等陳宇回來時，陳穎還沒有起床，還窩在被窩里，現在也才六點過，還早。
陳宇來到了臥室里，坐到了床頭，看著還在睡眠中的陳穎，自語道︰「可能是昨天修煉的太累了吧！多休息一下吧！」
說完，就一口輕輕的吻在了陳穎的額頭上。
過後，陳宇下去做早餐去了。
他們晨跑是六點半，六點一十起床都可以。
很快陳宇做好早餐了，每人兩顆煎雞蛋，還有一杯牛女乃，雖說這點食物還不能滿足兩人所需的能量，但生活還是需要一點浪漫的，食物的美味讓人無法抵擋。
陳穎穿著睡衣下樓來了。
「快去洗臉刷牙吧！」陳宇說道。
「都武者了，不用了，不愛了。」陳穎一下就坐到了凳子上，開始吃早餐了。
陳宇無言，也做了下來，吃早餐。
在成為武者過後，身體里面的那些細菌很多都已經被排出身體外了，可以說，他們現在已經是不病之體了。
很快，兩人吃完了，換好衣服後，就去學校了。
兩人來到了約定的地方，再一個湖邊，風景很美。
兩人一到，就看到了一堆的機甲殼。
兩人已經想到了這機甲殼的作用。
「既然人都已經到了，那就都穿上吧！上面有各自的名字，別拿錯了。」胡青薇見陳宇和陳穎來了，就對眾人說道。
一班的人都去尋找自己的機甲殼了。
陳宇沒過一會兒，就找到了自己的機甲殼，他一把拿了起來，很重，但還在承受範圍內。
隨後，他把機甲殼穿上了，此刻的他看起來就像一個機械人。
機甲的重量全部壓在身上，非常的難受，一跳也只能跳到一米高了。
「既然穿好了，那就開始跑吧，我們的路線就是圍繞京都大學的邊緣跑，一圈就夠了，我算過，京都大學的一圈剛好是二十公里，記住時間，別到時候沒在規定時間完成的話又找借口，這我可不听，沒完成就接受懲罰，好了，開跑吧！」胡青薇話一說完，一班的人就開始跑了。
雖說一千斤的重量壓在身上有點重，但還不至于跑不了路，頂多是累一些而已。
如果沒有機甲殼的話，這二十公里的路，陳宇不出二十分鐘就可以跑完。
現在陳宇的極致速度已經達到了驚人的兩百三十五米每秒，這就是他一晚上苦練的結果。
雖說是兩百三十五米每秒，但跑二十公里他也不可能一直保持住這個速度，這二十公里跑下來，也是會累的，過程中速度一定會有所降低，所以才保守說十分鐘。
現在當陳宇穿上機甲殼後，極致速度也才達到八米每秒。
這個速度對于普通人來說已經算是飛人了，但對于陳宇這等人來說，已經是很慢的速度了。
陳宇從一開始就以自己最快的速度沖刺，他對自己的要求可不只是要在規定的時間內完成任務，而是要超越！
超越他人，超越自己，超越自己的極限！
只有對自己非常的嚴格，這樣才能成為更強之人，讓他人永遠都只能望塵莫及！
時間過去了三十分鐘了，而陳宇已經瑤瑤領先，甩開了其他人很遠的距離。
要知道他們每個人身負的重量可是不一樣的，越強的人越重，這就使的他們現在同處于一個起跑線，但陳宇依舊憑借著自己的耐力以及一顆強大的心，甩開了他們。
哪怕現在陳宇已經遙遙領先了，但他依舊沒有停下腳步，反而開始提速了，他現在的目標不是其他人，而是他自己。
他看到自己的前面一直有一道人影，那到人影就是他自己，而他現在要做的就是去超越自己前面的自己！
京都大學的環境很美，美化很好看，既富有科技，也生機盎然，每過一段路程，就會遇到一道風景，但陳宇可沒有被這些美麗的風景所迷住，他現在的視線里，只有前面的路！
此刻的他已經是汗流浹背、大汗淋灕，一滴滴汗水匯合成為了一條條水流，從陳宇的身上自大腿流下。
後面跑過的路面，陳宇的汗水四處可見。
陳宇現在已經很是疲憊了，他很想月兌掉自己身上的機甲殼，但又看到了跑在前面的自己的幻影。
「龜兒子，跑這麼快，看我不超過你！」
陳宇顯然沒想到，自己居然罵了自己，那到幻影是陳宇幻想出來的，因為這樣他才有動力追擊前面的人，從而不斷的變快，有動力，這也是他的一個方法。
最後的一公里路程，陳宇依舊是保持著很高的速度，都可以達到六米每秒了，這是陳宇這二十公里跑下來最慢的速度了。
而現在，陳宇看了一眼手環，上面的全息投影可以看到自己現在的位置和跑過的路程，當他看到離終點還有不到一公里時，變得欣喜了起來，速度再次提升，來到了七米每秒。
