反而隱隱有些失落。自從上了大學以後，除了那一次見面後，兩個人就沒再見過。劉可期是她從小到大的閨蜜，幾乎是無話不談，結果因為上次鬧了些矛盾，彼此都不聯系了，有時候孫嘉霏也在想，是不是那天自己太激動了。
「哇，你們看到了嗎？是劉可期啊！」
「是啊，是啊，真的好漂亮啊，氣質也好！」
「對啊，听說她是舞蹈社的新星，受到無數人的追捧呢。」
「是呢，你看籃球隊的人屁顛屁顛的跟著她呢！」
「確實很好看，不過不知道和我們嘉嘉比，誰更好看？」
……
大家嘰嘰喳喳的討論著，不過當有人說到劉可期和孫嘉霏比較的時候，大家都把目光挪向了孫嘉霏，然後又看了看劉可期，再看了看孫嘉霏，似乎很難得出結論。
不過，有人這麼一說，楊雪晴就不樂意了。
「喂，比什麼比，誰能有我大哥好看！什麼劉可期，一看就是弱不禁風，指不定哪天被風刮跑了呢！而且看著那麼冷冰冰的，一定不好相處，你看那麼多人圍著她，她看都不看一眼，也太不尊重人了！」
楊雪晴這麼一說，好像真是那麼回事，劉可期看上去雖然好看，但是太冰冷了，別說相處了，和她說上一句話都有些擔驚受怕，反倒是孫嘉霏，不僅好看，還這麼隨和，總為別人著想，這樣一比，似乎孫嘉霏更好一些。
……
「可期，可期，你說的機會是指什麼啊？」籃球隊的男生不停的問著。
只見劉可期走到了器械面前，指了指其中一個器械說道︰「那個，知道是做什麼的吧？相信你們籃球隊平時也有這樣的訓練。比力量，男女生之間本身就有差距，就比比簡單的，仰臥起坐，行嗎？」
仰臥起坐？這是什麼鬼？這也太簡單了吧！就這個男生也比女生有優勢啊。
男生愣了愣，旋即開心了起來，看來這是明著要給機會啊，那他怎麼能把握不住呢。
「當然沒問題，都听你的，可期，我們怎麼比？」
「很簡單，一口氣，三百個，誰先做完，誰就贏了，如果你贏，我給你追我的機會，如果你輸，麻煩你以後滾遠點！」劉可期直接開出了條件，冷冷的說道。
三百個？听到這個數目，所有人都倒吸了一口涼氣，這也太多了吧。此時，就連排球隊這邊都停下了訓練和休息，一起看著另一邊的情況。
「喂，你們听到了嗎？三百個仰臥起坐啊，我的天啊！」
「對啊，還一口氣做完，不讓休息。」
「是啊，這誰能完成啊！」
「讓我做三十個都費勁，別說三百個了！」
……
听到這個數量，楊雪晴都愣了一下，默默的在心里說了一句「真狠！」
不過，孫嘉霏倒是很平靜，三百個仰臥起坐看似很多，不過對于她和劉可期來說，從小就開始訓練，從來沒停過，甚至小時候被老師罰，最多做過五百個。平時排球訓練就要做，舞蹈訓練也要做，所以對于劉可期來說，三百個很輕松。
而听到三百個後，那個男生臉上有些掛不住了，這也太多了吧，開玩笑呢吧？平時他們籃球隊訓練雖說也要做，但是也不能這麼多啊，最多的時候也就兩百個而已，不過，為了能夠追到女神，他也是拼了！
「好，三百就三百，來吧！」
「等等！」正當男生準備上器械的時候，劉可期叫住了他，說道︰「你們籃球隊平時訓練都不熱身的嗎？我可不想一會你被抬出去！」
听到劉可期這麼不客氣的諷刺，男生臉上一黑，不過他倒也沒反駁，心里想著︰等追到手了，看你還敢這麼冷冰冰的不！
簡單的熱身過後，兩個人便開始準備比賽了。
劉可期從熱身開始便不再看那個男生，似乎這場賭注並不是那麼重要。當然確實如此，劉可期今天要麼也準備做這麼多，剛好有個人想挨虐，她倒是無所謂。
「開始吧！」劉可期冷冷的說道。
一聲開始，兩個人便有了動作，男生瞬間興奮了起來，速度奇快，偶爾間還不忘看看旁邊的劉可期，而劉可期速度並沒有想象中的那麼快，反倒是一直很穩，沒有變化。
「這速度差太多了吧？」
「是啊，男生女生本身就有差距，也不知道她是怎麼想的。」
「對啊，這還怎麼比，一下子就被拉開差距了。」
「你看那個男生越做越快，看來劉可期要輸了啊。」
……
大家不停的討論著，舞蹈社的人看到後感到十分焦急，她們不知道劉可期為什麼突然會提出這麼一個條件，這明顯是吃虧的啊，不過著急歸著急，她們也只能在旁邊看著干著急。
而此時，最為冷靜的只有兩個人，一個是劉可期，她依然保持著自己的節奏，似乎其他一切與她無關。另一個是孫嘉霏，她看得出來，劉可期有自己的節奏，而那個男生因為過于著急，速度太快，雖然現在領先很多，不過氣息明顯不勻，後期自然無力，到時候別說速度多快了，能不能做完都是一回事呢。
隨著時間的推移，場上出現了變化。開始男生沖勁十足，當他做到一百個的時候，劉可期只做了六十，他以為這一次穩贏了，都在構想贏了以後，劉可期答應他追求的場景了，可是當他做到一百五的時候，發現越來越吃力了，而反觀劉可期仍然保持著開始的速度。
怎麼回事？難道她就不累嗎？漸漸的，男生吃力的堅持著，甚至沒有閑心去看劉可期做多少了。這時候每一個都是對他的煎熬，不過，為了女神，他也是拼了！
此時的他，已經做了兩百一十個，這已經突破了他的極限，他閉著眼，咬著牙，每次起來，再下去，都要喘好幾口氣才可以。
當他做到兩百三十個的時候，他實在堅持不住了，閉著眼，大口大口的呼吸著。他似乎明白了劉可期為什麼要比三百個了，因為速度上，他有著絕對的優勢，那麼數量足夠多，誰都做不完的話，那這場比賽就沒有結果了，最後還得鎩羽而歸。哎，還是被算計了，不過，就算一個一個挨，也得做完三百個啊。
正當他再次咬牙起來一個的時候，發現劉可期居然從器械上站起來了，他著急的說道︰「喂喂，不比了嗎？我還能做呢！我還有六十來個就完事了，你可不能賴賬啊！」
「哦，你能做就繼續啊，我要訓練別的了，還有，記得以後滾遠點！」劉可期淡淡的說道，然後轉過身和舞蹈社的人一起走了。
「喂，劉可期，你玩我呢？！」男生感覺劉可期似乎耍了他，生氣的喊道。
不過，劉可期並沒有搭理他，舞蹈社的人轉過頭，像看傻子一樣看著他。
而籃球隊的其他人，低著頭，用手捅了捅他，低聲的說道︰「別丟人了，人家做完了！」