就這樣，陳宇保持著這個速度沖過來終點線，而後，他癱倒在了湖邊，就連機甲殼都懶得月兌掉了。
「陳宇，表現的非常可以，總共用了四十七分鐘，遠遠超過了標準線，下次加油！」胡青薇走了過來，笑著對陳宇說道。
當陳宇听到這個成績後，還算滿意的笑了，差不多只用了規定時間的一半。
隨後，胡青薇離開了陳宇身邊，她微微搖頭。
「唉！看來那些表面看起來光鮮亮麗，受他人尊敬和仰望，受到無盡榮耀的人，沒有一個不是通過努力獲得的啊！縱然他們天賦異稟；雖說天賦很重要，但光有天賦可還不行的，還是要通過對自己的嚴格要求，和無盡的努力，才能得到的啊！」
陳宇繼續躺在草坪上，大口的喘息著，看著湖面的風景，心情很快平靜了下來。
這時，一陣陣大風過來，陳宇感覺自己像是到了仙境，非常的涼爽，很是享受。
而湖面也被大風吹起一陣陣漣漪波動，漸漸的，一陣陣水波匯合，形成了一層層小小的波浪，拍打在了岸邊。
陳宇看著這個畫面，陷入了沉思。
在看了幾遍過後，陳宇恍然大悟，感悟到了什麼，立馬月兌掉了自己身上的機甲殼，扔在地上，跑向胡青薇哪里。
「胡老師，我現在有點急事，在修煉上有點感悟了，等會兒就不來集合了，可以嗎？」陳宇急切的問道。
胡青薇見他這個樣子不像是裝的，也就點點頭，回道︰「那就去吧，感悟可是稍縱即逝的。」
很快陳宇消失在來這里，那速度，可還快到了極致。
「昨天又有提升了嗎？這速度，都超越音速了。」
而後，胡青薇又看向了湖面，皺了皺眉頭，煩悶的說道︰「我看湖面怎麼就沒有任何感悟呢？這真是人比人，氣死人啊！看來修煉天賦也還是很重要的！」
……
很快，陳宇回到了別墅里，進入了修煉室。
他剛才在草坪上看到那一層層的水波蕩漾，和長江後浪推前浪差不多，後面的浪與前面的浪相重合，使前面的那一層浪變得更大了。
而海嘯就是這麼形成的，海嘯是受外力的作用，使巨大的海浪出現，再使許多的海浪相重合，形成一道巨大的海嘯。
陳宇心中有了很多的想法，急需回家來，有一個安靜的環境探索。
此刻，陳宇盤坐到地面，思索道︰「既然海嘯能層層疊加，那我的力量有為何不能層層疊加呢？身體里面發力時有暗勁，如果時層層暗勁疊加，可能我的力量會再次有所提升！」
隨後，陳宇開始實驗，全身力量發動，身體里面一股股暗勁被疊加到一起，陳宇此刻面色通紅，全身血管緊繃。
「到極限了！」
陳宇難受的說了一聲，而後一拳轟出，強大的拳風撕扯著空間，爆發出一股強大的沖擊力，拳風打在十米遠的牆上，使的整棟樓都震動了一下。
「這麼強的力量嗎？」陳宇感受著這一拳的力量，略微有點驚訝，這可比一天前試的那種靠不斷震動的力量要強。
「但蓄力還是有點慢了。」
陳宇又陷入了沉思，他的腦中不斷的想著海嘯的樣子，和蓄力的過程。
許久過後，陳宇想到了一個關鍵部位，那就是推動海浪出現的力量！
「任何海浪都是要靠外力才能出現的，風的吹過會出現海浪，扔一顆石頭下去也會出現層層波紋還有地震時，巨大的地底力量促使更大的海浪出現，也使的海浪的速度加快，可以更快的重合，減少蓄力過程！」
陳宇越說越興奮，但又想到了一個問題，那要怎麼才能讓自身出現外力，促使我更快的完成蓄力呢？
這一次，陳宇是真的想不到了，既然這樣干等著也不是個事，那就邊練刀邊想吧！
陳宇拿住長刀，開始了練刀，腳下施展著步法，非常的快，手中的長刀不斷的實驗著剛才探索出來的蓄力招式。
一股股暗勁不斷的被聚集到手腕上，而後被陳宇傳送到長刀上，一刀劈出！
這一刀的威力，比剛才的那一拳都大了，一刀差點把這堅硬的牆面都打穿了。
而陳宇的步法不錯了，雖說陳宇還沒有完全的適應這個步法，但現在陳宇的速度已經非常的快了，他也不知道等自己把《雲飛步》完全融入自身後，自己的速度會達到何種程度！
要知道這個步法可不是固定的，陳宇自身變強後，力量更大了，在掌握更加的細微過後，對步法的提升可也是很大的！
「繼續吧！」
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